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Heldt, Dora
Alles eine Frage der Perspektive
von handybedingter Nackenstarre, mutierten Märchenprinzen und anderen erstaunlichen Dingen
(
dtv großdruck )
München : dtv , 2023 - 1. Auflage - 167 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-423-25008-5
In 52 Kolumnen lässt die Verfasserin den Leser teilhaben an ihren Erlebnissen und Gedanken, z.B. ob die Ferien früher wirklich schöner waren, über ständige Nörgler, Männer mit knallbunten Socken, d...
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Bittrich, Dietmar
Müssen wir da auch noch hin?
kurze Geschichten vom Reisen
(
dtv ;
25444 )
München : dtv , 2022 - Ungekürzte Ausgabe - 251 Seiten : 11,95 EUR ISBN 978-3-423-25444-1
Beim Reisen ganz im Hier und Jetzt zu sein, ist eine der beglückendsten Erfahrungen. Doch nicht immer läuft alles reibungslos, denn in der Fremde sind wir empfindlicher, was Störungen und Fehlschlä...
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Adler, Yael
Genial vital!
wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung
München : Droemer Knaur , 2023 - Originalausgabe - 399 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27803-1
Wir können es nicht ändern, dass wir älter werden - aber wir können sehr wohl etwas daran ändern, wie dies geschieht. Als Hautärztin, Ernährungsmedizinerin und Anti-Aging-Spezialistin wird Yael Adl...
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Generation Plus Körper/Seele
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10.03.2023
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25.04.2023
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(bis 05.07.2024)
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vorbestellt
Heidenreich, Elke
Altern
München : Hanser Berlin , 2024 - 5. Auflage - 110 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-446-27964-3
Die bekannte, inzwischen 81-jährige Autorin erzählt, was das Altwerden für sie bedeutet, wobei sie auf ihre Lebenserfahrungen zurückblickt. Das ergänzt sie mit allgemeinen Überlegungen zum Alter un...
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Ackstaller, Susanne
Auf das Leben!
das Glücksbuch für die besten Jahre
München : Knesebeck , 2023 - Deutsche Originalausgabe - 183 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-95728-631-4
Susanne Ackstaller hat 17 Frauen aus ganz unterschiedlichen Lebensumständen interviewt. Alle haben gemeinsam, dass sie mutige Entscheidungen getroffen und dadurch Glück und Zufriedenheit gefunden h...
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Beyer, Susanne
Die Glücklichen
warum Frauen die Mitte des Lebens so großartig finden
München : Blessing , 2021 - 1. Auflage - 222 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-89667-680-1
Woran es liegt, dass Frauen um die 50 heute zufriedener wirken als Frauen früherer Generationen, versucht die "Spiegel"-Journalistin hier zu ergründen. Dabei lässt sie bekannte und unbekannte Fraue...
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Levy, Becca
Du bist so alt, wie du dich denkst
warum positive Glaubenssätze beeinflussen, wie lange und gut wir leben
München : Mosaik Verlag , 2023 - 1. Auflage, Deutsche Erstausgabe - 348 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-442-39411-1
Thema des Buchs ist der Unterschied zwischen Wertschätzung des Alters, wie in östlichen Kulturen, und Altersabwertung, gar Altersfeindlichkeit in vielen westlichen Kulturen. Welche Auswirkungen hab...
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Breidenbach, Ursi
Großeltern sind wie Eltern, nur mit Zuckerguss
vom großen Glück, Oma und Opa zu haben, zu sein oder zu werden
München : Penguin Verlag , 2023 - Originalausgabe, 1. Auflage - 347 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-328-10952-5
In gewohnt lockerer Weise beleuchtet das bekannte Autorinnen-Duo verschiedene Facetten des Oma- und Opa-Seins. Sie liefern damit eine Quelle der Inspiration für all jene, die Großeltern werden oder...
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(bis 06.07.2024)
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Varell, Isabel
Die guten alten Zeiten sind jetzt
wie ich das Leben jeden Tag neu erfinde
München : Piper , 2021 - 254 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-492-06300-5
Dank ihrer optimistischen Grundhaltung kann Schauspielerin Isabel Varell gelassen in die Zukunft blicken. Das hat ihr in den vergangenen 60 Jahren immer geholfen, auch wenn nicht jeden Tag eitel So...
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Brater, Jürgen
Ich bin alt, ich darf das
von der wundervollen Freiheit, nicht mehr jung sein zu müssen
München : riva Verlag , 2022 - Originalausgabe, 1. Auflage - 205 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-7423-2101-5
Was ist das Schönste am Alter? Endlich Zeit zu haben, das zu tun, was man schon längst hätte tun sollen! Wenn sich Jürgen Brater mit seinen Freunden im Stammlokal trifft und sie über das Leben im U...
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Käßmann, Margot
Kostbare Zeit
das Buch für Großeltern
München : bene! , 2023 - 1. Auflage - 187 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-96340-258-6
Die Theologin ist siebenfache Großmutter und begreift die Zeit mit den Enkelkindern als Geschenk. Sie darf daran teilhaben, ohne den Alltagsdruck von Mutter- oder Vatersein den jungen Menschen Lieb...
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Timmerberg, Helge
Lecko mio
Siebzig werden
München : Piper , 2022 - 2. Auflage - 188 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-492-05823-0
Ist die Tugendhaftigkeit des sinkenden Testosteronspiegels das natürliche Ende aller Laster? Oder geht es danach noch irgendwie weiter mit dem Spaß - am Leben, am Reisen, am Rauchen? Ist die Lebens...
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Krone, Karl S.
Oldi
Alter ist eine Frage der Einstellung : 50 Inspirationen für dein schönes neues Leben im Ruhestand
München : Yes Verlag , 2022 - Originalausgabe, 1. Auflage - 126 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-96905-184-9
Hinter jedem neuen Rentner und jeder neuen Rentnerin liegt eine nervenaufreibende Lebensphase. Karriere, Familie, oft Jahre voller Windelhorror, Bausparerfrust und kräftezehrender Beziehungskrisen....
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Hermanns, Thomas
Sexy Sixty
mit Charme und Schwung ins neue Jahrzehnt
München : Ehrenwirth , 2023 - 1. Auflage - 238 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-431-05047-9
Mit sechzig ist man alt, da wird das Leben zu einem beigen Wandertrupp Richtung Hausarzt, dachte Thomas Hermanns - bevor auch bei ihm der sechzigste Geburtstag vor der Tür stand. Ersetzt er nun als...
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Bode, Sabine
Sorgen sind wie Nudeln, man macht sich immer zu viele
noch mehr Lesekonfetti für problemgebeutelte Postjugendliche
München : Goldmann Verlag , 2022 - 190 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-442-31675-5
Egal, wie alt wir werden, unsere Sorgen werden nicht weniger. Wir weinen wegen unserer zusätzlichen Pfunde, weil wir verdrängt haben, dass wir als Teenies mit Möchtegern-Kim-Wilde-Frisur, blauem Li...
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Bittl, Monika
Wer uns nicht mag, kann uns gernhaben!
zwei Freundinnen erfinden sich neu
München : Droemer Knaur , 2023 - 4. Auflage - 237 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-79169-1
Die Kinder sind aus dem Haus, der Mann weilt im Ausland, das Leben wird endlich ruhiger - doch plötzlich steht Monika Bittls alte Freundin Suzi vor der Tür. Sie ist wie ein Wirbelwind und scheint d...
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Wagner, Lorenz
Zusammen ist man weniger alt
ein Mehrgenerationenhaus und die wissenschaftliche Antwort darauf, wie wir gesund und glücklich alte
München : Goldmann , 2021 - Originalausgabe, 1. Auflage - 378 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-442-31611-3
Der Wissenschaftsjournalist beschreibt das beglückende Zusammenleben in einem Mehrgenerationenhaus als mögliches Zukunftsmodell für ein besseres Altern und setzt sich parallel dazu mit den Antworte...
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Friese, Andrea
Die Kraft des Gedächtnisses erhalten und stärken
das ganzheitliche Wochenprogramm für ein gesundes Gehirn
München : mvg Verlag , 2020 - Originalausgabe, 1. Auflage - 255 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-7474-0203-0
Zwei Pädagoginnen und Gedächtnistrainerinnen kombinieren nützlich, vielseitig anregend und informativ in 52 Kapiteln Übungen zum Training von Gedächtnis, geistiger Beweglichkeit, Koordination, Fein...
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Rischko, Erika
Für Fitness ist es nie zu spät
aktiv und beweglich bis ins hohe Alter
München : ZS , 2022 - 1. Auflage - 149 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-203-8
Ratgeber zum Seniorensport, den die über 80jährige E. Rischko, deren Fitness-Videos bei TikTok und YouTube gefeiert werden, mitgestaltet hat. Thematisiert auch gesundheitsfördernde Faktoren wie Bew...
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