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bis
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Seite 4 von 71
Bild Beschreibung Standort Medium
Mastropietro, Sandra
Simply Running

das Trainingsbuch für noch mehr Spaß am Laufen
Bielefeld : Delius Klasing , 2021 - 1. Auflage - 158 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-667-12104-2

Ob Einsteiger oder Trailrunner, für jede*n ist etwas dabei: Trainingspläne, Tipps und Tricks zu Ausrüstung, Laufen im Alltag, Wettkampf, Übungen zur Stabilität und Kraft, Motivation, Fahrtenspiele,...
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Laufen/Walking

Buch
91252597

Exemplare (2)
verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 7
Mediennr Zweigstelle Standort Status
91252597 Stadtbibliothek Details verfügbar
 Reservieren
91099896 Stadtbibliothek Details verfügbar
Bodenarbeit
Pferde verstehen, Umgang und Bodenarbeitsabzeichen
Warendorf : FNverlag der Deutschen Reiterlichen Vereinigung Gm , 2022 - 199 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-88542-684-4

Routiniertes Lehrbuch zum Thema Bodenarbeit, das im allgemeinen Teil Grundlagenwissen bündelt und des Weiteren praktische Bodenarbeit darstellt.
[mehr]  |  Zugang: 07.03.2023
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Reitsport

Buch
91248530

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1
Spreckels, Christian
Kopfsache Fußball

wie das Spiel mental entschieden wird
Hamburg : Edel Sports , 2022 - 265 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-9858804-0-9

Der Sportpsychologe unterstützt Profi-Sportler als Mentaltrainer und veröffentlicht hier seine gesammelten Erkenntnisse darüber, wie eng sportliche Leistungen mit der emotionalen Verfassung zusamme...
[mehr]  |  Zugang: 07.03.2023
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Fussball

Buch
91248492

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1
Steffny, Herbert
Die Lauf-Diät
München : Wilhelm Heyne , 2022 - 1. Auflage - 192 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-453-60558-9

Fundierter Ratgeber, der zeigt, wie man mit Laufen und vitalstoffreicher Ernährung das persönliche Wohlfühlgewicht erlangen und dauerhaft halten kann.
[mehr]  |  Zugang: 01.03.2023
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Laufen/Walking

Buch
91238802

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 4
Bäurer, Patrick
Freestyle Football

mit Aguska & Patrick
Gerlingen : Frech , 2023 - 1. Auflage - 112 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7358-5130-7

Anleitung zum Einstieg in den Freestyle Football - mit zahlreichen Tricks auch für Fortgeschrittene sowie mit vielen Infos zu Motivation und Training.
[mehr]  |  Zugang: 28.02.2023
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Fussball

Buch
91238047

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 4
Winkler, Nina
Die Welt ist dein Gym

33 Mikro-Workouts für jederzeit und überall
Stuttgart : pietsch , 2022 - 1. Auflage - 173 Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-613-50938-2

33 kurze und beliebig kombinierbare Fitness-Übungseinheiten von Yoga über Pilates, Stretching, Functional Fitness und Cardio-Training bis zum Hochintensiven Intervalltraining (HIIT).
[mehr]  |  Zugang: 28.02.2023
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Fitness

Buch
91232448

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 5
Guhs, Paul
Allgemein motorische, koordinative und athletische Grundausbildung im Grundlagentraining
Aachen : Meyer & Meyer , 2015 - 213 S. : 29,95 EUR ISBN 978-3-89899-977-9

Darstellung der didaktischen und methodischen Grundlagen und Übungen zum Erlernen athletischer Grundfertigkeiten. Mit anschaulichen Fotosequenzen.
[mehr]  |  Zugang: 30.07.2015
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport

Buch
90558471

verfügbar

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 8
Lemke, Klaus-Dieter
Badmintontraining

Technik, Taktik, Kondition
Aachen : Meyer & Meyer , 2011 - 3., überarb. Aufl. - 160 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-89899-338-8

Das Handbuch wendet sich an Freizeit- und Vereinsspieler und beschreibt die konditionellen Voraussetzungen, Technik und Taktik. Mit Übungs- und Spielformen, die mit Illustrationen und Fotosequenzen...
[mehr]  |  Zugang: 13.03.2012
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Tennis/Tischtennis

Buch
90129597

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Roth, Klaus
Ballschule

ein ABC für Spielanfänger
(Praxisideen; 1 : Sportspiele)
Schorndorf : Hofmann , 2011 - 4., komplett überarb. und erw. Aufl. - 224 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-7780-0014-4

Der Autor hat eine Vielzahl an praxiserprobten Spielen und Übungen zur Entwicklung taktischer, koordinativer und balltechnischer Fähigkeiten zusammengestellt.
[mehr]  |  Zugang: 12.10.2011
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport

Buch
90080423

verfügbar

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 8
Richtig Tischtennis
(BLV-Sportpraxis Top)
München [u.a.] : BLV , 2004 - 6., neu bearb. Aufl., Neuausg. - 127 S. : 21,42 EUR ISBN 978-3-405-16638-0

Ratgeber zu Ausrüstung, Technik - wie Aufschlag-, Grund- und Spezialschläge -, Taktik, Training undWettkampf, dazu Regelkunde und Theorie. Besonders geeignet für Hobbyspieler, aber auch hilfreich f...
[mehr]  |  Zugang: 25.10.2004
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Tennis/Tischtennis

Buch
85785435

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 2

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