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Mastropietro, Sandra
Simply Running
das Trainingsbuch für noch mehr Spaß am Laufen
Bielefeld : Delius Klasing , 2021 - 1. Auflage - 158 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-667-12104-2
Ob Einsteiger oder Trailrunner, für jede*n ist etwas dabei: Trainingspläne, Tipps und Tricks zu Ausrüstung, Laufen im Alltag, Wettkampf, Übungen zur Stabilität und Kraft, Motivation, Fahrtenspiele,...
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Laufen/Walking
Mediennr
Zweigstelle
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Ordnr.
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Status
Aktion
91252597
Stadtbibliothek
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14.03.2023
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91099896
Stadtbibliothek
Details
25.06.2021
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Bodenarbeit
Pferde verstehen, Umgang und Bodenarbeitsabzeichen
Warendorf : FNverlag der Deutschen Reiterlichen Vereinigung Gm , 2022 - 199 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-88542-684-4
Routiniertes Lehrbuch zum Thema Bodenarbeit, das im allgemeinen Teil Grundlagenwissen bündelt und des Weiteren praktische Bodenarbeit darstellt.
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Sport EG
Sport
Reitsport
Buch
91248530
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
1
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Spreckels, Christian
Kopfsache Fußball
wie das Spiel mental entschieden wird
Hamburg : Edel Sports , 2022 - 265 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-9858804-0-9
Der Sportpsychologe unterstützt Profi-Sportler als Mentaltrainer und veröffentlicht hier seine gesammelten Erkenntnisse darüber, wie eng sportliche Leistungen mit der emotionalen Verfassung zusamme...
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Sport EG
Sport
Fussball
Buch
91248492
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
1
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Steffny, Herbert
Die Lauf-Diät
München : Wilhelm Heyne , 2022 - 1. Auflage - 192 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-453-60558-9
Fundierter Ratgeber, der zeigt, wie man mit Laufen und vitalstoffreicher Ernährung das persönliche Wohlfühlgewicht erlangen und dauerhaft halten kann.
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Sport EG
Sport
Laufen/Walking
Buch
91238802
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
4
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Bäurer, Patrick
Freestyle Football
mit Aguska & Patrick
Gerlingen : Frech , 2023 - 1. Auflage - 112 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7358-5130-7
Anleitung zum Einstieg in den Freestyle Football - mit zahlreichen Tricks auch für Fortgeschrittene sowie mit vielen Infos zu Motivation und Training.
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Fussball
Buch
91238047
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
4
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Winkler, Nina
Die Welt ist dein Gym
33 Mikro-Workouts für jederzeit und überall
Stuttgart : pietsch , 2022 - 1. Auflage - 173 Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-613-50938-2
33 kurze und beliebig kombinierbare Fitness-Übungseinheiten von Yoga über Pilates, Stretching, Functional Fitness und Cardio-Training bis zum Hochintensiven Intervalltraining (HIIT).
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Fitness
Buch
91232448
Entl. Jahr:
1
Entl. Vorjahr:
5
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Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Buch
90558471
Entl. Jahr:
4
Entl. Vorjahr:
8
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Lemke, Klaus-Dieter
Badmintontraining
Technik, Taktik, Kondition
Aachen : Meyer & Meyer , 2011 - 3., überarb. Aufl. - 160 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-89899-338-8
Das Handbuch wendet sich an Freizeit- und Vereinsspieler und beschreibt die konditionellen Voraussetzungen, Technik und Taktik. Mit Übungs- und Spielformen, die mit Illustrationen und Fotosequenzen...
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Sport EG
Sport
Tennis/Tischtennis
Buch
90129597
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
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Roth, Klaus
Ballschule
ein ABC für Spielanfänger
(
Praxisideen ; 1 : Sportspiele)
Schorndorf : Hofmann , 2011 - 4., komplett überarb. und erw. Aufl. - 224 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-7780-0014-4
Der Autor hat eine Vielzahl an praxiserprobten Spielen und Übungen zur Entwicklung taktischer, koordinativer und balltechnischer Fähigkeiten zusammengestellt.
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Buch
90080423
Entl. Jahr:
4
Entl. Vorjahr:
8
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Richtig Tischtennis
(
BLV-Sportpraxis Top )
München [u.a.] : BLV , 2004 - 6., neu bearb. Aufl., Neuausg. - 127 S. : 21,42 EUR ISBN 978-3-405-16638-0
Ratgeber zu Ausrüstung, Technik - wie Aufschlag-, Grund- und Spezialschläge -, Taktik, Training undWettkampf, dazu Regelkunde und Theorie. Besonders geeignet für Hobbyspieler, aber auch hilfreich f...
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Sport EG
Sport
Tennis/Tischtennis
Buch
85785435
Entl. Jahr:
3
Entl. Vorjahr:
2