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Sport EG
Sport
Buch
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König, Monique
Calisthenics X Mobility 2.0
neue Skills für Fortgeschrittene
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2021 - 403 Seiten : 38,00 EUR ISBN 978-3-8403-7750-1
Bewegungsübungen, Kraftübungen ohne Hilfsmittel, nur mit dem eigenen Körpergewicht sowie Akrobatik-Tricks vermittelt das Autorenduo mithilfe von aussagekräftigen Fotos, eingängigen Erklärungen und ...
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Sport EG
Sport Kraftsport
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25.08.2023
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25.08.2023
entliehen
(bis 08.06.2024)
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Dold, Thomas
Step up!
Trainingsbuch Treppenlaufen : mit Trainingsplänen für 12 Wochen : Technik, Training, Motivation
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2023 - 246 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-8403-7794-5
Ratgeber mit theoretischem Wissen und praktischen Tipps zum sportlichen Treppenlaufen, das sich zur Steigerung der allgemeinen Fitness, als Ergänzungstraining für andere Sportarten sowie als Wettka...
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Sport EG
Sport Laufen/Walking
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Hayn, Dieter
Sicher Trampolinspringen
Tipps und Übungen für das Gartentrampolin
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2019 - 125 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8403-7657-3
Ratgeber für Eltern, Kinder und Jugendliche, der Hilfestellungen, praktische Tipps und viele Ideen für das Springen auf dem Gartentrampolin bietet.
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Kinder- und Elternbibliothek UG
Sport
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Barth, Katrin
Ich lerne Judo
(
Ich lerne, ich trainiere ... )
Aachen : Meyer & Meyer , 2012 - 152 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-89899-650-1
Alles was ein kleiner Judoka lernen muss: Fallübungen, Grundtechniken wie Würfe und Haltegriffe, Ausrüstung und Regeln. Dazu ein Wörterbuch der japanischen Begriffe. Ab 9.
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Kinder- und Elternbibliothek UG
Sport
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Wein, Horst
Fußball - kindgemäß trainieren
[optimale Förderung, altersspezifische Trainingspläne]
Aachen : Meyer & Meyer , 2009 - 341 S. : 39,02 EUR ISBN 978-3-89899-479-8
Trainingsprogramm, das die fußballtechnischen und intellektuellen Fähigkeiten von Kindern ab 8 Jahren fördert, sodass sie auf dem Platz selbstständig handeln können.
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Kinder- und Elternbibliothek UG
Sport
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Ich lerne Handball
Aachen : Meyer & Meyer , 2008 - 151 S. : 29,24 EUR ISBN 978-3-89899-350-0
Handball ist ein schnelles, torreiches Spiel. Die wichtigsten Übungen zum Werfen, Fangen, Dribbeln und zur Ballführung zeigt dir Foxi, der Fuchs, ganz genau. Ab 9.
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Kinder- und Elternbibliothek UG
Sport
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Ich lerne Schwimmen
Aachen : Meyer & Meyer , 2005 - 2., überarb. Aufl. - 141 S. : 29,14 EUR ISBN 978-3-89899-109-4
Informationen über Schwimmstile, Tauchen und Wichtiges rund ums Schwimmenlernen. Mit vielen farbigen Bildern und Zeichnungen. Ab 6.
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Sport
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Ich lerne Turnen
Aachen : Meyer & Meyer , 2008 - 152 S. : 29,24 EUR ISBN 978-3-89899-307-4
Springen und Klettern, Rollen und Balancieren: Turnen macht Spaß. - Alle wichtigen Voraussetzungen und Grundtechniken werden genau erklärt. Ab 9.
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Barth, Katrin
Ich trainiere Basketball
[trainiere deine Technik ; verbessere Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit]
Aachen : Meyer & Meyer , 2009 - 152 S. : 29,24 EUR ISBN 978-3-89899-407-1
Aufbauend auf bereits bekannten Grundkenntnissen werden Kondition, Koordination und Wurftechniken ebenso trainiert wie Taktiken für Angriff und Verteidigung. Ab 10.
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