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Dukan, Pierre
Die Dukan Diät
das Schlankheitsgeheimnis der Franzosen
München : Gräfe und Unzer , 2011 - 1. Aufl. - 256 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-8338-2371-8
Dr. Dukans Diät besteht aus einem ausgeklügelten 4-Phasen-Programm: In der Angriffsphase werden nur eiweißlastige Nahrungsmittel wie Eier, Fisch und Fleisch verzehrt. Der Körper verliert so schnell...
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Gesund/Vital Ernährung Diät
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Duve, Karen
Karen Duve liest "Anständig essen"
ein Selbstversuch
ROOF Music , 2011 - 279 Min. ISBN 978-3-941168-57-2
Dokumentation des fast einjährigen Selbstversuchs der bekannten Romanautorin ("Taxi"), der sie von der gedankenlosen Fleischkonsumentin zur überzeugten Vegetarierin gemacht hat.
Karen Duve gehör...
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Backen mit Weight Watchers
90 süße und herzhafte Rezepte
[Düsseldorf] : Weight Watchers , 2011 - 1. Aufl. - 168 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-9814555-0-2
Sammlung von 90 Rezepten für süßes und deftiges Gebäck mit kalorienreduzierten Zutaten und Angaben zum ProPoints-Wert nach Weight Watchers.
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Gesund/Vital Ernährung Diät
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Rauch, Erich
Die Darmreinigung nach Dr. med. F.X. Mayr
wie Sie richtig entschlacken, entsäuern und ein ganz neues Lebensgefühl gewinnen
Stuttgart : TRIAS , 2011 - 43. Aufl. - 127 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-8304-2288-4
Standardwerk zur Durchführung der klassischen Mayr-Kur. Beschreibt gut verständlich die Grundregeln der Entschlackungskur nach F.X. Mayr, deren Ziel die Wiederherstellung einer gesunden Darmflora u...
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Feldenkrais
Bewegung bewusst erleben
München : blv , 2011 - 3., neu bearb. Aufl., Neuausg. - 95 S. + CD : 14,95 EUR ISBN 978-3-8354-0741-1
Einführender Ratgeber für gute Haltung und Optimierung der Bewegungsabläufe nach dem Ansatz von Moshé Feldenkrais mit 17 Lektionen.
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Feuerstein, Georg
Yoga für Dummies
(
... für Dummies )
Weinheim : Wiley-VCH , 2011 - 2., überarb. und erw. Aufl. - 398 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-527-70706-5
Grundlegende und leicht verständliche Einführung in Hatha-Yoga mit verschiedenen Übungsfolgen, die jeweils nach Lebensalter und Lebenslage individuell ausgewählt werden können.
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Jin, Wenchu
Das authentische Duft-Qi-Gong
einfache Übungen für ein langes und gesundes Leben ; 15 Minuten für Ihr Wohlbefinden
(
Nymphenburger kompetent )
München : Nymphenburger , 2011 - 109 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-485-01360-4
Ein in 2 Niveaus differenziertes Übungsangebot zur ganzheitlichen Gesundheitsvorsorge und Linderung von leichten körperlichen Beschwerden mit klaren Text-Farbfoto-Strecken. Für Selbstanwender wie a...
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