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verfügbar
Duhr, Daniel
Bock auf Handball
krass und kurios, bewegend und berührend, die stärksten Geschichten aus der besten Sportart der Welt
Hamburg : Edel Sports , 2024 - 3. Auflage - 267 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-9858805-3-9
Hier erzählen 20 der größten Handball-Stars ihre ultimative Handballgeschichte - und warum ihr Sport der beste überhaupt ist. Sportliche Grenzerfahrungen, private Achterbahnfahrten, unglaubliche In...
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Teamsport
Buch
91335344
Entl. Jahr:
0
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0
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entliehen
Mankin, Maria
Pyjama-Pilates
dehnen, straffen, kräftigen : 40 einfache Übungen für zu Hause
München : riva , 2024 - 2. Auflage - 111 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-7423-2506-8
Illustriertes Grundrepertoire von Pilatesübungen, die einfach und gut zu Hause ausgeführt werden können. Mit Übungsplänen zur Prävention, bei Schwangerschaft oder zur Rückbildung. Ideal für Anfänge...
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Fitness
Buch
91336359
entliehen
(bis 13.06.2024)
Entl. Jahr:
1
Entl. Vorjahr:
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Rai, Bali
Kian geht aufs Ganze!
(
Super lesbar )
Weinheim : Beltz & Gelberg , 2024 - Deutsche Erstausgabe - 84 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-407-81354-1
Kian will Profi-Fußballer werden! Und würde alles dafür tun. Alles? Als sich die ganz große Chance in Form eines Probetrainings bietet, kann Kian sein Talent endlich unter Beweis stellen. Doch weil...
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Kinder- und Elternbibliothek UG
Sport
Buch
91309572
Entl. Jahr:
1
Entl. Vorjahr:
0
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verfügbar
Messner, Reinhold
Zwischen Durchkommen und Umkommen
die Faszination des Bergsteigens
München : Ludwig , 2021 - 2. Auflage - 304 Seiten : 32,00 EUR ISBN 978-3-453-28146-2
Reinhold Messner setzt mit dieser reich illustrierten Alpingeschichte jene Bergpioniere in Szene, die in ihrer Zeit die Grenzen des Machbaren verschoben und sich dabei eine puristische Ethik bewahr...
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Sport EG
Sport
Bergsport
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
91308339
Stadtbibliothek
Details
12.02.2024
verfügbar
Reservieren
91153823
Stadtbibliothek
Details
05.01.2022
verfügbar
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verfügbar
Fastner, Gabi
50 Workouts - Morgengymnastik
fit, beweglich und voller Energie in den Tag
München : riva , 2023 - Originalausgabe, 1. Auflage - 144 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-7423-2410-8
Die durchs Fernsehen bekannte Gymnastiklehrerin stellt 50 Trainingseinheiten in drei Niveaustufen für einen gelungenen Start in den Tag vor. Ziel ist mehr Beweglichkeit und Fitness. Es sind Übungen...
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Sport EG
Sport
Fitness
Buch
91312174
Entl. Jahr:
2
Entl. Vorjahr:
0
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verfügbar
Hoeksema, Monika
Gipfelglück
wie du entspannt und gelassen Gipfel erklimmst und dadurch deine eigene Stärke erkennst
Wien : Styria Verlag , 2023 - 143 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-222-13717-4
Ein Ratgeber für Bergliebhaber*innen und solchen, die es nach der Lektüre werden wollen mit Tipps zur Planung, Vorbereitung und Durchführung einer gelungenen Bergtour.
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Sport EG
Sport
Bergsport
Buch
91313774
Entl. Jahr:
1
Entl. Vorjahr:
0
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verfügbar
Indoor-Klettern
das offizielle Lehrbuch zum DAV-Kletterschein
München : Bergverlag Rother , 2023 - 6., aktualisierte Auflage - 128 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-7633-6095-6
Bei diesem Titel handelt es sich um das offizielle Lehrbuch zum DAV-Kletterschein.
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Trendsport
Buch
91310406
Entl. Jahr:
3
Entl. Vorjahr:
0
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entliehen
Mobråten, Martin
Die Kletterbibel
technisches, physisches und mentales Training
Salzburg : Bergwelten , 2023 - 1. Auflage - 352 Seiten : 42,00 EUR ISBN 978-3-7112-0045-7
In diesem umfänglichen Handbuch werden Klettertechniken, spezifisches Kraft-, Ausdauer- und Beweglichkeitstraining, mentale Übungen sowie Vorschläge zur Trainingsplanung und Wettkampfvorbereitung v...
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Sport EG
Sport
Bergsport
Buch
91311755
entliehen
(bis 18.06.2024)
Entl. Jahr:
6
Entl. Vorjahr:
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entliehen
Potach, David
Prävention von Sportverletzungen - Anatomie
Ihr illustrierter Begleiter, um belastbarer zu werden und beschwerdefrei zu trainieren
München : riva , 2023 - 1. Auflage - 255 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-7423-2404-7
Zur Verringerung des Verletzungsrisikos im Sport wird ein Programm zur Verletzungsprävention, abgestimmt auf die Bewegungsabläufe einzelner Sportarten, empfohlen. Dazu werden Übungen und Trainings-...
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Sport EG
Sport
Buch
91313936
entliehen
(bis 06.06.2024)
Entl. Jahr:
5
Entl. Vorjahr:
0
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verfügbar
Dargatz, Thorsten
Aqua-Fitness
gelenkschonende Wassergymnastik für mehr Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft
Grünwald : Copress , 2021 - 8., erweiterte Neuauflage - 119 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-7679-1276-2
Aqua Fitness für Einsteiger und Fortgeschrittene mit Zahlreichen Übungen für verschiedene Nivaustufen.
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Sport EG
Sport
Fitness
Buch
91243296
Entl. Jahr:
1
Entl. Vorjahr:
3
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verfügbar
Lemke, Klaus-Dieter
Badmintontraining
Technik - Taktik - Kondition
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2023 - 5., überarbeitete Auflage - 159 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8403-7884-3
Badminton-Trainingsratgeber für Freizeit- und Vereinsspieler*innen, der die Grundlagen der Technik und Taktik vermittelt.
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Sport EG
Sport
Tennis/Tischtennis
Buch
91289440
Entl. Jahr:
4
Entl. Vorjahr:
0
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verfügbar
Rieker, Jochen
Boris Herrmann und das Rennen um die Welt
mit Team Malizia im Ocean Race
Bielefeld : Delius Klasing , 2023 - 1. Auflage - 159 Seiten : 29,90 EUR ISBN 978-3-667-12746-4
Reich bebildertes Buch zur Segelregatta "The Ocean Race" 2022/23 mit besonderem Augenmerk auf das Team und die Hochseeyacht rund um den bekannten deutschen Skipper Boris Herrmann.
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Sport EG
Sport
Segeln/Motorboote
Buch
91244195
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
4
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verfügbar
Höh, Jennifer
Kanu-Handbuch
(
Reise-Know-how )
Bielefeld : Reise Know-How Verlag , 2023 - 10., neu bearbeitete, aktualisierte Auflage - 192 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-8317-3633-1
Der Wanderweg Wasser wird analysiert, Hilfen für die Bootsauswahl gegeben, Sicherheit und der verantwortungsbewusste Umgang mit der Natur, Gewässerkunde und Paddeltechniken vermittelt. Tipps zur Pl...
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Sport EG
Sport
Wassersport
Buch
91288303
Entl. Jahr:
1
Entl. Vorjahr:
2
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verfügbar
Kerber, Angelique
Eine Frage des Willens
mein Weg nach oben
Hamburg : Edel Sports , 2022 - 1. Auflage - 222 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-9858805-7-7
Die Autobiografie der erfolgreichsten deutschen Tennisspielerin Angelique Kerber zeigt ihren Weg an die Weltspitze und beschreibt ihre Niederlagen ebenso wie ihre größten Erfolge.
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Sport EG
Sport
Tennis/Tischtennis
Buch
91295024
Entl. Jahr:
1
Entl. Vorjahr:
3
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entliehen
Leber, Thomas
Techniktraining im Frauen- und Mädchenfußball
Grundlagen, Übungen, Spielanalyse
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2023 - 127 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8403-7857-7
Vermittlung von Grundlagen des Techniktrainings im Fußball mit zahlreichen Übungsformen und Erläuterungen. Vor allem auch für weniger erfahrene Trainer*innen von Mädchenmannschaften geeignet.
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Fussball
Buch
91285274
entliehen
(bis 12.06.2024)
Entl. Jahr:
5
Entl. Vorjahr:
0
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verfügbar
Künzer, Nia
Warum Frauen den besseren Fußball spielen
Hamburg : Edel , 2023 - 1. Auflage - 269 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-9858805-6-0
Auseinandersetzung mit der vielseitigen Rolle des Frauenfußballs und dessen rasant steigender Bedeutung. Ein wichtiges Buch für alle, die Fußball mögen.
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Fussball
Buch
91276283
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
3
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verfügbar
König, Monique
Calisthenics X Mobility 2.0
neue Skills für Fortgeschrittene
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2021 - 403 Seiten : 38,00 EUR ISBN 978-3-8403-7750-1
Bewegungsübungen, Kraftübungen ohne Hilfsmittel, nur mit dem eigenen Körpergewicht sowie Akrobatik-Tricks vermittelt das Autorenduo mithilfe von aussagekräftigen Fotos, eingängigen Erklärungen und ...
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Kraftsport
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
91254786
Stadtbibliothek
Details
25.08.2023
verfügbar
Reservieren
91241960
Stadtbibliothek
Details
25.08.2023
entliehen
(bis 08.06.2024)
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verfügbar
Bornhak, Antje
Mountainbiken
(
Alpin-Lehrplan ;
7 )
München : Rother , 2023 - 4. Auflage - 248 Seiten : 29,90 EUR ISBN 978-3-7633-6105-2
Systematisches Handbuch zum Trendsport Mountainbiken, das sich an Lehrende, Tourenguides und ambitionierte Fahrer*innen wendet, den Schwerpunkt jedoch bei der Ausbildung setzt.
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Radsport
Buch
91269066
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
1
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verfügbar
Dold, Thomas
Step up!
Trainingsbuch Treppenlaufen : mit Trainingsplänen für 12 Wochen : Technik, Training, Motivation
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2023 - 246 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-8403-7794-5
Ratgeber mit theoretischem Wissen und praktischen Tipps zum sportlichen Treppenlaufen, das sich zur Steigerung der allgemeinen Fitness, als Ergänzungstraining für andere Sportarten sowie als Wettka...
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Laufen/Walking
Buch
91264722
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
2
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entliehen
König, Monique
Calisthenics X Mobility
stark, beweglich, schmerzfrei
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2021 - 2. Auflage - 270 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8403-7639-9
Das Training mit dem eigenen Körpergewicht, d.h. ohne Geräte sowie die Verbesserung der Beweglichkeit rücken in diesem Leitfaden ins Zentrum. Reich bebildert geht es um Grundlagen, Übungen, Trainin...
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Kraftsport
Buch
91241978
entliehen
(bis 07.06.2024)
Entl. Jahr:
5
Entl. Vorjahr:
2
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verfügbar
Schimpl, Markus
Ich schütze mich
Selbstverteidigung und Prävention für Jung & Alt
Graz : Leopold Stocker Verlag , 2023 - 1. Auflage - 159 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7020-2063-7
Der Sicherheitsexperte schlägt in diesem Ratgeber einen weiten Bogen und richtet sich an alle Altersgruppen. Es geht um körperliche Gewalt, Straßenverkehr, das Internet, Mobbing, Hundeangriffe, K.-...
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Kampfsport
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
91272962
Stadtbibliothek
Details
21.08.2023
verfügbar
Reservieren
91270595
Stadtbibliothek
Details
15.08.2023
entliehen
(bis heute)
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verfügbar
Schlosser, Antonia
Bergfreundinnen
vom Gipfelglück und anderen Abenteuern
(
Ullstein extra )
Berlin : Ullstein , 2023 - 1. Auflage - 303 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-86493-223-6
Dieser Ratgeber bietet Einsteiger*innen Tricks und Tipps für die Ausstattung, die körperliche Fitness und die mentale Vorbereitung für das Bergsteigen. Ob zu Fuß oder mit dem Rad, berichten drei Fr...
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Bergsport
Buch
91272474
Entl. Jahr:
1
Entl. Vorjahr:
2
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verfügbar
Groß, Bernd-Ulrich
Tischtennis Basics
alle Schlagtechniken, Schlägerhaltung und Beinarbeit : Taktik, Training, Material und Know-How
Aachen : Meyer & Meyer , 2023 - 7., korrigierte Auflage - 263 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8403-7867-6
Umfassende Einführung in die Grundlagen des Tischtennisspiels. Mit Informationen zu wichtigen Spielregeln und Trainingstipps des Tischtennis-Experten Richard Prause.
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Tennis/Tischtennis
Buch
91270978
Entl. Jahr:
2
Entl. Vorjahr:
2
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verfügbar
Popp, Alexandra
Dann zeige ich es euch eben auf dem Platz
wie ich meinen Traum lebe
München : Droemer , 2023 - 309 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-21798-6
Die Stürmerin und Kapitänin der deutschen Fußballnationalmannschaft der Frauen, Alexandra Popp, erzählt von ihrem Werdegang als Fußballerin. Zusätzlich teilt sie lustige Geschichten aus ihrem Leben...
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Fussball
Buch
91287463
Entl. Jahr:
1
Entl. Vorjahr:
2
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verfügbar
Hughes, Anna
Trailrunning für Frauen
ein persönlicher Ratgeber, um Training und Trails erfolgreich zu meistern
Aachen : Meyer & Meyer , 2023 - 296 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-8403-7846-1
Die ebenso erfahrene wie erfolgreiche Trailrunnerin zeigt, wie - ob auf Asphalt oder im Gebirge, auf kürzere oder lange Distanz, auch Anfängerinnen fast spielerisch erfolgreiche Läuferinnen werden ...
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Laufen/Walking
Buch
91265222
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
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verfügbar
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Reitsport
Buch
91251167
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
1
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entliehen
Delp, Christoph
Perfektes Training mit Fitnessbändern
die 87 effektivsten Übungen und Programme
Stuttgart : Pietsch Verlag , 2023 - 1. Auflage - 174 Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-613-50940-5
Fitness-Ratgeber zum (Kraft-)Training mit Fitness-Bändern. Mit verschiedenen offenen oder (als Ring) geschlossenen Bändern aus unterschiedlichen Materialien, Größen und Stärken individuell und funk...
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Fitness
Buch
91265753
Entl. Jahr:
4
Entl. Vorjahr:
8
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entliehen
Wassermann, Matthias
Sportbootführerschein Binnen kompakt
Motorboot und Segelboot : mit offiziellen Prüfungsfragen und Antworten
Tübingen : UVK Verlag , 2023 - 4., überarbeitete Auflage - 235 Seiten : 34,99 EUR ISBN 978-3-7398-3215-9
Dieses Buch vermittelt Ihnen einfach, schnell und unkompliziert alles, was Sie für die Prüfung zum Sportbootführerschein Binnen benötigen. Sie lernen sowohl das Wissen für die Theorieprüfung als au...
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Segeln/Motorboote
Buch
91241811
entliehen
(bis 31.05.2024)
Entl. Jahr:
2
Entl. Vorjahr:
0
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entliehen
Wassermann, Matthias
Sportbootführerschein See kompakt
einfach, schnell und unkompliziert : mit offiziellen Prüfungsfragen und Antworten
Tübingen : UVK Verlag , 2023 - 4., überarbeitete Auflage - 227 Seiten : 34,99 EUR ISBN 978-3-7398-3216-6
Dieses Buch vermittelt Ihnen einfach, schnell und unkompliziert alles, was Sie für die Prüfung zum Sportbootführerschein See benötigen. Sie lernen sowohl das Wissen für die Theorieprüfung als auch ...
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Segeln/Motorboote
Buch
91241803
entliehen
(bis 31.05.2024)
Entl. Jahr:
2
Entl. Vorjahr:
3
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verfügbar
Schöber, Timo
E-Sport Radar 2
Analysen zum elektronischen Sport: Zahlen, Meinungen und Einordnungen
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2023 - 128 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8403-7866-9
Im zweiten Band zum "E-Sport Radar" werden weiterführende Themen zur Trendsportart E-Sport behandelt, u.a. Sponsoring, Glücksspiel, Marketing oder E-Sportrecht.
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Sport EG
Sport
Trendsport
Buch
91250446
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
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verfügbar
Ward, Tracy
Pilates - Die Anatomie verstehen
mit Übungen für einen starken und flexiblen Körper
München : DK Verlag , 2023 - 1. Auflage - 223 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-4630-0
Umfassender Trainingsratgeber zu Pilates, mit vielen anatomischen Zeichnungen von hohem Informationswert, die den Text ergänzen und ästhetisch ansprechend illustrieren. Mit Einführung in Anatomie u...
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Sport EG
Sport
Fitness
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
91248875
Stadtbibliothek
Details
05.05.2023
verfügbar
Reservieren
91239337
Stadtbibliothek
Details
07.03.2023
entliehen
(bis 14.06.2024)
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verfügbar
Waggershauser, Sonja
101 Übungen für das tägliche Reiten
Stuttgart : Müller Rüschlikon , 2022 - 1. Auflage - 191 Seiten : 29,90 EUR ISBN 978-3-275-02250-2
Reiten aus der Körpermitte nach der Methode von Sally Swift fördert Balance, Leichtigkeit und Rhythmus. Die Übungen dazu - für Reitplatz, Gelände und "für überall" - sind nach Schwierigkeiten gesta...
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Sport EG
Sport
Reitsport
Buch
91248883
Entl. Jahr:
2
Entl. Vorjahr:
2
Drucken
verfügbar
Das Gravelbike
Kaufberatung, Fahrspaß, Reisen
Bielefeld : Delius Klasing Verlag , 2023 - 1. Auflage - 119 Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-667-12647-4
Eine Gravelbike ist eine Kreuzung aus Mountainbike, Renn- und Crossrad. Dieser Band beschreibt die Vorzüge, gibt Kaufratschläge und Touren-Tipps.
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Radsport
Buch
91219620
Entl. Jahr:
1
Entl. Vorjahr:
6
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verfügbar
Isler, Peter
Segeln
(
Lernen einfach gemacht )
Weinheim : Wiley-VCH GmbH , 2023 - 4. Auflage - 422 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-527-71965-5
Überblickstitel, der einen Ersteinstieg in alle Bereiche des Segelns (Windsurfen, Kiten Foilen, Jollen- und Yachtsegeln) ermöglicht.
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Segeln/Motorboote
Buch
91248719
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
7
Drucken
verfügbar
Staudinger, Nicole
Läuft schon!
How to run - eine Anleitung von der unsportlichsten Joggerin der Welt
München : Knaur , 2023 - Originalausgabe - 234 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-79095-3
Die Autorin wollte nach ihrer Brustkrebserkrankung wieder fit werden, was nicht so einfach war wie gedacht. Doch sie gab nicht auf und läuft heute, einige Jahre später, bereits Halbmarathons. Hier ...
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Laufen/Walking
Buch
91257688
Entl. Jahr:
2
Entl. Vorjahr:
11
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verfügbar
Nemmer, Mona
Essen wie die Champions
mit der richtigen Ernährung zur Topform
München : Piper , 2022 - 253 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-492-06327-2
Mona Nemmer ist Ernährungswissenschaftlerin und bringt die Profis des Liverpooler FC mit ihrem perfekt ausbalancierten Speiseplan in Bestform. Sie hat die Essgewohnheiten der Sportler auf den Kopf ...
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Buch
91239558
Entl. Jahr:
3
Entl. Vorjahr:
2
Drucken
verfügbar
Kölbing, Alexander
Golf Schwunggedanken
der schnelle Weg zum Erfolg
München : blv , 2022 - 1. Auflage, Neuausgabe - 127 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-96747-111-3
Schwunggedanken, das sind Metaphern und Eselsbrücken schaffen Bilder im Kopf, die damit den gewünschten Effekt: Den Golfball in die richtige Richtung zu lenken positiv beeinflussen können.
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Golf
Buch
91239531
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
3
Drucken
verfügbar
Augoyat, Séverine
So geht Pilates richtig
40 Übungen und ihre typischen Haltungsfehler
München : Bassermann , 2022 - 1. Auflage - 143 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-8094-4622-4
Kompaktes Übungsbuch des klassischen Pilates-Grundrepertoires auf der Matte für Neulinge und Anfänger*innen mit Begriffserklärungen und zwölf Workouts. Die Übungsabbildungen zeigen die korrekte Dur...
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Sport EG
Sport
Fitness
Buch
91239523
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
10
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verfügbar
Mastropietro, Sandra
Simply Running
das Trainingsbuch für noch mehr Spaß am Laufen
Bielefeld : Delius Klasing , 2021 - 1. Auflage - 158 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-667-12104-2
Ob Einsteiger oder Trailrunner, für jede*n ist etwas dabei: Trainingspläne, Tipps und Tricks zu Ausrüstung, Laufen im Alltag, Wettkampf, Übungen zur Stabilität und Kraft, Motivation, Fahrtenspiele,...
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Sport EG
Sport
Laufen/Walking
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
91252597
Stadtbibliothek
Details
14.03.2023
verfügbar
Reservieren
91099896
Stadtbibliothek
Details
25.06.2021
verfügbar
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verfügbar
Bodenarbeit
Pferde verstehen, Umgang und Bodenarbeitsabzeichen
Warendorf : FNverlag der Deutschen Reiterlichen Vereinigung Gm , 2022 - 199 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-88542-684-4
Routiniertes Lehrbuch zum Thema Bodenarbeit, das im allgemeinen Teil Grundlagenwissen bündelt und des Weiteren praktische Bodenarbeit darstellt.
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Reitsport
Buch
91248530
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
1
Drucken
verfügbar
Spreckels, Christian
Kopfsache Fußball
wie das Spiel mental entschieden wird
Hamburg : Edel Sports , 2022 - 265 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-9858804-0-9
Der Sportpsychologe unterstützt Profi-Sportler als Mentaltrainer und veröffentlicht hier seine gesammelten Erkenntnisse darüber, wie eng sportliche Leistungen mit der emotionalen Verfassung zusamme...
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Sport EG
Sport
Fussball
Buch
91248492
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
1
Drucken
verfügbar
Steffny, Herbert
Die Lauf-Diät
München : Wilhelm Heyne , 2022 - 1. Auflage - 192 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-453-60558-9
Fundierter Ratgeber, der zeigt, wie man mit Laufen und vitalstoffreicher Ernährung das persönliche Wohlfühlgewicht erlangen und dauerhaft halten kann.
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Sport EG
Sport
Laufen/Walking
Buch
91238802
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
4
Drucken
verfügbar
Tschirner, Thorsten
50 Workouts für starke Bauchmuskeln
die effektivsten Übungsreihen für einen flachen Bauch und eine definierte Körpermitte
München : riva , 2022 - Originalausgabe, 1. Auflage - 144 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-7423-2137-4
Trainingsratgeber mit 50 effektiven Workouts zur Kräftigung der Bauchmuskeln und damit auch zur Verbesserung der Körperhaltung für drei Niveaustufen: Einsteiger, Fortgeschrittene und Profis.
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Fitness
Buch
91232430
Entl. Jahr:
1
Entl. Vorjahr:
10
Drucken
verfügbar
Bäurer, Patrick
Freestyle Football
mit Aguska & Patrick
Gerlingen : Frech , 2023 - 1. Auflage - 112 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7358-5130-7
Anleitung zum Einstieg in den Freestyle Football - mit zahlreichen Tricks auch für Fortgeschrittene sowie mit vielen Infos zu Motivation und Training.
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Fussball
Buch
91238047
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
4
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verfügbar
Winkler, Nina
Die Welt ist dein Gym
33 Mikro-Workouts für jederzeit und überall
Stuttgart : pietsch , 2022 - 1. Auflage - 173 Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-613-50938-2
33 kurze und beliebig kombinierbare Fitness-Übungseinheiten von Yoga über Pilates, Stretching, Functional Fitness und Cardio-Training bis zum Hochintensiven Intervalltraining (HIIT).
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Fitness
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91232448
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Gurk, Pascal
Die Skill-Bibel
die 100 besten Fußball-Tricks von Ronaldo, Neymar und Co.
München : Heyne Verlag , 2022 - Originalausgabe - 143 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-453-21846-8
100 Fußballtricks, die vor allem dazu dienen, einen Gegner zu umspielen, dargestellt in Bilderserien, kurzen Beschreibungen und Videos, - plus einige Freestyle-Tricks zum Angeben.
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3
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Schwarz, Ingo
Matchplan Nachhaltigkeit
wie Fußballklubs sich besser aufstellen können
Bielefeld : Verlag Die Werkstatt , 2022 - 1. Auflage - 206 Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-7307-0638-1
Handbuch vor allem für Akteure in Amateurvereinen, das ihnen aufzeigt, wie sie mit knapper werdende Ressourcen im Sinne von Nachhaltigkeit substanzreich und sehenswert gestalten können.
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91226774
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Biermann, Christoph
Um jeden Preis
die wahre Geschichte des modernen Fußballs von 1992 bis heute
Köln : Kiepenheuer u. Witsch , 2022 - 1. Auflage - 248 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-462-00373-4
Fantasie-Ablösesummen und -Gehälter für Superstars. Vereine in den Händen von Oligarchen, Scheichs und Hedgefonds. Gebührenexplosion bei Bezahlsendern. Die WM in Katar … Im Jahr 1992 ändert sich i...
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91225972
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Escher, Tobias
Was Teams erfolgreich macht
die Formel hinter dem Triumph von Bayern München, Liverpool und Co.
(
rororo ;
00853 )
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2022 - Originalausgabe - 267 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-499-00853-5
Der Autor, Taktikexperte und freier Sportjournalist, zeigt exemplarisch anhand verschiedener Fußballvereine - u.a. Bayern München, Real Madrid oder der SC Freiburg - unterschiedliche Facetten als E...
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Fussball
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Kruse, Timm
SUP - rauf aufs Brett
alles von den Anfängen bis in die Welle
Bielefeld : Delius Klasing Verlag , 2022 - 1. Auflage - 98 Seiten : 29,90 EUR ISBN 978-3-667-12518-7
SUP-Profi Kruse berichtet über die Geschichte des SUP, gibt eine Materialkunde, gefolgt von Bekleidungs- und Ausrüstungstipps sowie Hinweisen zur Sicherheit auf dem Wasser. Des Weiteren stellt er d...
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