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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Chris
Autogenes Training

langfristig den Stress bewältigen
(Wellness-DVD)
: WVG Medien , 2006 - 1 - 1 DVD (ca. 60 Min.) : 9,29 EUR

Sie sind erschöpft, gestresst und ausgelaugt? Dagegen können Sie etwas tun! Ärzte und Krankenkassen empfehlen das Autogene Training zur Bekämpfung von Stress, denn es gehört zu den wirksamsten Tech...
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Entspannung
Autogenes Training

DVD
88131967

verfügbar

Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 0
Henning, Thomas
Autogenes Training - Grundkurs

eine praktische Einleitung. Entspannung - Stressbewältigung - innere Balance
Frechen : Delta Music & Entertainment , 2006 - 1 Audio-CD : 11,90 EUR ISBN 978-3-86538-798-1

Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Entspannung
Autogenes Training

CD
88155076

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 2
Schlank im Schlaf
die revolutionäre Formel: so nutzen Sie Ihre Bio-Uhr zum Abnehmen
München : Gräfe und Unzer , 2006 - 5. Aufl. - 191 S. : 38,92 EUR ISBN 978-3-7742-8779-2

Die neu entwickelte Diätform basiert auf zwei Faktoren: zum einen auf der Insulin-Trennkost und zum anderen auf dem Wachstumshormon, das sich im Schlaf bildet und die Fettverbrennung aktiviert. Mit...
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Ernährung
Diät

Buch
90523368

Exemplare (2)
verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Mediennr Zweigstelle Standort Status
90523368 Stadtbibliothek Details verfügbar
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77282203 Städtisches Gymnasium Details verfügbar
Easy Entspannen
geführte Übungen nach der Jacobsen Methode mit Musik
(Focus Gesundheit)
Hamburg : edelkids , 2006 - 1 CD ISBN 978-3-89855-562-3

Dieses Programm mit leicht zu erlernenden, geführten Übungen hilft ganz schnell Muskelverspannungen zu lösen. Ganz nebenher bauen Sie Ihren Alltagsstress bei der bewährten Methode nach E. Jacobson ...
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Entspannung

CD
88118448

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1

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