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bis
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Seite 6 von 26
Bild Beschreibung Standort Medium
Wassermann, Matthias
Sportbootführerschein See kompakt

einfach, schnell und unkompliziert : mit offiziellen Prüfungsfragen und Antworten
Tübingen : UVK Verlag , 2023 - 4., überarbeitete Auflage - 227 Seiten : 34,99 EUR ISBN 978-3-7398-3216-6

Dieses Buch vermittelt Ihnen einfach, schnell und unkompliziert alles, was Sie für die Prüfung zum Sportbootführerschein See benötigen. Sie lernen sowohl das Wissen für die Theorieprüfung als auch ...
[mehr]  |  Zugang: 23.06.2023
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Segeln/Motorboote

Buch
91241803

entliehen
(bis 19.07.2024)

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 3
Ward, Tracy
Pilates - Die Anatomie verstehen

mit Übungen für einen starken und flexiblen Körper
München : DK Verlag , 2023 - 1. Auflage - 223 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-4630-0

Umfassender Trainingsratgeber zu Pilates, mit vielen anatomischen Zeichnungen von hohem Informationswert, die den Text ergänzen und ästhetisch ansprechend illustrieren. Mit Einführung in Anatomie u...
[mehr]  |  Zugang: 07.03.2023
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Fitness

Buch
91239337

entliehen
(bis 12.07.2024)

Entl. Jahr: 6
Entl. Vorjahr: 3
Tschirner, Thorsten
50 Workouts für starke Bauchmuskeln

die effektivsten Übungsreihen für einen flachen Bauch und eine definierte Körpermitte
München : riva , 2022 - Originalausgabe, 1. Auflage - 144 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-7423-2137-4

Trainingsratgeber mit 50 effektiven Workouts zur Kräftigung der Bauchmuskeln und damit auch zur Verbesserung der Körperhaltung für drei Niveaustufen: Einsteiger, Fortgeschrittene und Profis.
[mehr]  |  Zugang: 28.02.2023
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Fitness

Buch
91232430

entliehen
(bis 16.07.2024)

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 10
Papageorgiou, Athanasios
Volleyball spielerisch lernen
Aachen : Meyer & Meyer , 2007 - 165 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-89899-229-9

Didaktisch-methodische Hinführungen zu Mini- und Kleinfeldvoleyball - vorrangig für Grundschulen und Sekundarstufe I - sowie das Spiel 6 gegen 6, das sich für die Sekundarstufe II eignet.
[mehr]  |  Zugang: 13.02.2023
Janusz Korczak-Gesamtschule
Sachliteratur JKG
Sport

Buch
69118267

entliehen
(bis heute)

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 0
Kirchenberger, Timo
Life Skill System

mit Plan zur besten Version deiner selbst
Stuttgart : Pietsch , 2022 - 1. Auflage - 255 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-613-50932-0

Anleitung des Spitzensportlers und Gesundheitswissenschaftlers zur Selbstoptimierung - für mehr Gesundheit, Vitalität und Leistungsfähigkeit; mit ausführlichem Trainingsteil und Musterplänen.
[mehr]  |  Zugang: 12.12.2022
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Fitness

Buch
91210215

entliehen
(bis 12.07.2024)

Entl. Jahr: 6
Entl. Vorjahr: 13

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