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Sutor, Volker
Der kleine Arthrose-Coach
40 einfache Übungen für schmerzfreie Gelenke
Stuttgart : TRIAS Verlag , 2023 - 1. Auflage - 126 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11638-9
Zwei Physiotherapeuten mit langjähriger Praxiserfahrung stellen für Einsteiger, Fortgeschrittene und Experten verschiedene Übungen vor. Der Ratgeber bietet gute Erklärungen und eine Anleitung zur S...
Buch
entliehen
(bis 31.05.2024)
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Wurster, Maren
Papa stirbt, Mama auch
München : Hanser Berlin , 2021 - 1. Auflage - 157 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-446-27112-8
Ein Buch, das uns alle betrifft: Maren Wursters zutiefst berührende Reflektion über Fürsorge und Übergriffigkeit, Krankheit und Tod - und die Suche nach der eigenen Geschichte.
Ein persönliches,...
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Medizin 1. OG
Medizin Tod/Trauer
Buch
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Poeckh, Peter
Rücken - Schultern - Nacken
Verspannungen lösen, Beweglichkeit steigern, schmerzfrei werden
München : Südwest Verlag , 2023 - 1. Auflage - 159 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-10177-4
Ein österreichischer Arzt, Bewegungsspezialist, Sportmediziner und Yogatherapeut bietet in diesem Ratgeber einfache Bewegungsübungen und kleine Trainingsprogramme mit wenig Zeitaufwand als seine "W...
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Medizin 1. OG
Medizin Bewegungsapparat
Buch
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Andresen, Viola
Bye, bye Reizdarm!
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2023 - 175 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7471-0576-4
Etwa 3 Millionen Menschen in Deutschland leiden unter der schmerzhaften, häufig chronischen Magen-Darm-Erkrankung Reizdarm. Die renommierte Darmexpertin Dr. med. Viola Andresen gibt einen umfassend...
Buch
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Mechsner, Sylvia
In der Sprechstunde : Endometriose
erkennen - verstehen - behandeln
Stuttgart : Herbig Verlag , 2023 - 133 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-96859-034-9
Endometriose gehört zu den häufigsten Erkrankungen bei Frauen und ist eine der Hauptursachen für unerfüllten Kinderwunsch. Die Endometriose-Expertin Prof. Sylvia Mechsner informiert über die Unterl...
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Medizin 1. OG
Medizin Frauenheilkunde/Urologie
Buch
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Grohmann, Carsten
In der Sprechstunde : Grüner Star
erkennen - verstehen - behandeln
Stuttgart : Herbig in der Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG , 2023 - 127 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-96859-044-8
Der Grüne Star (Glaukom) ist eine der häufigsten Augenerkrankungen bei Menschen über 40. Wird das Glaukom nicht rechtzeitig erkannt, kann es den Sehnerv schädigen, das Sehvermögen einschränken und ...
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Medizin 1. OG
Medizin Augen
Buch
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Kiesling, Gabriele
Nacken & Schultern - schmerzfrei in 30 Tagen
über 90 Übungen gegen Verspannungen, Blockaden und andere Beschwerden
München : riva Verlag , 2023 - Originalausgabe, 1. Auflage - 207 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-2295-1
Die erfahrene Physiotherapeutin Gabriele Kiesling gibt Ihnen einfache, aber effektive Übungspläne für zu Hause an die Hand, mit denen Sie sich Schritt für Schritt von Nacken- und Schulterschmerzen ...
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Medizin 1. OG
Medizin Bewegungsapparat
Buch
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(bis 12.06.2024)
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Roth, Stephan
Der Prostata- und Blasen-Guide
was Mann wissen sollte
München : Knaur MensSana , 2023 - Originalausgabe - 347 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-65902-1
In diesem umfangreichen und gut verständlich geschriebenen Medizinratgeber erläutern die beiden erfahrenen Urologen alles, was Männer im besten Alter oder auch davor, über das Zusammenspiel von Pro...
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Medizin 1. OG
Medizin Frauenheilkunde/Urologie
Buch
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Van der Kolk, Bessel A.
Das Trauma in dir
wie der Körper den Schrecken festhält und wie wir heilen können
Berlin : Ullstein Verlag , 2023 - Neuausgabe, 1. Auflage - 654 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-548-06749-0
Die Behandlung von Traumata ist eine der wichtigsten Aufgaben unserer Zeit. Der Autor, der seit über 30 Jahren zu diesem Thema forscht, stellt dar, wie Horror und Isolation als Kern jedes Traumas f...
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Medizin 1. OG
Medizin Gehirn/Nerven/Psyche
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Details
02.05.2023
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21.07.2023
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(bis 31.05.2024)
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Tenzer, Eva
Bluthochdruck
die ersten 100 Tage
(
Apotheken Umschau )
Baierbrunn : Wort & Bild , 2023 - 1. Auflage - 128 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-927216-81-5
Der Ratgeber beleuchtet das Thema Bluthochdruck und im Besonderen die ersten 100 Tage nach der Diagnose. Die häufigsten Fragen zum Thema werden zusammengefasst, beantwortet und wichtige Information...
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Srokovskyi, Alexander
Das Schmerzfrei-Geheimnis
Schmerzen ganzheitlich verstehen und für immer loswerden
München : Knaur MensSana , 2023 - Originalausgabe - 169 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-65919-9
Schmerzen sind ein wichtiges Warnsignal unseres Körpers, dass etwas nicht stimmt. Wir sollten sie weder ignorieren noch mit Schmerzmitteln ausblenden.
Der Physiotherapeut Alexander Srokovskyi hat ...
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(bis 07.06.2024)
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Haselmayer, Helga
Unterstützung bei der Basisversorgung
ein Lehr- und Praxisbuch für Sozial- und Behindertenbetreuung sowie Heimhilfe
Wien : facultas Verlag , 2023 - 4. Auflage - 216 Seiten : 26,20 EUR ISBN 978-3-7089-2258-4
Das vorliegende Buch deckt die Lehrinhalte des Moduls "Unterstützung bei der Basisversorgung" ab und ist an den AEDLs orientiert. Ein zusätzlicher Teil zu den Grundlagen der Pflege führt in Ganzhei...
Buch
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Fengler, Arndt
Die einfachsten Knie-Übungen aller Zeiten
Stuttgart : TRIAS Verlag , 2023 - 1. Auflage - 115 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11697-6
Eine Sammlung von unkomplizierten Übungen, die sich bei Kniebeschwerden mit wenig Zeit in den Alltag einbauen lassen. Attraktiv bebildert.
Sie haben immer wieder Knieschmerzen, weil Meniskus, Go...
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Medizin 1. OG
Medizin Bewegungsapparat
Buch
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Froböse, Ingo
Muskeln - die Gesundmacher
so bleiben wir fit, schlank und mental in Balance
Berlin : Ullstein extra , 2023 - 315 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86493-220-5
Bestsellerautor Ingo Froböse widmet sich einem bisher kaum bekannten Phänomen: der Heilkraft unserer Muskeln. Nur wenn wir die Arbeitsweise und den Einfluss unserer Muskeln auf den restlichen Körpe...
Buch
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Michalsen, Andreas
Arthrose, Rheuma und Schmerzen
meine besten Heilmittel für Gelenke
Berlin : Insel Verlag , 2022 - 1. Auflage, Originalausgabe - 191 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-458-64309-8
Der Autor, Chefarzt für Naturheilkunde am Immanuel Krankenhaus und Professor der Charité, erläutert die Vor- und Nachteile schulmedizinischer und naturheilkundlicher Behandlung und beschreibt die w...
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Medizin 1. OG
Medizin Bewegungsapparat
Buch
entliehen
(bis 01.06.2024)
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Biologie, Anatomie, Physiologie
kompaktes Lehrbuch für Pflegeberufe
München : Elsevier Verlag , 2023 - 10. Auflage - XIII, 465 Seiten : 42,00 EUR ISBN 978-3-437-26805-2
Biologie Anatomie Physiologie ist das optimale Lehrbuch für die generalistische Ausbildung, denn der Mensch in allen seinen Lebensphasen steht im Mittelpunkt. Mit Übersichtstabelle vom Baby bis zum...
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Medizin 1. OG
Medizin Körperbau/-funktion
Buch
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Oltersdorf, Daniela
Chronische Entzündungen - Reizarm essen
Hilfe bei Rheuma, Blasenentzündung, Sinusitis, Neurodermitis & Co.
Stuttgart : TRIAS Verlag , 2023 - 1. Auflage - 175 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11693-8
Andauernde oder immer wiederkehrende Entzündungen oder Autoimmunerkrankungen können einem das Leben schwer machen. Mit Hilfe einer Ernährung mit wenig Zucker, Gluten, Weizen und Histamin kann es ge...
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Medizin 1. OG
Medizin Innere Medizin
Buch
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(bis 06.06.2024)
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Höfler, Heike
Der kleine Augen-Coach
entspannte Augen - besser sehen
Stuttgart : TRIAS Verlag , 2023 - 1. Auflage - 120 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11727-0
Unsere Augen sind durch die viele Naharbeit, vor allem Bildschirmarbeit, oft übermüdet und überlastet, was langfristig zu Kurzsichtigkeit und anderen Sehstörungen führen kann. Viele kämpfen mit tr...
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Medizin 1. OG
Medizin Augen
Buch
entliehen
(bis 07.06.2024)
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Riedl, Matthias
Diabetes-Backbuch
blutzuckerfreundlicher Genuss aus dem Ofen
(
Küchenratgeber )
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2023 - 1. Auflage - 62 Seiten : 11,99 EUR ISBN 978-3-8338-8931-8
Bei der Stoffwechselerkrankung Diabetes kommt es darauf an Backwaren zu verwenden, bei deren Verzehr der Blutzuckeranstieg langsam verläuft. Hier finden Sie geeignete leicht und schnell zu backende...
Buch
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Dragosits, Eva
Laktosefrei backen
Köstlichkeiten von süß bis herzhaft
Hannover : Humboldt Verlag , 2023 - 220 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3145-8
Die Autorin ist selbst von Laktoseintoleranz betroffen und lebt durch ihre Ernährungsumstellung heute beschwerdefrei. Sie zeigt, dass laktosefreies Backen nicht nach Diät schmecken muss und die Ger...
Buch
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