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Knop, Tobias
Verspannungen loswerden
4 Wochen - 10 Übungen : endlich schmerzfrei in Nacken, Schulter und Rücken : die Body-Mind-Methode v
Hannover : humboldt , 2023 - Originalausgabe - 184 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3163-2
Fehlbelastungen der Wirbelsäule, monotone Bewegungsabläufe, Magnesiummangel oder Stress - die Ursachen für Muskelverspannungensind vielfältig. Häufig sind "Schreibtischtäter" betroffen, doch auch b...
Stadtbibliothek
Medizin 1. OG
Medizin Bewegungsapparat
Buch
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Proske, Birgit
Vom Umgang mit Trauer im Pflegealltag
wie Sie Formen von Trauer erkennen, Pflegebedürftige besser verstehen
(
Pflegepraxis )
Hannover : Schlütersche , 2023 - Originalauflage - 148 Seiten : 34,00 EUR ISBN 978-3-8426-0896-2
Trauer und Abschiednehmen sind im Pflegeberuf alltägliche Situationen. Das Fachbuch zeigt mit vielen Beispielen und Erklärungen, wie man als Pflegefachkraft empathisch, souverän und hilfreich reagi...
Buch
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Dragosits, Eva
Laktosefrei backen
Köstlichkeiten von süß bis herzhaft
Hannover : Humboldt Verlag , 2023 - 220 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3145-8
Die Autorin ist selbst von Laktoseintoleranz betroffen und lebt durch ihre Ernährungsumstellung heute beschwerdefrei. Sie zeigt, dass laktosefreies Backen nicht nach Diät schmecken muss und die Ger...
Buch
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Kempkes, Christine
Abschied gestalten
Hannover : Humboldt Verlag , 2023 - Originalausgabe - 200 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-4253-9
Die Bestatterin und Trauerbegleiterin ermutigt, sich rechtzeitig mit dem oft tabuisierten Tod zu befassen, informiert über die damit verbundenen Probleme bis hin zur letzten Wegstrecke und gibt mit...
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Medizin 1. OG
Medizin Tod/Trauer
Buch
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entliehen
Flemmer, Andrea
Autoimmunerkrankungen
das kann ich selbst tun : Darmgesundheit fördern : das Immunsystem natürlich stärken
Hannover : humboldt Verlag , 2023 - Originalausgabe - 136 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3094-9
Ratgeber über verschiedene Ursachen und Trigger von Autoimmunerkrankungen sowie Selbsthilfemaßnahmen für Betroffene. Es werden Studien zu verschiedenen Maßnahmen angeführt, beispielsweise bei MS, M...
Buch
entliehen
(bis 19.06.2024)
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Strobl, Muna
Aufrecht mit Bechterew
Morbus Bechterew verstehen und bewältigen : das bewährte Selbsthilfeprogramm aus Ernährung, Bewegung
Hannover : Humboldt , 2022 - Originalausgabe - 160 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8426-3097-0
Der medizinisch-psychologische Ratgeber bietet einen fundierten und gut verständlichen Überblick über den aktuellen Wissensstand: Ursachen und Symptome, Ernährung, Bewegung, Therapiemöglichkeiten. ...
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Medizin 1. OG
Medizin Bewegungsapparat
Buch
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Struppe, Thomas
Dein Reizdarm ist heilbar
Hannover : Humboldt , 2022 - Originalausgabe - 276 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3106-9
Reizdarm ist heilbar! Gestützt auf aktuelle Studien zeigt der Verfasser (langjährig selbst Betroffener), wie sich mit einer FODMAP-armen Ernährung, einem darmgesunden Lebensstil und konkreten Thera...
Buch
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Braun, Norbert Richard
Gesundheitsratgeber Chronische Niereninsuffizienz
früh erkennen, wirksam behandeln, Organversagen verhindern : für mehr ganzheitliche Lebensqualität
Hannover : Humboldt , 2022 - Originalausgabe - 160 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3088-8
Eine zerstörte Nierenfunktion lässt sich nicht mehr rückgängig machen. Umso wichtiger ist es, sie frühzeitig zu erkennen und zu behandeln. Nierenexperte Dr. Norbert Braun hilft mit seinem Ratgeber ...
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Netzer, Florian
Der Lipödem-Ratgeber
sichere Hilfe durch den Dschungel der Diagnostik und Therapie : operative und nicht operative Behand
Hannover : Humboldt , 2022 - 179 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3091-8
Stadtbibliothek
Medizin 1. OG
Medizin Innere Medizin
Buch
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Gerste, Ronald D.
Grüner Star
Leben mit dem Glaukom. Früherkennung und neue, minimalinvasive Therapien
Hannover : Humboldt Verlag , 2022 - Originalausgabe - 136 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8426-3121-2
Der Autor ist Spezialist für Augenheilkunde und erklärt fundiert und verständlich, was es über den "Grünen Star" zu wissen gibt. Glaukom-Behandlung auf dem neuesten Stand: von medikamentöser Therap...
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Medizin 1. OG
Medizin Augen
Buch
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Weller, Marco
Tinnitus
das Selbsthilfeprogramm bei quälenden Ohrgeräuschen : weniger Leidensdruck - mehr Lebensfreude
Hannover : Humboldt Verlag , 2022 - Originalausgabe - 144 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8426-3079-6
Der Autor, Oberarzt und ausgewiesener Spezialist für Hörstörungen, Tinnitus und Schwindel bietet einen umfassenden Überblick über die Erscheinungsformen und Therapieansätze für die Akut- und Langze...
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Stiehl, Jacqueline
Prüfungsvorbereitung in der Pflege
mit Fallbeispielen praxisnah lernen : strikt generalistisch und kompetenzorientiert vorbereiten
Hannover : Schlütersche Fachmedien , 2022 - Originalausgabe - 333 Seiten : 34,95 EUR ISBN 978-3-8426-0878-8
Lehrbuch der examinierten Krankenschwester und Gesundheitswissenschaftlerin zur Prüfungsvorbereitung für Auszubildende und Bachelor-Studierende in der Pflege (Pflegefachfrau/-mann B.A./B.Sc.). Gegl...
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Lohmann, Maria
Gesunde Ernährung bei Erkrankungen von Leber, Galle und Bauchspeicheldrüse
alle wichtigen Regeln für eine verträgliche Ernährung : praktische Küchentipps und 80 Rezeptideen fü
Hannover : humboldt , 2022 - Originalausgabe - 168 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-3070-3
Leber, Galle und Bauchspeicheldrüse nehmen eine zentrale Rolle in der Verdauung und im Stoffwechsel ein. Da ihre Funktionen ineinandergreifen, sollten Erkrankungen sowie Beschwerden nicht isoliert ...
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Manunzio, Ursula
Herzgesund
richtig ernähren und trainieren für ein gesundes Herz : in vier Wochen zu einem herzgesunden Lebenss
Hannover : humboldt , 2022 - Originalausgabe - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-3064-2
Herzerkrankungen sind die Todesursache Nr. 1 in Deutschland. In ihrem Ratgeber zeigt die Sport- und Ernährungsmedizinerin Dr. med. Ursula Manunzio, wie man in vier Wochen zu einem herzgesunden Lebe...
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Snowdon, Bettina
Gesunde Ernährung bei Divertikulitis
mit der richtigen Ernährung Schüben vorbeugen : 90 ballaststoffreiche und entzündungshemmende Rezept
Hannover : humboldt , 2022 - Originalausgabe - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-3076-5
Bei einer Divertikulitis bilden sich Ausstülpungen in der Darmwand, die an sich harmlos sind. Doch wenn sie sich entzünden, kann das starke Schmerzen verursachen und im schlimmsten Fall sogar zu ei...
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entliehen
Ritter, Claudia
Hashimoto natürlich behandeln
die ganzheitliche Therapie bei chronischer Schilddrüsenentzündung
Hannover : Humboldt , 2021 - Originalausgabe - 144 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-2999-8
Die Autoimmunerkrankung Hashimoto, die unbehandelt die Schilddrüse zerstört, lässt sich ergänzend zur Schulmedizin durch ganzheitliche, naturheilkundliche Verfahren und Ernährung lindern. Verständl...
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Medizin 1. OG
Medizin Innere Medizin Schilddrüse
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entliehen
(bis 01.06.2024)
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Riss, Stefan
Ratgeber Beckenbodenschwäche
welche medizinischen Behandlungsmöglichkeiten es gibt
Hannover : Humboldt , 2021 - Originalausgabe - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-3021-5
Ein Expertenteam informiert über die Beschwerden, die durch einen schwachen Beckenboden bei Frauen oder bei Männern ausgelöst werden können, und stellt die Therapiemöglichkeiten bei Harninkontinenz...
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entliehen
Flemmer, Andrea
Bluthochdruck natürlich behandeln
Heilmittel, die den Blutdruck senken : das können Sie selbst tun
Hannover : Humboldt , 2021 - 2. Auflage - 144 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-3067-3
• Alle wirkungsvollen Maßnahmen zur Blutdrucksenkung in einem Buch • Alltagstaugliche, unterstützende und motivierende Maßnahmen zur Selbstbehandlung • 16 Rezepte für den optimalen Blutdruck Sanft...
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(bis 13.06.2024)
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Richter, Juliane
Gut leben mit Neurodermitis
Ganzheitlich, erprobt, wirksam - die besten Maßnahmen für ein beschwerdefreies Leben. Das Selbsthilf
Hannover : humboldt , 2021 - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-2996-7
Das erprobte Selbsthilfeprogramm zur nachhaltigen Reduktion von Hautentzündungen und für mehr Lebensqualität
Mit einer hautgesunden Ernährung, schützender Pflege, Bewegung, Entspannung und guter...
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Flemmer, Andrea
Ich helfe mir selbst - Verdauungs- und Darmbeschwerden
die besten Heilmethoden aus der konventionellen und alternativen Medizin : das können Sie selbst tun
Hannover : Humboldt , 2021 - Originalausgabe - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-2986-8
Aktueller Ratgeber mit einem umfassenden Überblick wissenschaftlich belegter, bewährter Maßnahmen aus Schul- und Alternativmedizin, die eine aktive Selbsthilfe bei Darmbeschwerden erleichtern.
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Rinderer, Beate
Natürlich besser sehen
Sehkraft ganzheitlich verbessern und erhalten : alles, was Sie selbst für Ihre Augen tun können
Hannover : humboldt , 2021 - Originalausgabe - 136 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-2968-4
Gesunde Augen sind lebensnotwendig. Jede und jeder Einzelne kann durch bewährte Verfahren aus der Naturheilkunde und Tipps zur Selbsthilfe schulmedizinische Therapien aktiv unterstützen.
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Medizin 1. OG
Medizin Augen
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