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Seite 3 von 50
Bild Beschreibung Standort Medium
Cover
Schöber, Timo
E-Sport Radar 2
Analysen zum elektronischen Sport: Zahlen, Meinungen und Einordnungen
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2023 - 128 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8403-7866-9

Im zweiten Band zum "E-Sport Radar" werden weiterführende Themen zur Trendsportart E-Sport behandelt, u.a. Sponsoring, Glücksspiel, Marketing oder E-Sportrecht.
[mehr]  |  Zugang: 05.05.2023
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
 Trendsport

Buch
91250446

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Cover
Ward, Tracy
Pilates - Die Anatomie verstehen
mit Übungen für einen starken und flexiblen Körper
München : DK Verlag , 2023 - 1. Auflage - 223 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-4630-0

Umfassender Trainingsratgeber zu Pilates, mit vielen anatomischen Zeichnungen von hohem Informationswert, die den Text ergänzen und ästhetisch ansprechend illustrieren. Mit Einführung in Anatomie u...
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
 Fitness

Buch
91248875

Exemplare (2)
verfügbar

Entl. Jahr: 7
Entl. Vorjahr: 12
Mediennr Zweigstelle Standort Status
91248875 Stadtbibliothek Details verfügbar
 Reservieren
91239337 Stadtbibliothek Details entliehen
(bis 23.05.2024)
Cover
Waggershauser, Sonja
101 Übungen für das tägliche Reiten
Stuttgart : Müller Rüschlikon , 2022 - 1. Auflage - 191 Seiten : 29,90 EUR ISBN 978-3-275-02250-2

Reiten aus der Körpermitte nach der Methode von Sally Swift fördert Balance, Leichtigkeit und Rhythmus. Die Übungen dazu - für Reitplatz, Gelände und "für überall" - sind nach Schwierigkeiten gesta...
[mehr]  |  Zugang: 26.04.2023
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
 Reitsport

Buch
91248883

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 2
Cover
Das Gravelbike
Kaufberatung, Fahrspaß, Reisen
Bielefeld : Delius Klasing Verlag , 2023 - 1. Auflage - 119 Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-667-12647-4

Eine Gravelbike ist eine Kreuzung aus Mountainbike, Renn- und Crossrad. Dieser Band beschreibt die Vorzüge, gibt Kaufratschläge und Touren-Tipps.
[mehr]  |  Zugang: 26.04.2023
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
 Radsport

Buch
91219620

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 6
Cover
Isler, Peter
Segeln
(Lernen einfach gemacht)
Weinheim : Wiley-VCH GmbH , 2023 - 4. Auflage - 422 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-527-71965-5

Überblickstitel, der einen Ersteinstieg in alle Bereiche des Segelns (Windsurfen, Kiten Foilen, Jollen- und Yachtsegeln) ermöglicht.
[mehr]  |  Zugang: 26.04.2023
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
 Segeln/Motorboote

Buch
91248719

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 7
Cover
Staudinger, Nicole
Läuft schon!
How to run - eine Anleitung von der unsportlichsten Joggerin der Welt
München : Knaur , 2023 - Originalausgabe - 234 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-79095-3

Die Autorin wollte nach ihrer Brustkrebserkrankung wieder fit werden, was nicht so einfach war wie gedacht. Doch sie gab nicht auf und läuft heute, einige Jahre später, bereits Halbmarathons. Hier ...
[mehr]  |  Zugang: 25.04.2023
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
 Laufen/Walking

Buch
91257688

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 11
Cover
Zimmer, Renate
Bewegung, Körpererfahrungen & Gesundheit
Frankfurt/M. : Scriptor-Verl. , 2010 ISBN 978-3-589-24583-3

[mehr]  |  Zugang: 06.04.2023
Stadtbibliothek
Sport

Buch
86311089

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 2
Cover
Nemmer, Mona
Essen wie die Champions
mit der richtigen Ernährung zur Topform
München : Piper , 2022 - 253 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-492-06327-2

Mona Nemmer ist Ernährungswissenschaftlerin und bringt die Profis des Liverpooler FC mit ihrem perfekt ausbalancierten Speiseplan in Bestform. Sie hat die Essgewohnheiten der Sportler auf den Kopf ...
[mehr]  |  Zugang: 15.03.2023
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport

Buch
91239558

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 2
Cover
Kölbing, Alexander
Golf Schwunggedanken
der schnelle Weg zum Erfolg
München : blv , 2022 - 1. Auflage, Neuausgabe - 127 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-96747-111-3

Schwunggedanken, das sind Metaphern und Eselsbrücken schaffen Bilder im Kopf, die damit den gewünschten Effekt: Den Golfball in die richtige Richtung zu lenken positiv beeinflussen können.
[mehr]  |  Zugang: 15.03.2023
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
 Golf

Buch
91239531

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 3
Cover
Augoyat, Séverine
So geht Pilates richtig
40 Übungen und ihre typischen Haltungsfehler
München : Bassermann , 2022 - 1. Auflage - 143 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-8094-4622-4

Kompaktes Übungsbuch des klassischen Pilates-Grundrepertoires auf der Matte für Neulinge und Anfänger*innen mit Begriffserklärungen und zwölf Workouts. Die Übungsabbildungen zeigen die korrekte Dur...
[mehr]  |  Zugang: 15.03.2023
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
 Fitness

Buch
91239523

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 10
Cover
Mastropietro, Sandra
Simply Running
das Trainingsbuch für noch mehr Spaß am Laufen
Bielefeld : Delius Klasing , 2021 - 1. Auflage - 158 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-667-12104-2

Ob Einsteiger oder Trailrunner, für jede*n ist etwas dabei: Trainingspläne, Tipps und Tricks zu Ausrüstung, Laufen im Alltag, Wettkampf, Übungen zur Stabilität und Kraft, Motivation, Fahrtenspiele,...
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
 Laufen/Walking

Buch
91252597

Exemplare (2)
verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 7
Mediennr Zweigstelle Standort Status
91252597 Stadtbibliothek Details verfügbar
 Reservieren
91099896 Stadtbibliothek Details verfügbar
Cover
Bodenarbeit
Pferde verstehen, Umgang und Bodenarbeitsabzeichen
Warendorf : FNverlag der Deutschen Reiterlichen Vereinigung Gm , 2022 - 199 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-88542-684-4

Routiniertes Lehrbuch zum Thema Bodenarbeit, das im allgemeinen Teil Grundlagenwissen bündelt und des Weiteren praktische Bodenarbeit darstellt.
[mehr]  |  Zugang: 07.03.2023
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
 Reitsport

Buch
91248530

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1
Cover
Spreckels, Christian
Kopfsache Fußball
wie das Spiel mental entschieden wird
Hamburg : Edel Sports , 2022 - 265 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-9858804-0-9

Der Sportpsychologe unterstützt Profi-Sportler als Mentaltrainer und veröffentlicht hier seine gesammelten Erkenntnisse darüber, wie eng sportliche Leistungen mit der emotionalen Verfassung zusamme...
[mehr]  |  Zugang: 07.03.2023
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
 Fussball

Buch
91248492

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1
Cover
Steffny, Herbert
Die Lauf-Diät
München : Wilhelm Heyne , 2022 - 1. Auflage - 192 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-453-60558-9

Fundierter Ratgeber, der zeigt, wie man mit Laufen und vitalstoffreicher Ernährung das persönliche Wohlfühlgewicht erlangen und dauerhaft halten kann.
[mehr]  |  Zugang: 01.03.2023
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
 Laufen/Walking

Buch
91238802

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 4
Cover
Tschirner, Thorsten
50 Workouts für starke Bauchmuskeln
die effektivsten Übungsreihen für einen flachen Bauch und eine definierte Körpermitte
München : riva , 2022 - Originalausgabe, 1. Auflage - 144 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-7423-2137-4

Trainingsratgeber mit 50 effektiven Workouts zur Kräftigung der Bauchmuskeln und damit auch zur Verbesserung der Körperhaltung für drei Niveaustufen: Einsteiger, Fortgeschrittene und Profis.
[mehr]  |  Zugang: 28.02.2023
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
 Fitness

Buch
91232430

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 10
Cover
Bäurer, Patrick
Freestyle Football
mit Aguska & Patrick
Gerlingen : Frech , 2023 - 1. Auflage - 112 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7358-5130-7

Anleitung zum Einstieg in den Freestyle Football - mit zahlreichen Tricks auch für Fortgeschrittene sowie mit vielen Infos zu Motivation und Training.
[mehr]  |  Zugang: 28.02.2023
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
 Fussball

Buch
91238047

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 4
Cover
Winkler, Nina
Die Welt ist dein Gym
33 Mikro-Workouts für jederzeit und überall
Stuttgart : pietsch , 2022 - 1. Auflage - 173 Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-613-50938-2

33 kurze und beliebig kombinierbare Fitness-Übungseinheiten von Yoga über Pilates, Stretching, Functional Fitness und Cardio-Training bis zum Hochintensiven Intervalltraining (HIIT).
[mehr]  |  Zugang: 28.02.2023
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
 Fitness

Buch
91232448

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 5
Cover
Guhs, Paul
Allgemein motorische, koordinative und athletische Grundausbildung im Grundlagentraining
Aachen : Meyer & Meyer , 2015 - 213 S. : 29,95 EUR ISBN 978-3-89899-977-9

Darstellung der didaktischen und methodischen Grundlagen und Übungen zum Erlernen athletischer Grundfertigkeiten. Mit anschaulichen Fotosequenzen.
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport

Buch
90558471

Exemplare (2)
verfügbar

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 8
Mediennr Zweigstelle Standort Status
90558471 Stadtbibliothek Details verfügbar
 Reservieren
69118364 Janusz Korczak-Gesamtschule Details verfügbar
Cover
Ashwell, Ken
Die Anatomie des Stretchings
die 50 besten Übungen für mehr Beweglichkeit
München : Codaex , 2014 - 192 Seiten : 9,95 EUR ISBN 200-0-04-792024-6

[mehr]  |  Zugang: 13.02.2023
Janusz Korczak-Gesamtschule
Sachliteratur JKG
Sport

Buch
69118372

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1
Cover
Ashwell, Ken
Das Anatomiebuch der Fitness
50 der besten Übungen für den gesamten Körper
: Librero , 2012 - 192 Seiten : 9,95 EUR

[mehr]  |  Zugang: 13.02.2023
Janusz Korczak-Gesamtschule
Sachliteratur JKG
Sport

Buch
69118380

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0

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