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Willberg, Alexander
Segelfliegen für Anfänger
Stuttgart : Motorbuch-Verl. , 2014 - 1. Aufl. - 251 S. : 24,90 EUR ISBN 978-3-613-03658-1
Das reich illustrierte Lehrbuch führt Flugschüler von den Grundlagen bis zum B- und C-Schein.
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Sport EG
Sport Flugsport
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Kickboxen basics
Stuttgart : Motorbuch-Verl. , 2014 - 1. Aufl. - 175 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-613-50768-5
Kickboxen für alle Altersstufen leicht erklärt, dazu Informationen zu Ausrüstung, Geschichte, Techniken und Training (auch Workouts für Solotraining); reich illustriertes Lehrbuch.
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Sport EG
Sport Kampfsport
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Podolski, Lukas
Dranbleiben!
warum Talent nur der Anfang ist
Stuttgart : Gabriel , 2014 - 1. - 268 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-522-30381-1
In seiner Autobiografie berichtet der deutsche Nationalspieler nicht nur von seiner Karriere, die ihn vom 1. FC Köln über den FC Bayern München bis zum FC Arsenal führte, sondern auch von der Arbei...
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Sport Fussball
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Das David-Goliath-Prinzip
Selbstverteidigung gegen körperlich überlegene Gegner
Stuttgart : Pietsch , 2013 - 1. Aufl. - 111 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-613-50741-8
Im Ernstfall kann man sich seine Gegner nicht aussuchen. Der erfahrene Kampfsportler zeigt, wie sich körperlich unterlegene kleinere gegen dominante größere Menschen zur Wehr setzen können.
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Sport Kampfsport
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Delp, Christoph
Fitness für Kampfsportler
Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit
Stuttgart : Pietsch , 2013 - 3. Aufl. - 143 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-613-50733-3
Dieser spezielle Ratgeber richtet sich an Fitness-, Amateur- und Leistungssportler aller Kampfsportdisziplinen und gibt Hinweise zum Dehnen, zum Kraft- und Ausdauertraining sowie zur Ernährung.
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Sport Kampfsport
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Kassera, Winfried
Flug ohne Motor
das Lehrbuch für Segelflieger
Stuttgart : Motorbuch-Verl. , 2013 - 1. Aufl. - 334 S. : 29,90 EUR ISBN 978-3-613-03574-4
Umfassendes Lehrbuch über Theorie und Praxis des Segelflugs.
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Sport Flugsport
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Kinder- und Elternbibliothek UG
Sport
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Wiemer, Sibylle
Gymnastizierendes Reittraining
die besten Übungen
Stuttgart : Franckh-Kosmos , 2013 - 1. Aufl. - 111 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-440-13389-7
Zahlreiche Lektionen - von leichten Aufwärmübungen im Schritt bis zu anspruchsvollen Seitwärts-Übungen -, die der Gesundheit und dem Wohlbefinden des Pferdes dienen.
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Sport Reitsport
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Konstant gutes Golf
Stuttgart : Pietsch , 2013 - 1. Aufl. - 128 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-613-50738-8
Ein Trainer und sein Schüler zeigen, wie - vom Kopf über Schultern, Hände, Hüften und Stand - die richtigen Bewegungen für einen konstant guten Schwung sorgen.
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Sport Golf
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Skilanglauf - offizieller DSV-Lehrplan
Technik, Unterricht, Praxis
Stuttgart : Pietsch , 2013 - 275 S. : 24,90 EUR ISBN 978-3-613-50712-8
Das Basis-Lehrbuch für Unterricht und Training der nordischen Sportarten bietet praktische und methodisch-didaktisch aufbereitete Konzepte für unterschiedliche Erfahrungsstufen, unterstützt mit Fot...
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Sport Wintersport
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Sport Reitsport
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Sport Fitness
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Mosaikschule
Jugendbibliothek MOS
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Mein außerordentlich fabelhaftes Buch über Pferde und Reiten
Stuttgart : Kosmos , 2012 - 96 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-440-13380-4
Die pferdebegeisterte Emma erklärt dir Pferderassen und -sprache, Pflege und Fütterung und zeigt, wie es beim Reitunterricht zugeht; dazu gibt sie viele Tipps und Rezepte zum Basteln, Backen, Spiel...
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Kinder- und Elternbibliothek UG
Sport
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Holm, Ute
Westernreiten für Einsteiger
(
Die Reitschule )
Stuttgart : Müller Rüschlikon , 2012 - 1. Aufl. - 94 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-275-01858-1
Der Ratgeber für Ein- und Umsteiger erklärt die Ausbildung zum Westernpferd. Dazu gibt die Autorin Hinweise zu Ausrüstung und erläutert, wie Sitz und Hilfen korrekt wirken. Mit Übungen und Fotos.
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Sport Reitsport
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Schöffmann, Britta
Lektionen richtig reiten
Übungen von A - Z zu den aktuellen Dressuraufgaben der FN
Stuttgart : Franckh-Kosmos , 2012 - 2., aktualisierte Aufl. - 205 S. : 26,99 EUR ISBN 978-3-440-12484-0
Nachschlagewerk, das alle Lektionen des Dressursports auflistet.
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Leiser, Hannelore
Voltigieren für Einsteiger
(
Die Reitschule )
Stuttgart : Müller Rüschlikon , 2012 - 1. Aufl. - 94 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-275-01856-7
Ratgeber, der neben den Voraussetzungen für ein erfolgreiches Team - Pferd, Ausbilder, Voltigierer - Übungen für Pflicht und Kür beschreibt und Anleitungen für Voltigierspiele als abwechslungsreich...
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Tyroler, Günther
Eislaufschule
Stuttgart : Pietsch , 2012 - 1. Aufl. - 128 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-613-50697-8
Die Grundlagen des Eislaufens - vom ersten Fahren bis zu Sprüngen in den Kürklassen - werden genau beschrieben, dazu Informationen zu Ausrüstung, Regeln, Wertungssystem und den 20 schönsten Eisbahn...
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McKenzie, Clinton
Fitness-Boxen
Stuttgart : Motorbuch , 2012 - 1. Aufl. - 160 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-613-50699-2
Der Box-Europameister bietet eine kompetente Einführung in den Trendsport Fitness-Boxen. Mit ausführlichen Übungsanleitungen und Trainingsplänen.
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