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Drucken	verf�gbar In Merkliste	Tr�kes, Anna Yoga! die besten �bungen M�nchen : GU , 2016 - 1. Auflage - 256 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-5916-8 Kompilation verschiedener Yoga-Stile: Yoga f�r Fitness, Kraft und Beweglichkeit, f�r Entspannung und Regeneration, zur Hormonbalance, Detox Yoga (inklusive Reinigungsritualen), Yoga f�r Fortgeschri... [mehr] \| Zugang: 18.05.2017	Stadtbibliothek Fit & Sch�n 1. OG Gesund/Vital Ganzheitliches Training Yoga	Buch 90723618 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 3
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Yoga f�r Unbewegliche der besonders schonende Einstieg : WVG Medien GmbH , 2007 - 1 DVD (80 Minuten) + 1 Begleitheft : 11,99 EUR Yoga ist gesund! Die vorbeugende und heilende Wirkung von Yoga ist l�ngst wissenschaftlich anerkannt. Yoga wird vor allem empfohlen, wenn k�rperlicher Bewegungsmangel und ungesunder Stress die Ursa... [mehr] \| Zugang: 29.04.2017	Stadtbibliothek Fit & Sch�n 1. OG Gesund/Vital Ganzheitliches Training Yoga	DVD 90711059 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 4 Entl. Vorjahr: 15
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Kabat-Zinn, Jon Das Abenteuer Achtsamkeit wie Sie Weisheit f�r K�rper, Geist und Seele entwickeln ; der Inhalt der CDs wurde bearbeitet und ge Freiburg im Breisgau : Arbor-Verlag , 2015 - 1. Auflage - 192 Seiten : 22,90 EUR ISBN 978-3-86781-114-9 [mehr] \| Zugang: 13.04.2017	Stadtbibliothek Fit & Sch�n 1. OG Gesund/Vital Entspannung Meditation/Achtsamkeit	Buch 90724991 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 5 Entl. Vorjahr: 11
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Iding, Doris Achtsamkeit mein �bungsbuch f�r mehr Balance und Harmonie (GU �bungsbuch) M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2016 - 3. Auflage - 80 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-8338-4835-3 [mehr] \| Zugang: 06.04.2017	Stadtbibliothek Fit & Sch�n 1. OG Gesund/Vital Entspannung Meditation/Achtsamkeit	Buch 90725068 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 0
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Kabat-Zinn, Jon Achtsamkeit f�r Anf�nger Freiburg im Breisgau : Arbor-Verl. , 2016 - 3. Auflage - 184 S. : 24,90 EUR ISBN 978-3-86781-100-2 [mehr] \| Zugang: 06.04.2017	Stadtbibliothek Fit & Sch�n 1. OG Gesund/Vital Entspannung Meditation/Achtsamkeit	Buch 90724096 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 4
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Metzner, Michael Stefan Achtsamkeit und Humor das Immunsystem des Geistes (Wissen & Leben) Stuttgart : Schattauer , 2016 - 2. Auflage - 208 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-7945-3164-6 [mehr] \| Zugang: 06.04.2017	Stadtbibliothek Fit & Sch�n 1. OG Gesund/Vital Entspannung Meditation/Achtsamkeit	Buch 90725084 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 0
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Hermann, Nadja Fettlogik �berwinden (Ullstein ; 37651) Berlin : Ullstein , 2017 - Originalausgabe, 12. Auflage - 395 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-548-37651-6 Rund um das Thema "Di�ten" bestehen viele Irrt�mer und Mythen, die den Erfolg beim Abnehmen erschweren. In dem vorliegenden Buch werden viele dieser "Fettlogiken" in kurzen Kapiteln durch wissensch... [mehr] \| Zugang: 06.04.2017	Stadtbibliothek Fit & Sch�n 1. OG Gesund/Vital Ern�hrung Di�t	Buch 90723677 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 2
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Borovnyak, Ulrike Fasten der praktische Begleiter f�r ihre Fastenwoche M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2016 - 192 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-6077-5 Dieses Buch f�hrt Sie in das Fasten ein und erkl�rt genau, wie es praktisch geht und worauf es ankommt. Sie erfahren, welche immens wertvollen Chancen das Fasten bietet: den K�rper zu entlasten, zu... [mehr] \| Zugang: 31.03.2017	Stadtbibliothek Fit & Sch�n 1. OG Gesund/Vital Ern�hrung Fasten	Buch 90741012 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 2 Entl. Vorjahr: 2
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Vreeze, Kyra de Daytox mit dem 7-Tage-Detoxprogramm zu mehr Vitalit�t, Gesundheit und Ausgeglichenheit M�nchen : Christian , 2017 - 128 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-95961-008-7 Dieser Ratgeber der niederl�ndischen Yoga-Lehrerin Kyra de Vreeze ist ein ausgesprochen liebevoll gestaltetes Buch mit sachlich kompetentem Inhalt. Er erl�utert anschaulich, wie man in einer Detox-... [mehr] \| Zugang: 23.03.2017	Stadtbibliothek Fit & Sch�n 1. OG Gesund/Vital Ern�hrung Fasten	Buch 90721585 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 0
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Meiselbach, Bettina Meine liebsten Low-Carb-Rezepte L�nen : systemed , 2016 - 1. Auflage - 251 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-95814-075-2 Die Bloggerin stellt rund 150 abwechslungsreiche und alltagstaugliche Rezepte f�r alle Mahlzeiten vor. Mit einer Einf�hrung in die kohlenhydratarme Low-Carb-Ern�hrung. [mehr] \| Zugang: 23.03.2017	Stadtbibliothek Fit & Sch�n 1. OG Gesund/Vital Ern�hrung Ern�hrungsformen	Buch 90729357 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 1 Entl. Vorjahr: 0

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