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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Endrikat, Kirsten
Körper.Bewusst.Sein

die Kunst der Entspannung in der Anspannung
Oberstdorf : Windpferd , 2019 - 1. Auflage - 111 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-86410-218-9

Dieses Buch kann zu nachhaltigen, inneren Veränderungen bewegen, mit einem ganzheitlichen Ansatz, der Philosophie der kleinen Schritte, konkreten Anleitungen und leichten Übungen, die auch Körper- ...
[mehr]  |  Zugang: 21.04.2020
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Entspannung

Buch
91002728

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 2
Fischer, Angelika
Das große Rohkost-Buch

Grundlagen und Praxisanleitungen für eine erfolgreiche Ernährungsumstellung : alles Roh : Vitalkultu
Oberstdorf : Windpferd , 2017 - 4., vollkommen überarbeitete und aktualisierte Auf - 491 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-86410-135-9

Angelika Fischer ist eine erfahrene Rohköstlerin und Ernährungsexpertin. Sie entwickelte die AllesRoh-Vitalkultur, die das Pure, Naturbelassene und Frische favorisiert und durch geeignete Kombinati...
[mehr]  |  Zugang: 12.10.2017
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Ernährung
Ernährungsformen

Buch
90770861

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Seehofer, Tanja
Yoga gegen Burnout

gelassen und selbstsicher im Stress
Oberstdorf : Windpferd , 2015 - 1. Aufl. - 159 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-86410-097-0

Ratgeber gegen Burn-out, vorbeugend oder Therapie begleitend. Neben 5 Übungen zu zentralen Lebensbereichen werden Ursachen, Coachingfragen und Mentalübungen vorgestellt. Mit 4 mentalen Reisen auf C...
[mehr]  |  Zugang: 17.08.2015
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Ganzheitliches Training
Yoga

Buch
90582780

verfügbar

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Entl. Vorjahr: 0

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