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Klasen, Jörn
Endlich wieder im Gleichgewicht bei Hashimoto
mit der richtigen Ernährung die Symptome lindern und neue Energie gewinnen
Hamburg : ZS , 2024 - 1. Auflage - 165 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-382-0
Viele Informationen und Rezepte für eine ausgewogene Ernährung bei der Autoimmunkrankheit.
Stadtbibliothek
Medizin 1. OG
Medizin
Innere Medizin
Schilddrüse
Buch
91348594
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(bis 23.07.2024)
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1
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Riedl, Matthias
Der Glukose-Masterplan
Hamburg : ZS , 2024 - 1. Auflage - 125 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-96584-423-0
Ernährungs-Doc Matthias Riedl stellt ein 4-Wochen-Programm zur Regulierung des Blutzuckerspiegels mit leicht nach zu kochenden und leckeren Rezepten vor. Ansprechend bebildert und mit Nährwert-Anga...
Buch
91348454
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(bis 23.07.2024)
Entl. Jahr:
1
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Manke, Matthias
Schluss mit Nackenschmerzen
schnelle und effektive Selbsthilfe: 30 Übungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu bekomm
Hamburg : ZS , 2024 - 141 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-96584-395-0
Der motivierende Ratgeber vom "Revierdoc" präsentiert gut verständlich wissenswerte Fakten über die vielfältigen Ursachen von Nackenschmerzen und über die individuellen Therapiemöglichkeiten. Ein Ü...
Stadtbibliothek
Medizin 1. OG
Medizin
Bewegungsapparat
Buch
91341387
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(bis 23.07.2024)
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Winslow, Don
City in Ruins
Thriller
(
City on Fire ;
3 )
Hamburg : HarperCollins , 2024 - 1. Auflage - 446 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-365-00566-8
Danny Ryan ist reich. Reicher, als er es sich je erträumt hätte. Früher war er ein Hafenarbeiter, Mafia-Gang-Mitglied und Gesetzesflüchtling, nun ist Danny ein erfolgreicher Geschäftsmann in Las Ve...
Stadtbibliothek
Bestseller EG
Bestseller
Bestseller
91349531
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(bis 20.07.2024)
Entl. Jahr:
1
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Boehme, Julia
Conni und das Abenteuer in der Wildnis
(
Meine Freundin Conni ;
43 )
Hamburg : Carlsen , 2024 - 1. Auflage - 93 Seiten : 9,00 EUR ISBN 978-3-551-55633-2
Stattdessen lernt Conni Naturforschung und nimmt mit ihrer Klasse an einem Wettbewerb teil, den sie in gewohnter Conni-Manier gewinnt. Als Preis darf sie in ein Wildnis-Camp fahren. Die groß angekü...
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Kinder- und Elternbibliothek UG
Freunde
Buch
91340488
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(bis 16.07.2024)
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Stadtbibliothek
Kinder- und Elternbibliothek UG
Krimi
Buch
91340496
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(bis 18.07.2024)
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2
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Müller, Thomas
Meine Fußballgeschichten
alle 3 Bände in einem Buch
Hamburg : Oetinger , 2024 - 75 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-7512-0467-5
Volltreffer: Geballte Fußball-Action von und über Weltstar Thomas Müller. Als Kind hat Thomas Müller einen großen Traum: Er möchte für seinen Lieblingsverein, dem großen FC Bayern München, spielen...
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Kinder- und Elternbibliothek UG
Erstes Lesen
ab 7
Buch
91349701
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(bis 17.07.2024)
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Unsere Anti-Jo-Jo-Methode
erfolgreich abnehmen ohne Diät
(
Die Ernährungs Docs )
Hamburg : ZS , 2024 - 1. Auflage - 176 Seiten, 148 : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-383-7
Eine langfristige Erfolgsstrategie zum Abnehmen, ohne Jo-Jo-Effekt - mit viel Gemüse, Eiweiß und Ballaststoffe. Mit vielen Rezepten.
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Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Ernährung
Diät
Buch
91341689
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(bis 13.07.2024)
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Seitle, Tobias
30-Tage-Vegan-Challenge
motiviert ins vegane Leben starten
Hamburg : ZS , 2024 - 1. Auflage - 169 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-96584-404-9
Der Autor nimmt vegane Neueinsteiger*innen an die Hand, informiert über das "Warum" und "Wie" der veganen Ernährung mit allem, was man wissen sollte und hat Rezepte für 30 Tage kreiert, um den Eins...
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Kochen & Kreativ EG
Kochen/Geniessen
Vegan
Buch
91335484
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(bis 09.07.2024)
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1
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Hoßfeld, Dagmar
Conni, Dina und das Liebesquiz
(
Conni & Co ;
10 )
Hamburg : Carlsen , 2024 - 1. Auflage - schwarzweiße Vignetten : 12,00 EUR ISBN 978-3-551-55880-0
Conni und ihre Freundinnen suchen nach möglichen Berufen - und nach einem geheimen Verehrer! Conni & Co überlegen gerade, welche Berufe sie am Girls' Day und Boy's Day ausprobieren sollen, als sic...
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Kinder- und Elternbibliothek UG
Liebe
Buch
91340470
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(bis 05.07.2024)
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Meier-Ivancan, Monica
Drink the Rainbow
50 Smoothie-Rezepte mit dem Extra-Kick für deine Gesundheit
Hamburg : ZS , 2024 - 1. Auflage - 157 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-410-0
Die Influencerin Monica Meier-Ivancan erklärt anschaulich, wie man aus Gemüse, Obst, Kräutern und Samen gesunde und farbenfrohe Drinks mixen kann, als Zwischenmahlzeit, Ennergiebooster oder zur Ent...
Stadtbibliothek
Kochen & Kreativ EG
Kochen/Geniessen
Getränke
Buch
91336120
entliehen
(bis 09.07.2024)
1 Vorbestellung
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Sharpe, Tess
Six times we almost kissed
(und was beim siebten Mal passiert ist)
Hamburg : Carlsen , 2024 - 1. Auflage - 427 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-551-58530-1
Sechs Fun-Facts über Penny und Tate: 1. Sie kennen sich schon ihr ganzes Leben. 2. Ihre Mütter sind beste Freundinnen. 3. Sie sind definitiv "keine" Freundinnen. 4. Sie küssen sich immer wieder fas...
Buch
91340615
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(bis 10.07.2024)
Entl. Jahr:
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Hellene, Marlene
Ich liebe meine Kinder
Muttergefühle von Hach bis Ach
Hamburg : Rowohlt Verlag , 2024 - 3. Auflage - 204 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-499-01313-3
Die Autorin, zweifache Mutter, beschreibt mit ihren Geschichten mitten aus dem Leben, die Ambivalenz mütterlicher Gefühle. Mal möchte sie ihre Kids knuddeln, mal wünscht sie sie auf den Mond. Dann ...
Stadtbibliothek
Kinder- und Elternbibliothek UG
Erziehungsratgeber
Buch
91338831
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(bis 06.07.2024)
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Dubu
Solo Leveling
9
Hamburg : Altraverse , 2024 - 1. Auflage - 301 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-7539-2054-2
Eine Einladung des Systems führt Jin-Woo an den Ort zurück, an dem alles begann - den Tempel von Karthenon. Dort gelingt es ihm, den Drahtzieher des Systems zu entlarven, aber mit den Götterstatuen...
Stadtbibliothek
Jugendbibliothek 1. OG
Manga
Buch
91342405
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(bis 11.07.2024)
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Toriyama, Akira
Dragon Ball Super
20.
Kampf mit voller Kraft
Hamburg : Carlsen , 2024 - 192 Seiten : 7,00 EUR ISBN 978-3-551-76326-6
Damit sie Gas, den stärksten Krieger im Universum, besiegen können, geben Son-Goku und Vegata alles, um ihren Instinkt weiterzuenwickeln. Doch plötzlich greift Granolah wieder in den Kampt ein. Auf...
Stadtbibliothek
Jugendbibliothek 1. OG
Manga
Buch
91342677
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(bis 06.07.2024)
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1
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Haruba, Negi
Go! Go! Loser Ranger!
1
Hamburg : Altraverse , 2024 - 1. Auflage - 189 ungezählte Seiten : 8,00 EUR ISBN 978-3-7539-2237-9
Vor dreizehn Jahren sah die Menschheit nach dem Überfall der Armee des Bösen ihrem Ende entgegen, doch dann erhoben sich die Göttlichen Dragon Keeper und begannen, die dunklen Horden zurückzuschlag...
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Jugendbibliothek 1. OG
Manga
Buch
91341190
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(bis 18.07.2024)
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Roah, Kim
I Shall Master This Family
1
Hamburg : Carlsen , 2024 - 1. Auflage - 273 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-551-80343-6
Die Familie der Lombardi stand einst an der Spitze des Reiches. Nach dem Tod des Familienoberhaupts wird das Schicksal der Familie und das von Firentia, der Enkelin des Oberhaupts, von ihren nichts...
Stadtbibliothek
Jugendbibliothek 1. OG
Manga
Buch
91341204
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(bis 13.07.2024)
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Katz, Uri Jitzchak
Aus dem Nichts kommt die Flut
Roman
Hamburg : Hoffmann und Campe , 2024 - 1. Auflage - 572 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-455-01724-3
Alles beginnt mit der sagenhaften Geschichte des Mannes, dessen Gesicht in Grimm erstarrte. Zuerst hört Uri davon in Israel, von seiner Großmutter Zippora. Später schwärmt die heißgeliebte Julia da...
Stadtbibliothek
Romane 1. OG
Moderne Unterhaltung
Buch
91345900
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(bis 19.07.2024)
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Winslow, Don
City in Ruins
Thriller
(
City on Fire ;
3 )
Hamburg : HarperCollins , 2024 - 1. Auflage - 446 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-365-00566-8
Danny Ryan ist reich. Reicher, als er es sich je erträumt hätte. Früher war er ein Hafenarbeiter, Mafia-Gang-Mitglied und Gesetzesflüchtling, nun ist Danny ein erfolgreicher Geschäftsmann in Las Ve...
Stadtbibliothek
Romane 1. OG
Thriller
Buch
91345870
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(bis 29.06.2024)
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Schreiber, Constantin
Kleopatras Grab
Ägypten-Krimi
(
Ägypten-Krimi ;
1 )
Hamburg : Hoffmann und Campe , 2024 - 1. Auflage - 318 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-455-01763-2
Als der Priester der Sankt-Nicholas-Kirche in Alexandria tot aufgefunden wird, herrscht nicht nur in der Gemeinde heller Aufruhr: Alles deutet auf Mord hin. Doch wer oder was steckt dahinter - die ...
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Romane 1. OG
Krimi
Buch
91345765
entliehen
(bis 26.06.2024)
2 Vorbestellungen
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