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Bild Beschreibung Standort Medium
Ehret-Wemmer, Doris
Typgerecht entspannen

autogenes Training, progressive Relaxation, Phantasiereisen, Meditation
(Hörbuch Gesundheit)
Stuttgart : TRIAS , 2009 - 1 CD : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-3535-8

Die langjährige Heilpraktikerin führt in grundlegende Entspannungsübungen wie das autogene Training, die progressive Muskelrelaxation, die Fantasiereise, die Achtsamkeitsmeditation ein und hilft, d...
[mehr]  |  Zugang: 26.01.2010
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Entspannung

CD
88156072

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 4
Ehret-Wemmer, Doris
Typgerecht entspannen

Ihr Weg zu mehr Gelassenheit ; die besten Methoden für Ihren Alltag
Stuttgart : TRIAS , 2009 - 1 - 167 S. : 35,11 EUR ISBN 978-3-8304-3463-4

Einführung mit Audio-CD in grundlegende Entspannungsübungen wie das Autogene Training, die progressive Muskelrelaxation, die Fantasiereise, die Achtsamkeitsmeditation, Lach-Yoga und gesteuerte Selb...
[mehr]  |  Zugang: 02.10.2009
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Entspannung

Buch
86213613

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0

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