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Riedl, Matthias
Der ultimative Schlankheitscode
München : GU , 2022 - 1. Auflage - 240 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-7568-7
Der NDR-Ernährungsdoc erklärt anschaulich, warum Diäten nicht funktionieren, wie unser Stoffwechsel tickt, auf welche Inhaltsstoffe in der Nahrung zu achten ist und welche Rolle die Psyche beim Abn...
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital Ernährung Diät
Buch
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Schwertfeger, Anika
Räum dich glücklich!
wie du deine Wohnung und deine Seele von unnötigem Ballast befreist
München : GU , 2022 - 1. Auflage - 240 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-7980-7
Praxisorientierter Ratgeber der Aufräumexpertin, der das Aufräumen aller Wohnungs- und Lebensbereiche, inklusive Balkon und Garten, nach einem strukturierten Stufenplan beschreibt.
Stadtbibliothek
Psychologie 1. OG
Bewusster Leben Selbstmanagement
Buch
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(bis 01.06.2024)
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Dusy, Tanja
Türkisch
(
Küchenratgeber )
München : GU , 2021 - 1. Auflage - 62 Seiten : 11,99 EUR ISBN 978-3-8338-7812-1
Reich illustrierte Sammlung zur türkischen Küche, vorgestellt werden über 30 Rezepte (viele auf einer Doppelseite): "Meze & Kleinigkeiten", "Viel Gemüse", "Fisch & Fleisch" und "Süßes & Gebäck.
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Kochen & Kreativ EG
Kochen/Geniessen International Türkisch
Buch
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(bis 22.05.2024)
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Vogt, André
Typgerechtes Welpentraining
München : GU , 2021 - 4. Auflage - 190 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-7591-5
Draufgänger, Sensibler, Sturkopf oder Gemütlicher - jeder Welpe hat seine eigene Persönlichkeit, individuelle Anlagen und Potentiale, die der durch seine Fernsehsendungen bekannte Hundetrainer in 1...
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Naturwissenschaften 1. OG
Haustiere Hunde
Buch
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(bis 28.05.2024)
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Allmann, Julia Felicitas
Jeden Tag die Welt retten
wie wir mit 66 Alltagsentscheidungen die Erde zu einem besseren Ort machen
München : GU , 2020 - 1. Auflage - 144 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-8338-7358-4
Ratgeber für Nachhaltigkeit, der 66 konkrete Themen behandelt.
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Für Sie entdeckt / Im Gespräch EG
Für Sie entdeckt
Buch
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Zylla, Amiena
Yoga einfach wie noch nie
München : GU , 2021 - 1. Auflage - 141 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-8083-4
Beim Yoga geht es nicht darum, sich komplett zu verrenken. Und es geht auch nicht darum, die tollste Figur im coolsten Yoga-Outfit zu machen. Entscheidend ist vielmehr, sich wohlzufühlen, mit Freud...
Buch
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(bis 07.05.2024)
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Baumjohann, Dorothea
365 Tage Hochbeet
München : GU , 2021 - 1. Auflage - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8030-8
Mit diesem reich bebilderten Band schnürt die bekannte Gartenbuchautorin ein umfassendes Paket für die Selbstversorgung aus dem Hochbeet. Vom Bau über die Pflanzauswahl bis hin zu jahreszeitlich au...
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Haus & Garten EG
Garten Obst/Gemüse
Buch
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(bis 31.05.2024)
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Schlegl-Kofler, Katharina
Hundeerziehung mit Spaß
das beste Training - einfach, vielseitig, für Sie und Ihren Hund
München : GU , 2021 - 1. Auflage - 156 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8168-8
Reich illustrierter Ratgeber mit Informationen über das Wesen des Hundes, Rassen und Auswahl, den richtigen Umgang mit dem Hund im Alltag sowie schwerpunktmäßig mit den wichtigen Regeln der Hundeer...
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Naturwissenschaften 1. OG
Haustiere Hunde
Buch
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Geliebte Sonntagskuchen
die besten Rezepte aus der Sendung Kaffee oder Tee«
München : GU , 2021 - 1. Auflage - 192 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-8025-4
Etwa 80 leckere Backrezepte für Familie und Gäste - da kommt jeder auf seine Kosten!
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Kochen & Kreativ EG
Kochen/Geniessen Backen
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Stadtbibliothek
Kochen & Kreativ EG
Kochen/Geniessen Fleisch
Buch
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Bodensteiner, Susanne
Seelenfutter vegan
München : GU , 2021 - 1. Auflage - 190 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8018-6
Das Kochbuch enthält viele ansprechende vegane Rezepte, die in der kalten Jahreszeit stärkend wirken.
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Kochen & Kreativ EG
Kochen/Geniessen Vegan
Buch
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Setzer, Christina
Mein Open-Air-Wohnzimmer
Schritt für Schritt zum persönlichen Wohlfühlbalkon
München : GU , 2019 - 1. Auflage - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6839-9
In fünf Schritten geht es darum, aus einem langweiligen, nicht genutzten Balkon einen echten Wohlfühlbereich zu schaffen. Für jede Balkongröße, jedes Budget und jede Stilrichtung ist etwas dabei.
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Haus & Garten EG
Garten Terrasse/Balkon
Buch
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Tomuschat, Julia
Finde die Liebe, die dir als Kind gefehlt hat
wie wir uns selbst die Sehnsucht nach elterlicher Liebe erfüllen
München : GU , 2021 - 1. Auflage - 192 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-7877-0
Hier wird Hilfe zur Selbsthilfe geboten, wenn im Kindesalter die elterliche Liebe fehlte und die Auswirkungen bis ins Erwachsenenalter spürbar sind. Mit Übungen und Glaubensansätzen soll das innere...
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Psychologie 1. OG
MCL 1 TOMUS
Buch
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(bis 08.06.2024)
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Eggers, Volker
1 Blech - 50 Rezepte
(
Küchenratgeber )
München : GU , 2021 - 1. Auflage - 62 Seiten : 11,99 EUR ISBN 978-3-8338-7997-5
Reich illustrierte Sammlung mit 50 Rezepten für Ofengerichte: "Für jeden Tag", "Mit Brot & Fertigteig" und "Schlemmerbleche".
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Kochen & Kreativ EG
Kochen/Geniessen
Buch
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(bis 24.05.2024)
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Franckh, Pierre
Finde deinen Seelenpartner
wie du dich für die Liebe deines Lebens öffnest
München : GU , 2021 - 1. Auflage - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7792-6
Der Mentalcoach gibt Anleitungen, wie das Leben im Zeichen der Liebe gestaltet werden kann, um so dem Seelenpartner begegnen zu können.
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Psychologie 1. OG
Liebe/Erotik
Buch
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Casparek, Petra
Einmachen & Fermentieren
einfache Rezepte für Sauerkraut, Kimchi & Co.
München : GU , 2021 - 6. Auflage - 126 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-5650-1
Attraktiver Titel mit 66 Rezepten für Selbstgemachtes. Schritt für Schritt wird erklärt, wie Obst und Gemüse eingelegt, eingemacht, fermentiert oder getrocknet werden kann.
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Kochen & Kreativ EG
Kochen/Geniessen Konservieren
Buch
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Frankenbach, Thomas
Dein innerer Ernährungsberater
wie wir mit Somatischer Intelligenz mehr erreichen als mit jeder Diät
München : GU , 2021 - 1. Auflage - 256 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7569-4
Ratgeber zum Trend-Thema achtsame Ernährung, in dem die Methode der somatischen Intelligenz, das Wiederentdecken der eigenen Körperbedürfnisse beim Essen mithilfe von Meditationsübungen vorgestellt...
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Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital Ernährung Diät
Buch
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Kuhrt, Nicola
Fakten-Check Impfen
Pro & Contra auf den Grund gegangen
München : GU , 2021 - 1. Auflage - 160 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7772-8
Impfen ist aus aktuellem Anlass ein wichtiges Thema. Die Autoren (Journalistin, Psychiater, Psychologin) erläutern Grundlagenwissen: z.B. Sicherheit, Wann wird wer gegen was geimpft, Mythen und Stu...
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Schmid, Christina
Natürliches Facelifting
in 10 Minuten täglich um Jahre jünger aussehen
(
Ratgeber Gesundheit )
München : GU , 2021 - 1. Auflage - 110 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7737-7
Spezielle Yoga-Übungen für eine gezielte Gesichtsgymnastik und Gesichtsmassagen nach TCM ermöglichen eine natürliche Straffung der Gesichtshaut ohne chemische Mittel und Operationen. Mit klaren Übu...
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Fit & Schön 1. OG
Schönheit
Buch
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(bis 31.05.2024)
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Schaenzler, Nicole
Schnelle Rezepte für einen gesunden Darm
(
Gesund essen )
München : GU , 2021 - 1. Auflage - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-7740-7
Ein Titel der Medizinjournalistin zur Darmgesundheit mit ca. 100 Rezepten. Der 1. Teil beschreibt Verdauungsorgane und Verdauungsprozess, Mikrobiom, Darmstörungen, häufige Beschwerden und die Grund...
Buch
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