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Matthews, Holly
Hinfallen ist auch ein Weg nach vorne
in 60 Schritten zu einem glücklicheren Leben
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2023 - Deutsche Erstausgabe - 334 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-499-01288-4
Nach dem Tod ihres Mannes musste Holly Matthews einen Weg finden, um wieder aufzustehen. In diesem Ratgeber gibt sie ihre Erkenntnisse auf dem Weg in ein glückliches Leben weiter. Das Ergebnis ist ...
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Bewusster Leben Lebenskunst
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(bis 18.06.2024)
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Sideropoulos, Susan
Das Leben schwer nehmen ist einfach zu anstrengend
wie du Tag für Tag Freude und Leichtigkeit einlädst
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2023 - 4. Auflage - 238 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8877-9
Die Schauspielerin Susan Sideropoulos wünschte sich mehr Leichtigkeit im Leben. Sie konnte einen Weg finden, ihre Emotionen besser zu verstehen und negative Gefühle in eine positive Richtung zu len...
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Bewusster Leben Lebenskunst
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Ritter, Marie Luise
Vom Glück, allein zu sein
wie wir die Zeit mit uns selbst genießen können
München : Piper Verlag , 2023 - 239 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-492-06467-5
Die Autorin erzählt von Abenden, die sie gerne allein verbringt, von Begegnungen mit Menschen, von verlassenen Stränden. Dabei geht sie der Frage nach, ob man auch als Single glücklich sein kann.
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Bewusster Leben Lebenskunst
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Kuschik, Karin
Kleine Storys über große Themen
222 Botschaften für mehr Leichtigkeit im Alltag
Berlin : Ullstein Taschenbuch Verlag , 2023 - 1. Auflage - 252 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-548-06917-3
Dieses Buch ist ein Schatz. 111 Kleine Storys aus dem gleichnamigen Hörbuch sind hier versammelt, angereichert mit ebenso viel zusätzlichen Impulsen. Echte Fans des #1-Bestsellers 50 Sätze, die das...
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Zenz, Diana
Entfalte deine Persönlichkeit
mit der Kraft der Bäume und Pflanzendüften zu dir selbst finden
Stuttgart : Nymphenburger , 2023 - 141 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-96860-049-9
Was ist meine Persönlichkeit? Wie kann ich mich erfühlen und meine Bedürfnisse behutsam ausleben? Das Autoren-Duo Diana und Alfred Zenz zeigt einen pragmatischen und sinnlichen Zugang mit den beste...
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Schönstedt, Celia
Lebe deine weibliche Energie
mit einfachen Übungen und Meditationen zu dir selbst finden
Stuttgart : Nymphenburger , 2023 - 143 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-96860-057-4
Was ist das Besondere am Frausein? Wie lassen sich weibliche Prinzipien von Intuition, Hingabe und Empfangen verkörpern? Die beiden Heilpraktikerinnen Celia Schönstedt und Petra Schneider zeigen le...
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(bis 31.05.2024)
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Kattilathu, Biyon
Spaziergang zu dir selbst
eine magische Reise zu mehr Achtsamkeit, Selbstliebe und Glück
München : GU , 2022 - 2. Auflage - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8606-5
In geführten Meditationen öffnen sich Wege durch Wälder und Lichtungen, Wiesen und Täler, ein Bach murmelt an deiner Seite. Es ist die richtige Atmosphäre, um Vergangenes hinter dir zu lassen und n...
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Jachtchenko, Wladislaw
Manipuliere dich glücklich!
psychologische Techniken für mehr Zufriedenheit
München : Goldmann , 2022 - 1. Auflage, Originalausgabe - 333 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-17936-7
Der Ratgeber des bekannten Rhetoriktrainers bietet eine praxisorientierte Einführung in Tipps und wissenschaftlich basierte Techniken für mehr Glück und Zufriedenheit im Leben. Mit Übungen.
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Valpati, Pati
Schlechtes Vorbild, gute Vibes
Ratgeber gegen Ratschläge
München : riva Verlag , 2022 - 316 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-96775-014-0
»Mach dich rar« … »Sei vernünftig«… »Werd erwachsen« … In unserer Gesellschaft sind mehr Ratschläge im Umlauf als Koks in Berlin. Sie erfreuen sich aber nicht annähernd der gleichen Beliebtheit. Tr...
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Kuschik, Karin
50 Sätze, die das Leben leichter machen
ein Kompass für mehr innere Souveränität
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2022 - Originalausgabe - 312 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-499-00836-8
Es ist schon abenteuerlich, was wir zwischen Guten Morgen und Gute Nacht rhetorisch alles erleben: Schlichte Sätze werden zu Annahmen, Vorwürfen, Unterstellungen uminterpretiert - im Eifer des Gefe...
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Pignitter, Melanie
Es ist ein Geschenk, dass es dich gibt
spüre wieder, wie wertvoll du bist
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 192 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-8233-3
"Ich bin nicht gut genug", "Ich kann das nicht", "Ich hab nichts Besseres verdient". Kennst du solche Gedanken? Sie nagen am Selbstwertgefühl und ziehen dich runter. Doch damit ist jetzt Schluss! Ö...
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(bis 04.06.2024)
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Pätzold, Rike
Ohne festen Boden
wie wir mit Ungewissheit besser umgehen und warum wir sie brauchen
München : Kösel , 2021 - 285 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-466-34776-6
Die Autorin plädiert dafür, sich ergebnisoffen neuen Herausforderungen zu stellen, zeigt, wie man mit der Ungewissheit in vielen Lebensbereichen umgehen sollte, aber auch, wie man ein durch persönl...
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Engel, Claudia
Scheiß auf die Glücksfee! Ich mach das jetzt selbst
wie du dir mit dem Gesetz der Anziehung alles manifestierst, was du dir wünschst
München : mvg Verlag , 2021 - Originalausgabe, 1. Auflage - 256 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7474-0340-2
Glückstrainerin und Podcasterin Claudia Engel erklärt in diesem Ratgeber locker und humorvoll, wie man mit der Methode des Manifestierens die Gedanken so verändert, dass sie das anziehen, was man s...
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Haig, Matt
The comfort book
Gedanken, die mir Hoffnung machen
München : Droemer , 2021 - Deutsche Erstausgabe - 251 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27845-1
Ein Buch, welches das Thema "Hoffnung, Mut und Glück(-lich sein)" zum Inhalt hat. Einfach Aufschlagen, lesen und mit einem positiven Gefühl wieder schließen. Der Bestsellerautor stellt in sehr klei...
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Schirach, Ariadne von
Glücksversuche
von der Kunst, mit seiner Seele zu sprechen
Stuttgart : Klett-Cotta , 2021 - 2. Auflage - 288 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-608-50481-1
Eine Einladung, mit der Rettung der Welt bei sich selbst zu beginnen. Wie komme ich mir selbst und damit auch meinem Glück ein wenig näher? Das neue Buch von Ariadne von Schirach ist ein ebenso klu...
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Mahlow, Silja
Willkommen auf dem Glücksplaneten
wie du die Leichtigkeit des Lebens findest
Stuttgart : Nymphenburger , 2021 - 173 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-96860-011-6
Die Psychologin und erfolgreiche Bloggerin Silja Mahlow hat in diesem Ratgeber das Beste aus Coaching, Achtsamkeit und Yoga zusammengestellt. 32 einfach durchzuführende Reflexionsübungen verbinden ...
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Pignitter, Melanie
Federleicht
wie du loslässt und ein befreites und erfülltes Leben führst
(
Leben & Gesundheit )
Berlin : Goldegg Verlag , 2021 - 2. Auflage - 271 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-99060-209-6
Ratgeber, der das Loslassen von Menschen und Dingen, die nicht guttun, thematisiert.
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Bode, Sabine
Lassen Sie mich durch, ich muss zum Yoga
achtsames Ausatmen für Postjugendliche mit aufgehendem Mittelfinger im Morgenrot
München : Goldmann , 2021 - Originalausgabe, 1. Auflage - 221 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-442-31625-0
Wer sich in diesem Text nie ertappt fühlt, lebt nicht heute, nicht hier. Mit einem Feuerwerk an Wortwitz schaut die Komikerin und Autorin des Bestsellers "Älterwerden ist voll sexy, man stöhnt mehr...
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Loff Fernandes, Milka
#selbstwert - die Happiness-Connection
22 Challenges, die dir helfen, deine innere Stärke zu entwickeln
Asslar : adeo , 2021 - 191 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-86334-292-0
Dieser Ratgeber der ehemaligen VIVA-Moderatorin Milka Loff Fernandes richtet sich an Leser*innen, die durch einen ständigen Konsum von Sozialen Netzwerken ein schlechtes Selbstwertgefühl haben. 22 ...
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