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Indoor-Klettern
das offizielle Lehrbuch zum DAV-Kletterschein
München : Bergverlag Rother , 2023 - 6., aktualisierte Auflage - 128 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-7633-6095-6
Bei diesem Titel handelt es sich um das offizielle Lehrbuch zum DAV-Kletterschein.
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Sport EG
Sport
Trendsport
Buch
91310406
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3
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Schöber, Timo
E-Sport Radar 2
Analysen zum elektronischen Sport: Zahlen, Meinungen und Einordnungen
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2023 - 128 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8403-7866-9
Im zweiten Band zum "E-Sport Radar" werden weiterführende Themen zur Trendsportart E-Sport behandelt, u.a. Sponsoring, Glücksspiel, Marketing oder E-Sportrecht.
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Sport EG
Sport
Trendsport
Buch
91250446
Entl. Jahr:
0
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Feehally, Ned
Besser klettern
Fingerkraft trainieren, Ausdauer steigern, Technik optimieren
München : riva , 2022 - 1. Auflage - 224 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-2098-8
Vorgestellt werden Trainingsstrategien für Sportkletterer und Boulderer, die an der Leistungsspitze mithalten wollen.
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Trendsport
Buch
91220962
Entl. Jahr:
4
Entl. Vorjahr:
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Uzulis, André
Fitnesswandern
wie Du beim Wandern effektiv in Form kommst : die besten Übungen auf Tour
Stuttgart : Pietsch , 2021 - 1. Auflage - 191 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-613-50924-5
Wanderratgeber, der auch Fitness-Übungen zur Mobilisation, Muskelkräftigung und Verbesserung der Koordination enthält, die in eine Wandertour integriert werden können. Mit einer Einführung ins Wand...
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Sport EG
Sport
Trendsport
Buch
91148790
Entl. Jahr:
2
Entl. Vorjahr:
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Schöber, Timo
E-Sport Radar
Einführung, Grundlagen, Daten und Fakten
Aachen : Meyer & Meyer , 2021 - 72 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8403-7763-1
Kompakte Einführung in die Grundlagen des E-Sports, basierend auf den Ergebnissen einer Studie des Marktforschungsinstituts "Nielsen Sports".
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Sport EG
Sport
Trendsport
Buch
91144115
Entl. Jahr:
0
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Hoffmann, Michael
Outdoor-Klettern
das offizielle Lehrbuch zum DAV-Kletterschein
(
Wissen & Praxis )
München : Bergverlag Rother , 2021 - 2. Auflage - 128 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-7633-6096-3
Aufbauend auf dem DAV-Indoor-Kletterschein, werden hier die Prüfungsinhalte des Outdoor-Kletterscheins vermittelt: Gelände- und Routenbeurteilung, Partnercheck, Sicherung, Ökologie, Klettertechnik ...
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Sport EG
Sport
Trendsport
Buch
91120364
Entl. Jahr:
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Holzmüller, Philipp
Parkour
das große Theorie- und Praxisbuch : mit Videos
Aachen : Meyer & Meyer , 2021 - 328 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8403-7754-9
Parkour ist inzwischen in der öffentlichen Wahrnehmung angekommen und zu einem Bestandteil der anerkannten Sportwelt geworden. Dabei wird es vielfältig gelebt, vermittelt und angewandt. Es spielt k...
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Sport EG
Sport
Trendsport
Buch
91120356
Entl. Jahr:
0
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Kaiser, Andreas P.
Glücksformel Wandern
wie Schritt für Schritt gute Gefühle entstehen
Stuttgart : Pietsch , 2021 - 1. Auflage - 191 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-613-50916-0
Wandern macht glücklich! Davon ist der Autor als passionierter Fernwanderer überzeugt. Warum das so ist und was man bei einer Alpenüberschreitung beachten sollte, wird einer Mischung aus Sachbuch, ...
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Sport EG
Sport
Trendsport
Buch
91092433
Entl. Jahr:
2
Entl. Vorjahr:
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Schöber, Timo
Zero2Hero
der Weg zum E-Sport Profi
Königswinter : Heel , 2021 - 143 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-96664-184-5
Ratgeber für den Einstieg in die Welt des E-Sports. Behandelt Themen wie Genres und Spiele, Hardware, Breitensport, Training, Social Media oder Profivertrag. Zielgruppe sind Jugendliche und junge E...
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Sport EG
Sport
Trendsport
Buch
91091941
Entl. Jahr:
0
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Nonnenmann, Stefanie
Handbuch Ultrawandern
Ausrüstung - Vorbereitung - Training : mit Tipps aus der Praxis
Aachen : Meyer & Meyer , 2021 - 180 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8403-7746-4
Ultrawandern bedeutet 50, 100 oder mehr Kilometer am Stück und in einem vorgegebenen Zeitlimit zu absolvieren. Um solche Distanzen erfolgreich und unbeschadet zu überstehen, ist Training gefragt. D...
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Sport EG
Sport
Trendsport
Buch
91087235
Entl. Jahr:
0
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Hoop, Elli
Huller dich frei!
stark und glücklich durch Hula Hoop-Fitness
(
Topp ;
4554 )
Stuttgart : Frech , 2021 - 8. Auflage - 96 Seiten ISBN 978-3-7724-4554-5
Ein Hula Hoop ist ein ideales Trainingsgerät für zu Hause, geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene. Elli Hoop, Influencerin, bekannt durch ihr Instagram Account und ihren YouTube-Kanal, stellt h...
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Sport EG
Sport
Trendsport
Buch
91078201
Entl. Jahr:
0
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entliehen
Knoll, Stefanie
E-Sport-Fitness
trainiere Reaktionsschnelligkeit, Koordination und Konzentration, um deine Gaming-Skills zu maximier
München : riva , 2020 - Originalausgabe, 1. Auflage - 256 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-1346-1
Trainings- und Fitnessratgeber für Gamer und E-Sportler im Freizeit- sowie Wettkampfbereich, der gezielt erforderliche Fähigkeiten beim Gaming wie Koordination und visuelle Leistungsfähigkeit, aber...
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Sport EG
Sport
Trendsport
Buch
91066408
entliehen
(bis 19.07.2024)
Entl. Jahr:
6
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Meier, Holger
Das Parkbank-Workout
über 50 Ubungen fur ein effektives Outdoortraining
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2020 - 1. Auflage - 242 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8403-7686-3
Ratgeber zum Training im Freien mit Schwerpunkt Muskelkräftigung sowie Anregungen zum Herz-Kreislauf-Training. Trainingsgeräte sind hier Treppen, Bänke, Mäuerchen und Kinderspielplatz-Ausstattung. ...
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Sport EG
Sport
Trendsport
Buch
90996789
Entl. Jahr:
1
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Luck, Marion
Fit For Ninja Warrior
das Training
Stuttgart : Pietsch , 2019 - 1. Auflage - 191 Seiten ISBN 978-3-613-50889-7
Ninja Warrior ist eine junge Sportart, die durch die Fernsehshow "Ninja Warrior - Die stärkste Show Deutschlands" populär wurde. Der Ratgeber behandelt Grundfitness und spezifisches Krafttraining, ...
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Sport EG
Sport
Trendsport
Buch
90981099
Entl. Jahr:
4
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Zangerl, Bernd
Bouldern
München : Bergwelten , 2019 - 1. Auflage - 231 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-7112-0008-2
Was bewegt Menschen, Felsen in freier Natur mit einer Zahnbürste zu putzen und für wenige Klettermeter einen ganzen Jahresurlaub zu opfern? Der österreichische Ausnahmeathlet und Boulder-Pionier Be...
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Sport EG
Sport
Trendsport
Buch
90969870
Entl. Jahr:
0
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Honnold, Alex
Allein in der Wand
Free Solo
München : Piper Verlag , 2019 - Aktualisierte und erweiterte Neuausgabe - 362 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-40632-1
Alex Honnold hat die puristischste Form des Kletterns, ohne Seil und Sicherung, in neue Dimensionen geführt. Nun blickt der Kletterstar auf die Highlights seiner bisherigen Karriere zurück, wie die...
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Sport EG
Sport
Trendsport
Buch
90963104
Entl. Jahr:
4
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entliehen
Carité, Cédric
Padel
Grundlagen, Regeln und Techniken
München : riva , 2019 - 1. Auflage - 213 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-0823-8
Padel (Betonung im Deutschen auf erster Silbe) ist eine Kreuzung aus Tennis und Squash mit hohem Spassfaktor und wird hier erstmals fundiert in einem deutschsprachigen Titel (als erweiterte Überset...
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Sport EG
Sport
Trendsport
Buch
90955730
entliehen
(bis 28.06.2024)
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2
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Granum Rosebø, Kristin
Outdoortraining
mit über 100 Kraft- und Ausdauerübungen sowie über 20 Trainingsplänen
München : riva , 2018 - 1. Auflage - 158 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-0278-6
Sammlung von Übungen und Trainingsplänen zur Fitness im Freien, sortiert nach Themen wie Ausdauer, Sprungkraft, Krafttraining usw.
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Sport EG
Sport
Trendsport
Buch
90859064
Entl. Jahr:
0
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Köstermeyer, Guido
Der Boulder Coach
Technik, Taktik, Training
München : blv , [2018] - 144 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-8354-1705-2
Bouldern (akrobatisches Klettern auf Absprunghöhe) hat sich in den letzten Jahren rasant zu einer eigenen Disziplin entwickelt. Dieser reich illustrierte Ratgeber präsentiert Grundlagen, Lösungsstr...
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Sport EG
Sport
Trendsport
Buch
90812939
Entl. Jahr:
0
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entliehen
Bachfischer, Bernd
Athletiktraining fürs Klettern und Bouldern
München : riva , 2017 - Originalausgabe, 1. Auflage - 207 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-0104-8
Der Sportwissenschaftler Bernd Bachfischer stellt in diesem Handbuch 80 speziell auf das Klettern und Bouldern ausgerichtete Übungen vor, mit denen Beweglichkeit, Kraft und Koordination optimal tra...
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Sport EG
Sport
Trendsport
Buch
90782770
entliehen
(bis 13.07.2024)
Entl. Jahr:
8
Entl. Vorjahr:
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Dittmann, Julius
Skateboard Guide
Stuttgart : Motorbuch-Verlag , 2017 - 1. Auflage - 160 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-613-50828-6
Die begeisterten und erfahrenen Skateboarder Johannes Riesop und Dennis Scholz sowie Team-Mitglieder der Firma Titus machen in diesem Ratgeber mit der Hardware, den Grundtechniken und -tricks sowie...
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Sport EG
Sport
Trendsport
Buch
90769120
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
1
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Zippel, Christian
Animal. Moves.
tierisch fit mit intensivem Ganzkörpertraining
München : Gräfe und Unzer , 2016 - 64 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-5462-0
Bodyweight Experience mit Spaßfaktor: das Workout mit ursprünglichen Bewegungsmustern ist der Geheimtipp für alle, die ihre Stabilität, Mobilität und Flexibilität verbessern möchten. Dynamisch und ...
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Sport EG
Sport
Trendsport
Buch
90747720
Entl. Jahr:
0
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Meyer, Holger
Bike Fahrtechnik
Bielefeld : Delius Klasing , 2016 - 12., überarbeitete und erweiterte Auflage - 126 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-667-10713-8
Basics, Balance und bergauf. Sicher um die Kurve. Stufen und Steilabfahrten. Singletracks und Spitzkehren. Bunny Hop, Wheelie und Manual. Alles über Enduro, Flow & Freeride.
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Sport EG
Sport
Trendsport
Buch
90738798
Entl. Jahr:
0
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Sport EG
Sport
Trendsport
Buch
90739301
Entl. Jahr:
0
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Sanna, Emmanuel
Street Workout
das ultimative Eigengewichtstraining : Grundlagen, Figuren u. Anleitungen für 4 Schwierigkeitsstufen
Grünwald : Copress Sport , 2016 - 271 Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-7679-1109-3
Attraktiver Band mit Grundlagen, Erläuterungen und Übungen zum Eigengewichtstraining.
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Sport EG
Sport
Trendsport
Buch
90718614
Entl. Jahr:
0
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Allmacher, Fabian
Animal Athletics
Bodyweight-Training mit Animal Moves nach dem Vorbild der Natur
München : riva , 2016 - Originalausgabe, 1. Auflage - 173 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-0007-2
In diesem reich bebilderten Buch geht es um ein Trainingsprogramm, das sich die Tierwelt zum Vorbild nimmt. Es geht um Grundlagen und konkrete Übungen, die mittels QR-Codes auf Videos verweisen.
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Sport EG
Sport
Trendsport
Buch
90700650
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
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Burmester, Sarah
Bouldern & Klettern in der Halle und am Fels
richtig ausrüsten - optimal bewegen - korrekt sichern
München : Südwest , 2015 - 1. Aufl. - 128 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-09317-8
Ein Kletterlehrbuch für Anfänger, das neben Seil-, Sicherungs- und Bewegungstechniken auch den mentalen und konstitutionellen Gewinn erklärt und vor Trainingsfehlern warnt.
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Trendsport
Buch
90566059
Entl. Jahr:
1
Entl. Vorjahr:
2
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Witfeld, Jan
Parkour & Freerunning
entdecke Deine Möglichkeiten
Aachen : Meyer & Meyer , 2015 - 3., überarb. Aufl. - 331 S. : 22,95 EUR ISBN 978-3-89899-991-5
Kompakter und umfassender Einblick in die beiden Trendsportarten Parkour und Freerunning. Mit vielen Übungen zum Erlernen der Basistechniken, Trainingstipps und Hinweisen für Schulsport und Wettkam...
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Sport EG
Sport
Trendsport
Buch
90564900
Entl. Jahr:
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Entl. Vorjahr:
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Besser Bouldern
Grundlagen & Expertentipps ; mit einer Bewegungslehre des Kletterns und Anmerkungen zum Coaching
Korb : tmms-Verl. , 2013 - 2. Aufl. - 198 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-930650-96-5
Klettern auf Absprunghöhe = Bouldern erfreut sich beispielloser Beliebtheit und eigens gebaute Boulder-Hallen schießen wie Pilze aus dem Boden. Dieses Lehrbuch beschreibt die Grundlagen und Technik...
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Sport EG
Sport
Trendsport
Buch
90447491
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
1
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Longboard
die Kunst des Asphaltsurfens
Bielefeld : Delius Klasing , 2013 - 1. Aufl. - 141 S. : 24,90 EUR ISBN 978-3-7688-3582-4
Genaue Beschreibung vom Aufbau eines Longboards, dazu eine Anleitung zu Selbstbau, Ausrüstung und Fahrtechnik. Schließlich werden die verschiedenen Disziplinen für das Board wie Downhill, Boardercr...
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Sport EG
Sport
Trendsport
Buch
90408607
Entl. Jahr:
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Outdoor-Klettern
das offizielle Lehrbuch zum DAV-Kletterschein
München : BLV , 2013 - 126 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8354-1108-1
Nach dem Lehrbuch zum Indoor-Kletterschein nun die Outdoor-Variante für Fortgeschrittene, die der Enge der Kletterhalle im Sommer entkommen möchten. Vom Klettergarten bis zur Bewältigung von leicht...
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Sport EG
Sport
Trendsport
Buch
90328301
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
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Flecken, Gabi
Klettern in der Halle
für Einsteiger, Kinder & Jugendliche. Sicher klettern. Methodik und Techniktipps
Aachen : Meyer & Meyer , 2010 - 2. Aufl. - 132 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-89899-561-0
Geschwister-Scholl-Schule
Sachliteratur GSS
Sport
Trendsport
Buch
66088324
Entl. Jahr:
1
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Volery, Samuel
Slacklinen
Praxiswissen vom Profi zu Ausrüstung, Technik und Sicherheit
(
Outdoor-Praxis )
München : Bruckmann , 2012 - 192 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-7654-5823-1
Ausführliches Praxisbuch zum Einstieg in das Slacklinen und Tipps und Tricks für Fortgeschrittene. Dazu Nützliches zum Einsatz in der Schule, zur Gesundheitsförderung in Reha und Physiotherapie.
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Sport EG
Sport
Trendsport
Buch
90258931
Entl. Jahr:
0
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Freestyle - BMX Tricks
Flatland and Air
Stuttgart : Pietsch , 2012 - 1. Aufl. - 128 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-613-50698-5
Freestyle-Ratgeber für BMX-Fahrer: Tricks zur Ausführung von Moves für BMX-Fahrräder, unterschiedennach den Kategorien "Flatland" und "Air", d.h. den Umgang mit dem Rad auf flachem Untergrund bzw. ...
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Sport EG
Sport
Trendsport
Buch
90262742
Entl. Jahr:
0
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BMX
die besten Moves und Tricks
Bielefeld : Delius Klasing , 2012 - 1. Aufl. - 128 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-7688-3380-6
Attraktiver Ratgeber mit Tipps und Tricks für Flatland-BMX-Fahrer.
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Sport EG
Sport
Trendsport
Buch
90238191
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Skateboard
die besten Moves und Tricks
(
Delius Klasing - Sport )
Bielefeld : Delius Klasing , 2012 - 1. Aufl. - 128 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-7688-3381-3
Von den Anfängen des Skatens, Ausrüstung, erste Schritte bis zu Tricks und Moves für Anfänger, Fortgeschrittene und Könner. Mit Glossar der Skatersprache und doppelseitigen Bildfolgen.
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Trendsport
Buch
90238205
Entl. Jahr:
1
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Skate-Boarding - the next step
Tricks und Tipps für Fortgeschrittene
Stuttgart : Pietsch , 2011 - 1. Aufl. - 94 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-613-50666-4
In genauen Bildfolgen zeigen Skating-Könner 26 schwierige Tricks in der Ebene, an Mauern, Treppen und Geländern und in der Halfpipe.
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Sport EG
Sport
Trendsport
Buch
90120107
Entl. Jahr:
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Zak, Heinz
Slackline
das Praxisbuch
München : BLV , 2011 - 160 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8354-0798-5
Der Slackline-Pionier informiert über Grundlagen, Sicherheit, Ausrüstung, Platzwahl und Aufbau, zeigt die ersten Schritte, aber auch Tricks wie Drehen, Surfen, Springen und Salto. Dazu einiges über...
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Sport EG
Sport
Trendsport
Buch
90108328
Entl. Jahr:
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Entl. Vorjahr:
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