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Haufe, Karina
Reizmagen
wenn alles auf den Magen schlägt
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 135 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-11351-7
Neben 40 Rezepten einer magenfreundlichen Ernährung bieten Therapien der Naturmedizin und alltagstaugliche Entspannungsmethoden und mentale Tipps zur Stressbewältigung wertvolle Hilfen, einen belas...
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Niemann, Peter
Die Anti-Entzündungs-Strategie - das Kochbuch
mit gezielter Ernährung gegen die 12 gefährlichsten Erkrankungen : über 100 alltagstaugliche Rezepte
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 152 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11414-9
Für viele schwere Erkrankungen sind »stille Entzündungen« verantwortlich, die wie ein Schwelbrand ihre zerstörerische Kraft in unserem Körper entfalten. Die richtige Ernährung - vorbeugend wie ther...
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(bis 28.06.2024)
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Adler, Kristin
Das einfachste Rücken-Buch aller Zeiten
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 119 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11344-9
Sie haben immer wieder Rückenschmerzen? Aber Sie wollen keine komplizierten Übungen, die Sie sich ohnehin nicht merken oder gar nachturnen können? Dann ist dieses Buch genau das Richtige für Sie! D...
Stadtbibliothek
Medizin 1. OG
Medizin Bewegungsapparat
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(bis 28.06.2024)
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Löhr, Angela
Crazy sexy Wechseljahre
dein Start in die spritzigste aller Lebensphasen
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 191 Seiten : 18,50 EUR ISBN 978-3-432-11296-1
Wenn das Leben dir Zitronen schenkt, mach Limonade draus. Und wenn es mal heftig wird: Hol dir Salz und Tequila!
So lautet das Motto des LEMONDAYS-Blogs von Angela Löhr, in dem es um alle Themen...
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Breitenbach, Verena
Ganz intim
der weibliche Körper, Sexualität und Gefühle - was Sie noch nicht wussten : eine Frauenärztin berich
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 268 Seiten : 17,50 EUR ISBN 978-3-432-11114-8
Die medienbekannte Frauenärztin vermittelt Basiswissen zum weiblichen Körper, zum Zyklus, zu Wechseljahren, Heilpflanzen, psychischen Leiden, erläutert knapp gynäkologische Untersuchungen, Verhütun...
Stadtbibliothek
Medizin 1. OG
Medizin Frauenheilkunde/Urologie
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Stoddard, Jill A.
Das Anti-Angst-Programm für Frauen
Akzeptanz- und Commitment-Therapie: Die achtsame Methode gegen Angst & Sorgen
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 224 Seiten : 20,60 EUR ISBN 978-3-432-11332-6
Leitfaden für Frauen, die ihre Ängste mit einer auf meditativen Übungen beruhenden Akzeptanz- und Commitment-Therapie bewältigen wollen. Dabei lernen sie, sie nicht einfach nur zu vermeiden, sonder...
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Wrona, Jennifer
Konfettiregen im Kopf - Leben mit Borderline
wie es sich anfühlt, wie man damit umgeht, was wirklich hilft
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 170 Seiten : 20,60 EUR ISBN 978-3-432-11261-9
Die Autorin spricht über das Tabu-Thema der emotional-instabilen Persönlichkeitsstörung und gibt einen Einblick in die Welt zwischen psychischer Gesundheit und Krankheit.
Bereits als 15-Jährige ma...
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(bis 12.07.2024)
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