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Drucken	verf�gbar In Merkliste	Delp, Christoph Best Stretching Dehn-�bungen f�r alle Sportarten Stuttgart : Pietsch , 2017 - 1. Auflage - 127 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-613-50846-0 Die �bungssammlung enth�lt Dehnungen f�r den gesamten K�rper. Dabei werden verschiedene Dehn-Methoden ber�cksichtigt. Mit f�r alle Sportarten geeigneten, sowie sportartspezifischen Programmen. Gut ... [mehr]	Stadtbibliothek Sport EG Sport	Buch 90799118 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 0
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Delp, Christoph Perfektes Training f�r Bauch und R�cken Stuttgart : Pietsch , 2013 - 1 - 111 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-613-50736-4 �bungen f�r den Bauch und den R�cken ohne Ger�te, aber mit Ball, Band, Hantel und Rolle. Mit Trainingspl�nen und Workouts. [mehr]	Stadtbibliothek Sport EG Sport Fitness	Buch 90409174 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 4
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Delp, Christoph Thai-Boxen basics Stuttgart : Pietsch Verlag , 2018 - 1. Auflage - 192 Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-613-50859-0 Das Muay Thai ist urspr�nglich als Kampfkunst in Siam/Thailand entstanden. Als sich die Waffen weiterentwickelten und die Kriegsentscheidungen immer st�rker von den eingesetzten Waffen abhingen, ge... [mehr]	Stadtbibliothek Sport EG Sport Kampfsport	Buch 90852582 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 0
Drucken	entliehen In Merkliste	Delp, Christoph Power f�r echte Kerle der ultimative Trainings-Guide von Christoph Delp (DMAX) Stuttgart : Pietsch , 2016 - 1. Auflage - 255 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-613-50832-3 Der Autor ist Muay-Thai- und Fitnesstrainer. Sein kompakter, reich bebilderter Ratgeber fasst alles allgemein verst�ndlich zusammen, was f�r ein Training zu Hause, drau�en und im Studio wichtig ist... [mehr]	Stadtbibliothek Sport EG Sport Kraftsport	Buch 90701886 entliehen (bis 20.06.2024) Vorbestellen Entl. Jahr: 5 Entl. Vorjahr: 13
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Delp, Christoph Fitness f�r Kampfsportler Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit Stuttgart : Pietsch , 2013 - 3. Aufl. - 143 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-613-50733-3 Dieser spezielle Ratgeber richtet sich an Fitness-, Amateur- und Leistungssportler aller Kampfsportdisziplinen und gibt Hinweise zum Dehnen, zum Kraft- und Ausdauertraining sowie zur Ern�hrung. [mehr]	Stadtbibliothek Sport EG Sport Kampfsport	Buch 90388606 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 0

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