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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Adolphsen, Catharina
So leicht geht Autogenes Training für Dummies

(... für Dummies)
Weinheim : Wiley-VCH , 2015 - 1. Aufl. - 126 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-527-71084-3

Übungen und Formeln der Grundstufe des Autogenen Trainings. Mit acht geführten Anleitungen zum Entspannen auf der Audio-CD und vielen Tipps und Tricks von der Vorbereitung über die Durchführung bis...
[mehr]  |  Zugang: 22.06.2016
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Entspannung
Autogenes Training

Buch
90631233

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 1
Bodian, Stephan
So leicht geht Meditation für Dummies

(... für Dummies)
Weinheim : Wiley-VCH , 2015 - 1. Aufl. - 128 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-527-71042-3

Den Körper entspannen und den Geist beruhigen Sie wünschen sich, dass mehr Ruhe und Gelassenheit in Ihren Alltag einkehrt und Sie endlich einmal entspannen können? Versuchen Sie es doch einfach ...
[mehr]  |  Zugang: 31.07.2015
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Entspannung
Meditation/Achtsamkeit

Buch
90571451

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 2
Jamieson, Alexandra
Vegan leben für Dummies

(... Für Dummies)
Weinheim : Wiley-VCH Verlag , 2015 - 1. Aufl. - 368 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-527-71047-8

Immer mehr Menschen entscheiden sich, komplett oder zumindest teilweise vegan zu leben. Dies ist jedoch nicht so einfach, wie es scheint und kann ohne den richtigen Ernährungsplan sogar zu Mangeler...
[mehr]  |  Zugang: 29.06.2015
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Ernährung
Ernährungsformen

Buch
90538969

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 0

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