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entliehen
Heiser, Prof. Dr. med. Clemens
Schlaf - Das Elixier des Lebens
wieder richtig gut schlafen für ein gesundes, langes und glückliches Leben
Hannover : Humboldt , 2024 - 168 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3166-3
Schlaf ist eine oft unterschätzte Grundlage unseres Wohlbefindens. In einer Zeit, in der ständige Erreichbarkeit, Reizüberflutung und Stress unseren Alltag prägen, leidet unser Schlaf jedoch oft. D...
Stadtbibliothek
Medizin 1. OG
Gesund/Vital
Buch
91328330
entliehen
(bis 11.06.2024)
Entl. Jahr:
2
Entl. Vorjahr:
0
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Knop, Tobias
Verspannungen loswerden
4 Wochen - 10 Übungen : endlich schmerzfrei in Nacken, Schulter und Rücken : die Body-Mind-Methode v
Hannover : humboldt , 2023 - Originalausgabe - 184 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3163-2
Fehlbelastungen der Wirbelsäule, monotone Bewegungsabläufe, Magnesiummangel oder Stress - die Ursachen für Muskelverspannungensind vielfältig. Häufig sind "Schreibtischtäter" betroffen, doch auch b...
Stadtbibliothek
Medizin 1. OG
Medizin
Bewegungsapparat
Buch
91311771
Entl. Jahr:
3
Entl. Vorjahr:
0
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Proske, Birgit
Vom Umgang mit Trauer im Pflegealltag
wie Sie Formen von Trauer erkennen, Pflegebedürftige besser verstehen
(
Pflegepraxis )
Hannover : Schlütersche , 2023 - Originalauflage - 148 Seiten : 34,00 EUR ISBN 978-3-8426-0896-2
Trauer und Abschiednehmen sind im Pflegeberuf alltägliche Situationen. Das Fachbuch zeigt mit vielen Beispielen und Erklärungen, wie man als Pflegefachkraft empathisch, souverän und hilfreich reagi...
Buch
91291959
Entl. Jahr:
1
Entl. Vorjahr:
1
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Dragosits, Eva
Laktosefrei backen
Köstlichkeiten von süß bis herzhaft
Hannover : Humboldt Verlag , 2023 - 220 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3145-8
Die Autorin ist selbst von Laktoseintoleranz betroffen und lebt durch ihre Ernährungsumstellung heute beschwerdefrei. Sie zeigt, dass laktosefreies Backen nicht nach Diät schmecken muss und die Ger...
Buch
91212498
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
2
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Kempkes, Christine
Abschied gestalten
Hannover : Humboldt Verlag , 2023 - Originalausgabe - 200 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-4253-9
Die Bestatterin und Trauerbegleiterin ermutigt, sich rechtzeitig mit dem oft tabuisierten Tod zu befassen, informiert über die damit verbundenen Probleme bis hin zur letzten Wegstrecke und gibt mit...
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Medizin 1. OG
Medizin
Tod/Trauer
Buch
91212544
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
7
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entliehen
Flemmer, Andrea
Autoimmunerkrankungen
das kann ich selbst tun : Darmgesundheit fördern : das Immunsystem natürlich stärken
Hannover : humboldt Verlag , 2023 - Originalausgabe - 136 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3094-9
Ratgeber über verschiedene Ursachen und Trigger von Autoimmunerkrankungen sowie Selbsthilfemaßnahmen für Betroffene. Es werden Studien zu verschiedenen Maßnahmen angeführt, beispielsweise bei MS, M...
Buch
91219425
entliehen
(bis 19.06.2024)
Entl. Jahr:
2
Entl. Vorjahr:
4
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Strobl, Muna
Aufrecht mit Bechterew
Morbus Bechterew verstehen und bewältigen : das bewährte Selbsthilfeprogramm aus Ernährung, Bewegung
Hannover : Humboldt , 2022 - Originalausgabe - 160 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8426-3097-0
Der medizinisch-psychologische Ratgeber bietet einen fundierten und gut verständlichen Überblick über den aktuellen Wissensstand: Ursachen und Symptome, Ernährung, Bewegung, Therapiemöglichkeiten. ...
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Medizin 1. OG
Medizin
Bewegungsapparat
Buch
91197286
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
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Struppe, Thomas
Dein Reizdarm ist heilbar
Hannover : Humboldt , 2022 - Originalausgabe - 276 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3106-9
Reizdarm ist heilbar! Gestützt auf aktuelle Studien zeigt der Verfasser (langjährig selbst Betroffener), wie sich mit einer FODMAP-armen Ernährung, einem darmgesunden Lebensstil und konkreten Thera...
Buch
91197073
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
3
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Braun, Norbert Richard
Gesundheitsratgeber Chronische Niereninsuffizienz
früh erkennen, wirksam behandeln, Organversagen verhindern : für mehr ganzheitliche Lebensqualität
Hannover : Humboldt , 2022 - Originalausgabe - 160 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3088-8
Eine zerstörte Nierenfunktion lässt sich nicht mehr rückgängig machen. Umso wichtiger ist es, sie frühzeitig zu erkennen und zu behandeln. Nierenexperte Dr. Norbert Braun hilft mit seinem Ratgeber ...
Buch
91230178
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
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Netzer, Florian
Der Lipödem-Ratgeber
sichere Hilfe durch den Dschungel der Diagnostik und Therapie : operative und nicht operative Behand
Hannover : Humboldt , 2022 - 179 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3091-8
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Medizin 1. OG
Medizin
Innere Medizin
Buch
91197260
Entl. Jahr:
3
Entl. Vorjahr:
4
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Gerste, Ronald D.
Grüner Star
Leben mit dem Glaukom. Früherkennung und neue, minimalinvasive Therapien
Hannover : Humboldt Verlag , 2022 - Originalausgabe - 136 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8426-3121-2
Der Autor ist Spezialist für Augenheilkunde und erklärt fundiert und verständlich, was es über den "Grünen Star" zu wissen gibt. Glaukom-Behandlung auf dem neuesten Stand: von medikamentöser Therap...
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Medizin 1. OG
Medizin
Augen
Buch
91214253
Entl. Jahr:
1
Entl. Vorjahr:
1
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Weller, Marco
Tinnitus
das Selbsthilfeprogramm bei quälenden Ohrgeräuschen : weniger Leidensdruck - mehr Lebensfreude
Hannover : Humboldt Verlag , 2022 - Originalausgabe - 144 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8426-3079-6
Der Autor, Oberarzt und ausgewiesener Spezialist für Hörstörungen, Tinnitus und Schwindel bietet einen umfassenden Überblick über die Erscheinungsformen und Therapieansätze für die Akut- und Langze...
Buch
91214334
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
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Stiehl, Jacqueline
Prüfungsvorbereitung in der Pflege
mit Fallbeispielen praxisnah lernen : strikt generalistisch und kompetenzorientiert vorbereiten
Hannover : Schlütersche Fachmedien , 2022 - Originalausgabe - 333 Seiten : 34,95 EUR ISBN 978-3-8426-0878-8
Lehrbuch der examinierten Krankenschwester und Gesundheitswissenschaftlerin zur Prüfungsvorbereitung für Auszubildende und Bachelor-Studierende in der Pflege (Pflegefachfrau/-mann B.A./B.Sc.). Gegl...
Buch
91199319
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
7
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Lohmann, Maria
Gesunde Ernährung bei Erkrankungen von Leber, Galle und Bauchspeicheldrüse
alle wichtigen Regeln für eine verträgliche Ernährung : praktische Küchentipps und 80 Rezeptideen fü
Hannover : humboldt , 2022 - Originalausgabe - 168 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-3070-3
Leber, Galle und Bauchspeicheldrüse nehmen eine zentrale Rolle in der Verdauung und im Stoffwechsel ein. Da ihre Funktionen ineinandergreifen, sollten Erkrankungen sowie Beschwerden nicht isoliert ...
Buch
91186756
Entl. Jahr:
2
Entl. Vorjahr:
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Manunzio, Ursula
Herzgesund
richtig ernähren und trainieren für ein gesundes Herz : in vier Wochen zu einem herzgesunden Lebenss
Hannover : humboldt , 2022 - Originalausgabe - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-3064-2
Herzerkrankungen sind die Todesursache Nr. 1 in Deutschland. In ihrem Ratgeber zeigt die Sport- und Ernährungsmedizinerin Dr. med. Ursula Manunzio, wie man in vier Wochen zu einem herzgesunden Lebe...
Buch
91186764
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
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Snowdon, Bettina
Gesunde Ernährung bei Divertikulitis
mit der richtigen Ernährung Schüben vorbeugen : 90 ballaststoffreiche und entzündungshemmende Rezept
Hannover : humboldt , 2022 - Originalausgabe - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-3076-5
Bei einer Divertikulitis bilden sich Ausstülpungen in der Darmwand, die an sich harmlos sind. Doch wenn sie sich entzünden, kann das starke Schmerzen verursachen und im schlimmsten Fall sogar zu ei...
Buch
91186780
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
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entliehen
Ritter, Claudia
Hashimoto natürlich behandeln
die ganzheitliche Therapie bei chronischer Schilddrüsenentzündung
Hannover : Humboldt , 2021 - Originalausgabe - 144 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-2999-8
Die Autoimmunerkrankung Hashimoto, die unbehandelt die Schilddrüse zerstört, lässt sich ergänzend zur Schulmedizin durch ganzheitliche, naturheilkundliche Verfahren und Ernährung lindern. Verständl...
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Medizin 1. OG
Medizin
Innere Medizin
Schilddrüse
Buch
91170825
entliehen
(bis 22.06.2024)
Entl. Jahr:
4
Entl. Vorjahr:
3
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Riss, Stefan
Ratgeber Beckenbodenschwäche
welche medizinischen Behandlungsmöglichkeiten es gibt
Hannover : Humboldt , 2021 - Originalausgabe - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-3021-5
Ein Expertenteam informiert über die Beschwerden, die durch einen schwachen Beckenboden bei Frauen oder bei Männern ausgelöst werden können, und stellt die Therapiemöglichkeiten bei Harninkontinenz...
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91170817
Entl. Jahr:
3
Entl. Vorjahr:
2
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entliehen
Flemmer, Andrea
Bluthochdruck natürlich behandeln
Heilmittel, die den Blutdruck senken : das können Sie selbst tun
Hannover : Humboldt , 2021 - 2. Auflage - 144 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-3067-3
• Alle wirkungsvollen Maßnahmen zur Blutdrucksenkung in einem Buch • Alltagstaugliche, unterstützende und motivierende Maßnahmen zur Selbstbehandlung • 16 Rezepte für den optimalen Blutdruck Sanft...
Buch
91127873
entliehen
(bis 13.06.2024)
Entl. Jahr:
2
Entl. Vorjahr:
4
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Richter, Juliane
Gut leben mit Neurodermitis
Ganzheitlich, erprobt, wirksam - die besten Maßnahmen für ein beschwerdefreies Leben. Das Selbsthilf
Hannover : humboldt , 2021 - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-2996-7
Das erprobte Selbsthilfeprogramm zur nachhaltigen Reduktion von Hautentzündungen und für mehr Lebensqualität
Mit einer hautgesunden Ernährung, schützender Pflege, Bewegung, Entspannung und guter...
Buch
91128020
Entl. Jahr:
5
Entl. Vorjahr:
1
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Flemmer, Andrea
Ich helfe mir selbst - Verdauungs- und Darmbeschwerden
die besten Heilmethoden aus der konventionellen und alternativen Medizin : das können Sie selbst tun
Hannover : Humboldt , 2021 - Originalausgabe - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-2986-8
Aktueller Ratgeber mit einem umfassenden Überblick wissenschaftlich belegter, bewährter Maßnahmen aus Schul- und Alternativmedizin, die eine aktive Selbsthilfe bei Darmbeschwerden erleichtern.
Buch
91123134
Entl. Jahr:
0
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Rinderer, Beate
Natürlich besser sehen
Sehkraft ganzheitlich verbessern und erhalten : alles, was Sie selbst für Ihre Augen tun können
Hannover : humboldt , 2021 - Originalausgabe - 136 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-2968-4
Gesunde Augen sind lebensnotwendig. Jede und jeder Einzelne kann durch bewährte Verfahren aus der Naturheilkunde und Tipps zur Selbsthilfe schulmedizinische Therapien aktiv unterstützen.
Stadtbibliothek
Medizin 1. OG
Medizin
Augen
Buch
91123126
Entl. Jahr:
2
Entl. Vorjahr:
2