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Seite 14 von 36
Bild Beschreibung Standort Medium
Bleis, Carola
Feldenkrais

Zwölf Kurzlektionen für zwischendurch
Darmstadt : Schirner Verlag , 2017 - 4. Auflage - 96 S. : 6,95 EUR ISBN 978-3-8434-5060-7

Feldenkrais mobilisiert Körper und Geist. Feine Bewegungsimpulse eröffnen dem Übenden neue Möglichkeiten, sich und seinen Körper genauer wahrzunehmen und einschränkende Bewegungsgewohnheiten abzule...
[mehr]  |  Zugang: 16.02.2018
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Ganzheitliches Training
Feldenkrais

Buch
90796402

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 5
Faszien Qi Gong
Das Gesundheitstraining aus dem alten China
[Wuppertal] ; [Hamburg] : Coolmusic ; edel , 2016 - 1 DVD (70 Min.) : 13,99 EUR

Erst in den letzten Jahren wurde in der westlichen Gesellschaft das System der Faszien wissenschaftlich erforscht und die immense Wichtigkeit der Gewebsschichten erkannt. Faszien Qi Gong ist eine ...
[mehr]  |  Zugang: 24.01.2018
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Ganzheitliches Training
Qigong/Tai-Chi

DVD
90811126

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 2
Meinl, Daniela
Das große Faszien-Yoga Buch

das fasziale Netz gezielt in die Yoga-Praxis integrieren
München : Irisiana , 2017 - 1. Auflage - 287 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-424-15316-3

Der Ratgeber stellt strukturiert den umfassenden wissenschaftlichen Forschungsstand zur Fasziengesundheit dar. Besprochen werden u.a. das Schwamm-Prinzip (MELT), Faszienbahnen, Tensegrity-Modell, Y...
[mehr]  |  Zugang: 09.11.2017
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Ganzheitliches Training
Yoga

Buch
90773186

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 2
Deep healing Yoga für Schultern & Nacken
Köln : WGV , 2017 - 1 DVD-Video (90 min) : 13,99 EUR

Der international bekannte Yoga-Startrainer Young Ho Kim wird in seinen Retreats und Seminaren immer wieder nach einem effektiven Yogaprogramm zur Entspannung und Kräftigung des Schulter-Nacken-Ber...
[mehr]  |  Zugang: 02.11.2017
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Ganzheitliches Training
Yoga

DVD
90760114

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1
Mainau, Claudia
Yoga - Zurück ins Leben

wie Yoga bei Krebs helfen kann
Berlin : Springer , 2017 - 155 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-662-49928-3

Die Autorin erkrankte in ihrem Leben zwei Mal an Leukämie. Yoga half ihr bei der Bewältigung der lebensbedrohenden Krankheit und auf ihrem Weg zurück in ein erfülltes kraftvolles Leben. Ihre Erfahr...
[mehr]  |  Zugang: 02.11.2017
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Ganzheitliches Training
Yoga

Buch
90770616

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1

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