Drucken
verfügbar
Eckert, Ralph
Modernes Pool
Techniken und Training
Wolfhagen : Litho , 2021 - 4. Auflage Nachdruck - 208 Seiten : 29,95 EUR ISBN 978-3-9804706-0-5
Ralph Eckert hat mit diesem Buch ein vollständiges Lern- und Trainingsprogramm für Poolbillard verfasst, das den Anfänger zum Fortgeschrittenen macht. Es schließt die Lücken des Wissen um die Feinh...
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Buch
91183633
Entl. Jahr:
2
Entl. Vorjahr:
0
Drucken
verfügbar
Bötefür, Markus
Angeln. Basics
in 12 Schritten zum Erfolg
Stuttgart : Müller Rüschlikon , 2022 - 1. Auflage - 144 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-275-02246-5
Der Journalist Markus Bötefür blickt auf ein halbes Jahrhundert Angelerfahrung zurück und holt Einsteiger dort ab, wo sie oft nicht weiterwissen. Ohne den Angler in große Kosten zu stürzen, erläute...
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Angeln
Buch
91188589
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
Drucken
verfügbar
Eckardt, Manuel
Das 5-Minuten-Trampolin-Training
in 4 Wochen mehr Energie, Kraft und Ausdauer : hochelastische Übungen mit dem Mini-Trampolin
Hannover : Humboldt , 2021 - 2. Auflage - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-89993-951-4
Ratgeber zum Trampolin-Training, der ein 4-Wochen-Programm mit täglich 5 Minuten Schwingübungen enthält. Mit begleitender kostenloser Trainings-App und Online-Video-Coaching.
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Fitness
Buch
91186829
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
1
Drucken
verfügbar
König, Monique
Calisthenics X Mobility 2.0
neue Skills für Fortgeschrittene
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2021 - 403 Seiten : 38,00 EUR ISBN 978-3-8403-7750-1
Bewegungsübungen, Kraftübungen ohne Hilfsmittel, nur mit dem eigenen Körpergewicht sowie Akrobatik-Tricks vermittelt das Autorenduo mithilfe von aussagekräftigen Fotos, eingängigen Erklärungen und ...
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Kraftsport
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
91254786
Stadtbibliothek
Details
25.08.2023
verfügbar
Reservieren
91241960
Stadtbibliothek
Details
25.08.2023
entliehen
(bis 29.06.2024)
Drucken
verfügbar
Dold, Thomas
Step up!
Trainingsbuch Treppenlaufen : mit Trainingsplänen für 12 Wochen : Technik, Training, Motivation
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2023 - 246 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-8403-7794-5
Ratgeber mit theoretischem Wissen und praktischen Tipps zum sportlichen Treppenlaufen, das sich zur Steigerung der allgemeinen Fitness, als Ergänzungstraining für andere Sportarten sowie als Wettka...
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Laufen/Walking
Buch
91264722
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
2
Drucken
verfügbar
Bornhak, Antje
Mountainbiken
(
Alpin-Lehrplan ;
7 )
München : Rother , 2023 - 4. Auflage - 248 Seiten : 29,90 EUR ISBN 978-3-7633-6105-2
Systematisches Handbuch zum Trendsport Mountainbiken, das sich an Lehrende, Tourenguides und ambitionierte Fahrer*innen wendet, den Schwerpunkt jedoch bei der Ausbildung setzt.
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Radsport
Buch
91269066
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
1
Drucken
verfügbar
Wassermann, Matthias
Sportbootführerschein Binnen kompakt
Motorboot und Segelboot
München : UVK Verlag , 2021 - 3., überarbeitete Auflage - 237 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-7398-3101-5
Dieses Buch vermittelt Ihnen einfach, schnell und unkompliziert alles, was Sie für die Prüfung zum Sportbootführerschein Binnen benötigen. Sie lernen sowohl das Wissen für die Theorieprüfung als au...
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Segeln/Motorboote
Buch
91186810
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
7