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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Zippel, Christian
Animal. Moves.

tierisch fit mit intensivem Ganzkörpertraining
München : Gräfe und Unzer , 2016 - 64 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-5462-0

Bodyweight Experience mit Spaßfaktor: das Workout mit ursprünglichen Bewegungsmustern ist der Geheimtipp für alle, die ihre Stabilität, Mobilität und Flexibilität verbessern möchten. Dynamisch und ...
[mehr]  |  Zugang: 01.06.2017
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Trendsport

Buch
90747720

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Ludwig / Walkenhorst - Der Weg zu Gold
Berlin ; Berlin : Studiocanal GmbH ; Studiocanal GmbH , 2016 - 1 DVD-Video (85 min) : 16,99 EUR

Doku über die Vorbereitung der beiden Beachvolleyballerinnen Laura Ludwig und Kira Walkenhorst auf die Olympischen Spiele 2016 in Rio de Janeiro, bei denen sie als erstes deutsches Team in ihrer Di...
[mehr]  |  Zugang: 24.04.2017
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Sport EG
Sport
Trendsport

DVD
90721771

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Meyer, Holger
Bike Fahrtechnik
Bielefeld : Delius Klasing , 2016 - 12., überarbeitete und erweiterte Auflage - 126 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-667-10713-8

Basics, Balance und bergauf. Sicher um die Kurve. Stufen und Steilabfahrten. Singletracks und Spitzkehren. Bunny Hop, Wheelie und Manual. Alles über Enduro, Flow & Freeride.
[mehr]  |  Zugang: 22.04.2017
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Sport EG
Sport
Trendsport

Buch
90738798

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Günther, Andreas
Street Workout für die Sporthalle

das Bewegungsfeld Bewegen an Geräten: Übungen, Methoden, Bewertung
(Bergedorfer Unterrichtsideen)
Hamburg : Persen Verlag , 2016 - 1. Auflage - 87 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-403-23631-3

Das Bewegungsfeld Bewegen an Geräten: Übungen, Methoden, Bewertung (5.-10. Klasse)
[mehr]  |  Zugang: 29.03.2017
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Sport EG
Sport
Trendsport

Buch
90739301

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Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Sanna, Emmanuel
Street Workout

das ultimative Eigengewichtstraining : Grundlagen, Figuren u. Anleitungen für 4 Schwierigkeitsstufen
Grünwald : Copress Sport , 2016 - 271 Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-7679-1109-3

Attraktiver Band mit Grundlagen, Erläuterungen und Übungen zum Eigengewichtstraining.
[mehr]  |  Zugang: 17.02.2017
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Sport EG
Sport
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Buch
90718614

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Allmacher, Fabian
Animal Athletics

Bodyweight-Training mit Animal Moves nach dem Vorbild der Natur
München : riva , 2016 - Originalausgabe, 1. Auflage - 173 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-0007-2

In diesem reich bebilderten Buch geht es um ein Trainingsprogramm, das sich die Tierwelt zum Vorbild nimmt. Es geht um Grundlagen und konkrete Übungen, die mittels QR-Codes auf Videos verweisen.
[mehr]  |  Zugang: 01.02.2017
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Buch
90700650

verfügbar

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Entl. Vorjahr: 1

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