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Fechten/Schiesssport
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90630946
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10 minute solution
Fatburner intensiv
Hamburg : edel motion ; Edel Germany GmbH , [2018] - 1 DVD 55 Minuten : 13,99 EUR
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90822977
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Doll, Marcel
50 Workouts
fit in 7 Minuten : einfach - effektiv - hochintensiv
München : riva , 2017 - 144 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-7423-0173-4
Ein kurzes hochintensives Workout ist deutlich wirkungsvoller als langes Cardio- oder Krafttraining niedriger Intensität. Mit ein paar wenigen Geräten und nur 7 Minuten Zeit lässt sich bereits ein ...
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90770675
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Doll, Marcel
50 Workouts
die besten Challenges : vom ultimativen Sixpack-Workout bis zur 5-Minuten-Multiplank
München : riva , 2018 - Originalausgabe - 128 Seiten ISBN 978-3-7423-0297-7
Jeder Sportler sucht irgendwann eine neue Herausforderung und kann sich mit diesen 50 Challenges neue Trainingsziele setzen und seinen Wettkampfgeist schärfen. Ob mit der 5-Minuten-Multiplanke, dem...
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90838180
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Heizmann, Benjamin
50 Workouts
Crosstraining - die besten WODs
München : riva , 2018 - 1. Auflage - 127 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-7423-0470-4
Fünfzig Workouts zum Crosstraining, als Zirkeltraining im Baukasten-System konzipiert.
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90866958
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Prang, Michael
Die 77 größten Fitness-Irrtümer
(
Beck'sche Reihe ; 6009)
München : Beck , 2011 - Orig.-Ausg. - 153 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-406-62219-9
Der Arzt und Medizinjournalist nutzt verbreitete Fitness-Irrtümer und "Halbwahrheiten", um wissenschaftlich belegte Fakten darzustellen und Tipps für eine gesunde Lebensweise und Ernährung zu geben...
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90114115
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