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Bild Beschreibung Standort Medium
Clementi, Marcel
Good Vibes Yoga

wie du zu innerer Balance, Achtsamkeit und Glück findest
München : Knaur Balance , 2024 - Originalausgabe - 240 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-426-44749-9

Es werden drei Stile vorgestellt, jeweils mit Atemübung, drei Yoga Abfolgen in unterschiedlichen Anspruchsgraden, einer Meditation (mit Audiobegleitung) und zahlreichen Tipps. Ideal für Einsteiger,...
[mehr]  |  Zugang: 26.07.2024
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Ganzheitliches Training
Yoga

Buch
91351935

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 0
Schneider, Nina Tamara
How to vegan

Facts & Lifehacks zur pflanzlichen Ernährung
Stuttgart (Hohenheim) : Ulmer , 2024 - 128 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8186-2079-0

Ratgeber zur veganen Ernährung mit Hinweisen zu kritischen Nährstoffen, sinnvoller Nahrungsergänzung, positiver Gesundheitswirkungen und praktischer Alltagstipps zur Ernährungsumstellung sowie Antw...
[mehr]  |  Zugang: 26.07.2024
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Ernährung
Ernährungsformen

Buch
91352001

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0

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