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bis
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Seite 1 von 3
Bild Beschreibung Standort Medium
Badwal, Wanda
Yoga

die 108 wichtigsten Übungen und ihre ganzheitliche Wirkung
(Knaur Balance)
München : Knaur , 2019 - Originalausgabe - 303 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-67581-6

Faktenreiches Handbuch für Yoga-Einsteiger und Geübte. Mit historischen und philosophischen Hintergründen, 108 grundlegenden Asanas, Einführung in Atmung und Meditation sowie Übungssequenzen. Onlin...
[mehr]  |  Zugang: 04.05.2021
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Ganzheitliches Training
Yoga

Buch
91062658

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 7
Waesse, Harry
Yoga für Einsteiger

(Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 2. Auflage - 127 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7117-7

Einführung in die Yoga-Übungspraxis für Anfänger.
[mehr]  |  Zugang: 04.06.2020
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Ganzheitliches Training
Yoga

Buch
91015455

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1
Swanson, Ann
Yoga verstehen

die Anatomie der Yoga-Haltungen
München : DK , 2019 - 216 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-3798-8

Die Kombination aus anatomischem Nachschlagewerk und detaillierter Entdeckungsreise in unseren Körper bildet die Grundlage zum Erlernen und Erfahren von 30 wichtigen Yogahaltungen im Stehen, Sitzen...
[mehr]  |  Zugang: 27.05.2020
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Ganzheitliches Training
Yoga

Buch
91010607

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 4
Yoga - Die Kraft des Lebens
Berlin : good!movies , 2019 - 1 DVD (ca. 87 min) : 16,99 EUR

Nach einer hochriskanten Operation am Rücken erwacht ein Mann mit knapp 40 Jahren querschnittsgelähmt. Die Ärzte teilen ihm mit, dass er nie wieder laufen können wird. Nach Jahren größter Schmerzen...
[mehr]  |  Zugang: 21.04.2020
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Ganzheitliches Training
Yoga

DVD
90994808

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 6
Gera, Bernadett
Qigong für Frauen

sanfte Übungen für das hormonelle Gleichgewicht
München : Diederichs , 2019 - 1. Auflage - 127 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-424-15357-6

Heilsame Anwendungen für das weibliche Wohlbefinden - Die hier vorgstellten sanften Qigong-Übungen gehen speziell auf den weiblichen Körper und seine energetische Beschaffenheit ein.
[mehr]  |  Zugang: 14.04.2020
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Ganzheitliches Training
Qigong/Tai-Chi

Buch
91001390

verfügbar

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 1

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