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Griesbeck, Josef
Die 50 besten Spiele f�r Seniorengruppen
(Don Bosco-MiniSpielothek)

M�nchen : Don-Bosco-Verl. , 2014 - 4. Aufl. - 80 S. : 5,00 EUR ISBN 978-3-7698-1848-2

[mehr] | Zugang: 09.12.2015

Stadtbibliothek
Generation Plus 1. OG
Generation Plus
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Buch
90610082

entliehen

(bis 04.06.2024)

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Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 5

Broich, Josef
Seniorenspiele
einhundertzehn neue Gruppenspiele mit Bewegung, Kontakt, Vergn�gen

K�ln : Maternus , 2013 - 3., �berarb. Aufl. - 144 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-88735-029-1

Klappentext: Endlich Spiele f�r Senioren und alle, die es werden (wollen). Die Spiele machen Spa� mit Bewegung und Sprache und sind ohne Materialbedarf und Vorerfahrung auch in altersgemischten ...

[mehr] | Zugang: 14.09.2015

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Buch
90582950

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Entl. Vorjahr: 7

Jasper, Bettina M.
Das Bewegungsbuch
mit Alltagsmaterial trainieren und Spa� haben
(Reihe Woche f�r Woche Aktivieren)

Hannover : Sch�fer im Vincentz-Network , 2014 - 128 S. : 29,80 EUR ISBN 978-3-86630-338-6

[mehr] | Zugang: 03.08.2015

Stadtbibliothek
Generation Plus 1. OG
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Buch
90535161

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Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 4

Bosley, Irina
IQ-Training f�r Generation 55plus
�bungsprogramm zur Erhaltung und Steigerung der geistigen Fitness ; 30 Aufgabenblocks f�r 30 Tage un

Dortmund : Verl. Modernes Lernen , 2015 - 149 S. : 16,80 EUR ISBN 978-3-8080-0753-2

IQ-Trainingsprogramm f�r 30 Tage mit �bungen zur F�rderung von Konzentration, Urteilsverm�gen und schlussfolgerndem Denken, das so die geistige Leistungsf�higkeit von Senioren erhalten und steigern...

[mehr] | Zugang: 01.07.2015

Stadtbibliothek
Generation Plus 1. OG
Generation Plus
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Buch
90562797

verf�gbar

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Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 6

Bach, Lia Maria
So einfach ist Ged�chtnistraining f�r Senioren 1

Gelnhausen : Wagner Verlag GmbH , 2014 - 144 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-95630-193-3

[mehr] | Zugang: 15.01.2015

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Generation Plus
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Buch
90500287

entliehen

(bis 18.06.2024)

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Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 8

Pr�llochs, Christiane
Ged�chtnistraining f�r �ltere Menschen
Das gro�e Praxisbuch mit umfassendem �bungsmaterial

: Tectum-Verlag , 2014 - 280 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-8288-3360-9

[mehr] | Zugang: 21.11.2014

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Generation Plus
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Buch
90488767

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Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 6

Morency, Carole
Yoga f�r Senioren

Weil der Stadt : NaturaViva , 2014 - 127 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-935407-32-8

Ausf�hrlich erkl�rte und bebilderte Yoga�bungen speziell f�r Menschen ab ca. 70 Jahren. Beweglichkeit, Gleichgewicht und Eigenst�ndigkeit der Praktizierenden werden deutlich verbessert. Die Entspan...

[mehr] | Zugang: 21.11.2014

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Generation Plus 1. OG
Generation Plus
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Buch
90489453

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Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 0

Gie�ing, J�rgen
Muskeltraining f�r Senioren
(Gesundheitssport)

Wiebelsheim : Limpert , 2014 - 1. Aufl. - 104 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-7853-1886-7

�bungen mit verschiedenen Schwierigkeitsstufen f�r das Muskeltraining aller wichtigen K�rperregionen. Die meisten �bungen sind ohne oder zum Teil mit einfachen Hilfsmitteln (Hanteln, Klimmzugstange...

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Generation Plus 1. OG
Generation Plus
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Buch
90462059

Exemplare (2)

verf�gbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 3

Mediennr

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Standort

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90462059

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90462415

Stadtbibliothek

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verf�gbar

Strunz, Ulrich
Das neue Forever Young
einfach jung bleiben mit dem 4-Wochen-Erfolgsprogramm ; Power f�r Ihre Gene ; Jungbrunnen Steinzeit:

M�nchen : Heyne , 2014 - Orig.-Ausg. - 287 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-453-20044-9

Der neue Ratgeber des "Fitnesspapstes" Dr. Strunz erkl�rt alles zu seiner Erfolgsmethode "Forever-Young". Mit einem 4-Wochen-Programm und einem Rezeptteil.

[mehr] | Zugang: 05.09.2014

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Generation Plus 1. OG
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Buch
90463039

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Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 7

Aktiv & beweglich mit 60+

: PSF Film + Video , 2013 - 120 Minuten : 21,90 EUR

[mehr] | Zugang: 16.05.2014

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Generation Plus
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DVD
90429493

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