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Suslik, Dominik
Training und Therapie mit dem Flossband
Leistungssteigerung, Verletzungsprävention und Schmerzreduktion durch Vitality Flossing
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , [2016] - 270 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-89899-927-4
Praxisratgeber für Physiotherapeuten und Trainer zur Anwendung des "Flossbandes", einem elastischen Gummiband, das um Gelenke, Muskeln und Gewebe gewickelt wird - für mehr Beweglichkeit und Schmerz...
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Roschinsky, Johannes
Spring dich fit!
gesund und schlank mit dem Minitramp
Aachen : Meyer & Meyer , 2014 - 4. Aufl. - 167 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-89899-875-8
Ratgeber zum Mini-Trampolinspringen, der über die vielfältigen Einsatzmöglichkeiten des Mini-Trampsinformiert. Mit Übungsvorschlägen und Kauftipps.
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Schwichtenberg, Maren
Kräftigen und Dehnen
Muskelaufbau und -funktion ; effektive Ganzkörperkräftigung ; 80 Übungen und Kurzprogramme
Aachen : Meyer & Meyer , 2012 - 3., überarb. Aufl. - 200 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-89899-765-2
Übungen zur Kräftigung und Dehnung des gesamten Bewegungsapparates. Mit Einführung in Aufbau und Funktion der Muskulatur.
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Titz, Christian
Fussball - perfekte Schusstechniken
[Techniken perfektionieren, optimale Ballannahme und -mitnahme, effizienter Torabschuss]
Aachen : Meyer & Meyer , 2011 - 1 - 134 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-89899-689-1
Der Ratgeber für ein systematisches und abwechslungsreiches Torschusstraining beschreibt ca. 60 Übungen - von einfachen Torschüssen bis zu kombinierten Übungen mit Doppelpässen und Passkombinatione...
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Kollath, Erich
Fußball - Stabilisationstraining
Aachen : Meyer & Meyer , 2010 - 1., Aufl. - 171 S. : 18,95 EUR ISBN 978-3-89899-577-1
Beim Stabilisationstraining geht es um das Training der Koordination und den Aufbau einer stabilen Rumpf-, Arm- und Beinmuskulatur. Praxislehrbuch mit Übungen vor allem für Fußballtrainer und Sport...
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Dooley, Thomas
Fußball - Torwarttraining
Aachen : Meyer & Meyer , 2010 - 1., Aufl. - 211 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-89899-628-0
Nach den Aufgaben des Torhüters werden konkrete Trainingsmöglichkeiten und Übungen zu ca. 90 Spielsituationen anschaulich beschrieben.
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(bis 18.06.2024)
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Melbaum-Stähler, Wiltrud
Handbuch Frauenfußball
Technik und Taktik vermitteln, moderne Trainingsplanung, Tipps zum Training
(
Mädchen- und Frauenfußball weltmeisterlich spielen )
Aachen : Meyer & Meyer , 2011 - 1 - 295 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-89899-452-1
Ausführliches Handbuch für das Training mit Frauen-Amateurmannschaften mit allem Wichtigen zu Trainingsplanung, Aufwärmen, Technik und Taktik, Torhüterinnentraining, Koordination, Athletik und Bewe...
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Fincke, Andree
Intelligentes Fußballtraining
spielnahe Trainingsformen zur Verbesserung von Technik und Taktik
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2018 - 206 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8403-7593-4
Nachfolgeband des Titels "Spielnahes Fußballtraining". Ratgeber mit 150 Übungs- und Spielformen für ein modernes, spielnahes Fußballtraining. Geeignet für Jugend- und Hobbytrainer sowie Sportlehrer...
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Seeger, Fabian
Spielnahes Fußball-Traininig
350 Trainingsformen für alle Leistungsstufen
Aachen : Meyer & Meyer , 2016 - 363 S. : 29,95 EUR ISBN 978-3-89899-922-9
Ratgeber mit über 350 Übungs- und Spielformen für ein modernes, spielnahes Fußballtraining. Geeignet für Jugend- und Hobbytrainer sowie Sportlehrer und Spieler.
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Moderner Angriffsfußball
Konterangriff, Positionsspiele, Positionsangriff, Flügelspiel, Torschuss
Aachen : Meyer & Meyer , 2012 - 1. Aufl. - 158 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-89899-749-2
Neben grundlegenden Hinweisen und Tipps zum Angriffsspiel sowie zur Trainingsdurchführung werden zahlreiche Übungen für verschiedene Leistungsstufen geboten. Mit anschaulichen Grafiken. Das Buch ri...
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