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Seite 4 von 6
Bild Beschreibung Standort Medium
Zieseniss, Nicole
Kung Fu basics
Stuttgart : Pietsch , 2015 - 1. Aufl. - 207 S. : 24,90 EUR ISBN 978-3-613-50812-5

Die Autorinnen packten in dieses Handbuch alles, was als Grundlagenwissen nötig ist - und noch vielmehr, z.B. Hinweise, wie Kampfsport als Beruf zu betreiben ist.
[mehr]  |  Zugang: 15.03.2016
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Kampfsport

Buch
90628780

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Romeike, Detlef
Kettlebell basics

[Fitness- und Gesundheitstraining mit der Kugelhantel]
Stuttgart : Pietsch , 2014 - 1. Aufl., (vollst. überarb. Neuaufl.] - 128 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-613-50776-0

Der Ratgeber für Einsteiger stellt 7 Basisübungen vor und gibt darüber hinaus wertvolle Tipps zu Ernährung, Aufwärmen, Cool Down sowie Kontrollübungen zur Fehlervermeidung.
[mehr]  |  Zugang: 26.03.2015
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Kraftsport

Buch
90522191

entliehen
(bis 26.06.2024)

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 0
Das David-Goliath-Prinzip
Selbstverteidigung gegen körperlich überlegene Gegner
Stuttgart : Pietsch , 2013 - 1. Aufl. - 111 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-613-50741-8

Im Ernstfall kann man sich seine Gegner nicht aussuchen. Der erfahrene Kampfsportler zeigt, wie sich körperlich unterlegene kleinere gegen dominante größere Menschen zur Wehr setzen können.
[mehr]  |  Zugang: 27.01.2014
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Kampfsport

Buch
90379402

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 0
Delp, Christoph
Fitness für Kampfsportler

Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit
Stuttgart : Pietsch , 2013 - 3. Aufl. - 143 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-613-50733-3

Dieser spezielle Ratgeber richtet sich an Fitness-, Amateur- und Leistungssportler aller Kampfsportdisziplinen und gibt Hinweise zum Dehnen, zum Kraft- und Ausdauertraining sowie zur Ernährung.
[mehr]  |  Zugang: 27.01.2014
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Kampfsport

Buch
90388606

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Konstant gutes Golf
Stuttgart : Pietsch , 2013 - 1. Aufl. - 128 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-613-50738-8

Ein Trainer und sein Schüler zeigen, wie - vom Kopf über Schultern, Hände, Hüften und Stand - die richtigen Bewegungen für einen konstant guten Schwung sorgen.
[mehr]  |  Zugang: 27.01.2014
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Golf

Buch
90391267

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0

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