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verfügbar
Lemke, Klaus-Dieter
Badmintontraining
Technik - Taktik - Kondition
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2023 - 5., überarbeitete Auflage - 159 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8403-7884-3
Badminton-Trainingsratgeber für Freizeit- und Vereinsspieler*innen, der die Grundlagen der Technik und Taktik vermittelt.
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport Tennis/Tischtennis
Buch
4 0
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entliehen
Leber, Thomas
Techniktraining im Frauen- und Mädchenfußball
Grundlagen, Übungen, Spielanalyse
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2023 - 127 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8403-7857-7
Vermittlung von Grundlagen des Techniktrainings im Fußball mit zahlreichen Übungsformen und Erläuterungen. Vor allem auch für weniger erfahrene Trainer*innen von Mädchenmannschaften geeignet.
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport Fussball
Buch
entliehen
(bis 27.06.2024)
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verfügbar
König, Monique
Calisthenics X Mobility 2.0
neue Skills für Fortgeschrittene
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2021 - 403 Seiten : 38,00 EUR ISBN 978-3-8403-7750-1
Bewegungsübungen, Kraftübungen ohne Hilfsmittel, nur mit dem eigenen Körpergewicht sowie Akrobatik-Tricks vermittelt das Autorenduo mithilfe von aussagekräftigen Fotos, eingängigen Erklärungen und ...
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport Kraftsport
Mediennr
Zweigstelle
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Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Stadtbibliothek
Details
25.08.2023
verfügbar
Stadtbibliothek
Details
25.08.2023
entliehen
(bis 29.06.2024)
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verfügbar
Dold, Thomas
Step up!
Trainingsbuch Treppenlaufen : mit Trainingsplänen für 12 Wochen : Technik, Training, Motivation
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2023 - 246 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-8403-7794-5
Ratgeber mit theoretischem Wissen und praktischen Tipps zum sportlichen Treppenlaufen, das sich zur Steigerung der allgemeinen Fitness, als Ergänzungstraining für andere Sportarten sowie als Wettka...
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport Laufen/Walking
Buch
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entliehen
König, Monique
Calisthenics X Mobility
stark, beweglich, schmerzfrei
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2021 - 2. Auflage - 270 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8403-7639-9
Das Training mit dem eigenen Körpergewicht, d.h. ohne Geräte sowie die Verbesserung der Beweglichkeit rücken in diesem Leitfaden ins Zentrum. Reich bebildert geht es um Grundlagen, Übungen, Trainin...
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport Kraftsport
Buch
entliehen
(bis 05.07.2024)
6 2
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verfügbar
Groß, Bernd-Ulrich
Tischtennis Basics
alle Schlagtechniken, Schlägerhaltung und Beinarbeit : Taktik, Training, Material und Know-How
Aachen : Meyer & Meyer , 2023 - 7., korrigierte Auflage - 263 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8403-7867-6
Umfassende Einführung in die Grundlagen des Tischtennisspiels. Mit Informationen zu wichtigen Spielregeln und Trainingstipps des Tischtennis-Experten Richard Prause.
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport Tennis/Tischtennis
Buch
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verfügbar
Hughes, Anna
Trailrunning für Frauen
ein persönlicher Ratgeber, um Training und Trails erfolgreich zu meistern
Aachen : Meyer & Meyer , 2023 - 296 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-8403-7846-1
Die ebenso erfahrene wie erfolgreiche Trailrunnerin zeigt, wie - ob auf Asphalt oder im Gebirge, auf kürzere oder lange Distanz, auch Anfängerinnen fast spielerisch erfolgreiche Läuferinnen werden ...
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport Laufen/Walking
Buch
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Schöber, Timo
E-Sport Radar 2
Analysen zum elektronischen Sport: Zahlen, Meinungen und Einordnungen
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2023 - 128 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8403-7866-9
Im zweiten Band zum "E-Sport Radar" werden weiterführende Themen zur Trendsportart E-Sport behandelt, u.a. Sponsoring, Glücksspiel, Marketing oder E-Sportrecht.
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport Trendsport
Buch
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Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Mediennr
Zweigstelle
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Ordnr.
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Aktion
Stadtbibliothek
Details
30.07.2015
verfügbar
Janusz Korczak-Gesamtschule
Details
13.02.2023
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Lemke, Klaus-Dieter
Badmintontraining
Technik, Taktik, Kondition
Aachen : Meyer & Meyer , 2011 - 3., überarb. Aufl. - 160 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-89899-338-8
Das Handbuch wendet sich an Freizeit- und Vereinsspieler und beschreibt die konditionellen Voraussetzungen, Technik und Taktik. Mit Übungs- und Spielformen, die mit Illustrationen und Fotosequenzen...
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport Tennis/Tischtennis
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
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Status
Aktion
Stadtbibliothek
Details
13.03.2012
verfügbar
Janusz Korczak-Gesamtschule
Details
13.02.2023
verfügbar
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Bewegungswissenschaft
ein Lehrbuch in 12 Lektionen
(
Sportwissenschaft studieren ;
Band 5 )
Aachen : Meyer & Meyer , 2017 - 358 Seiten : 18,95 EUR ISBN 978-3-8403-0480-4
Die Bewegungswissenschaft zählt zu den zentralen Forschungs- und Lehrgebieten der Sportwissenschaft. Sie beschäftigt sich grundlagen- und anwendungsorientiert mit der Erklärung der Körperhaltung, d...
Janusz Korczak-Gesamtschule
Sachliteratur JKG
Sport
Buch
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verfügbar
Janusz Korczak-Gesamtschule
Sachliteratur JKG
Sport
Buch
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entliehen
Papageorgiou, Athanasios
Volleyball spielerisch lernen
Aachen : Meyer & Meyer , 2007 - 165 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-89899-229-9
Didaktisch-methodische Hinführungen zu Mini- und Kleinfeldvoleyball - vorrangig für Grundschulen und Sekundarstufe I - sowie das Spiel 6 gegen 6, das sich für die Sekundarstufe II eignet.
Janusz Korczak-Gesamtschule
Sachliteratur JKG
Sport
Buch
entliehen
(bis 21.06.2024)
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Bewegungslehre - Sportmotorik
Abriss einer Theorie der sportlichen Motorik unter pädagogischem Aspekt
Aachen : Meyer & Meyer , 2007 - 11., überarb. und erw. Aufl. - 501 Seiten : 49,95 EUR ISBN 978-3-89899-245-9
Janusz Korczak-Gesamtschule
Sachliteratur JKG
Sport
Buch
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Anatomie & Stretching
Muskeln in Aktion : 100 Übungen
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2016 - 168 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-89899-987-8
Optisch ansprechendes, fundiertes Stretching-Übungsbuch mit sehr guter anatomischer Darstellung der gedehnten Muskulatur in Funktion. Mit Einführung ins Thema, ausführlicher Anleitung und praktisch...
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport Fitness
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Stadtbibliothek
Details
10.08.2016
verfügbar
Stadtbibliothek
Details
12.10.2022
entliehen
(bis 02.07.2024)
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Genske, Dieter
Golf
alles, was man wissen muss
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2022 - 229 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-8403-7786-0
Handliches Nachschlagewerk für Golfspieler und am Sport Interessierte.
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport Golf
Buch
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Ufer, Michele-Peter
Mentaltraining für Läufer
weil Laufen auch Kopfsache ist
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2022 - 3., überarbeitete und ergänzte Auflage - 389 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-8403-7842-3
Dieser Ratgeber gibt dem Leser in kompakter Form hochwirksame Übungen zum psychologisch fundierten Selbstcoaching und mentalen Training sowie Denkanstöße zur Selbstreflexion an die Hand. Die Ansätz...
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport Laufen/Walking
Buch
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Bremer, Sven
Radsport
alles, was man wissen muss : Stars, Hintergründe, Events
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2022 - 224 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-8403-7802-7
Der Sportjournalist Bremer informiert über den Radsport auf der Straße, von der Geschichte über große Rennen bis zum Doping.
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport Radsport
Buch
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Wein, Horst
Spielintelligenz im Fußball
kindgemäß trainieren
Aachen : Meyer & Meyer , 2022 - 6. Auflage : 28,00 EUR ISBN 978-3-89899-946-5
Spielintelligenz im Fußball - kindgemäß trainieren zeigt eindrucksvoll, wie das komplizierte Fußballspiel mit einem altersgerechten und spielorientierten Training in vier verschiedenen Entwicklungs...
Stadtbibliothek
Kinder- und Elternbibliothek UG
Sport
Buch
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Basler, Stefanie
Kleine Spiele im Fussballtraining
72 Spielideen und 11 Spielleitlinien für Technik- und Taktiktraining : für E- bis A-Junioren
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2022 - 125 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8403-7798-3
72 farbige Trainingseinheiten für Technik und Taktik im Kinder- und Jugendfußball, die verständlich aufgebaut und sofort einsetzbar sind. Für Trainer*innen.
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Sport EG
Sport Fussball
Buch
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Geske, Klaus-M.
Tischtennistaktik
dein Weg zum Erfolg!
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2022 - 8., überarbeitete Auflage - 194 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8403-7834-8
Neben guter Technik kann auch die Taktik spielentscheidend sein. Das Lehrbuch zeigt: Ballplatzierung, Tempo, Flughöhe, Rotation, Aufschlag- und Rückschlagtaktik, Doppel; mit Übungen.
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport Tennis/Tischtennis
Buch
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Gerling, Ilona E.
Basisbuch Gerätturnen
von Bewegungsgrundformen mit Spiel und Spaß zu Basisfertigkeiten
(
Wo Sport Spaß macht )
Aachen : Meyer & Meyer , 2014 - 8., überarbeitete Auflage - 367 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-89899-956-4
Die Autorin stellt die wichtigsten Kernelemente der Pflicht- und Kürübungen und des neuen Geräteturnabzeichens des Deutschen Turner-Bundes vor; mit zahlreichen Abbildungen, Fotos und Bewegungsbesch...
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Buch
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Schöber, Timo
E-Sport Radar
Einführung, Grundlagen, Daten und Fakten
Aachen : Meyer & Meyer , 2021 - 72 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8403-7763-1
Kompakte Einführung in die Grundlagen des E-Sports, basierend auf den Ergebnissen einer Studie des Marktforschungsinstituts "Nielsen Sports".
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport Trendsport
Buch
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Holzmüller, Philipp
Parkour
das große Theorie- und Praxisbuch : mit Videos
Aachen : Meyer & Meyer , 2021 - 328 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8403-7754-9
Parkour ist inzwischen in der öffentlichen Wahrnehmung angekommen und zu einem Bestandteil der anerkannten Sportwelt geworden. Dabei wird es vielfältig gelebt, vermittelt und angewandt. Es spielt k...
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Sport EG
Sport Trendsport
Buch
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Czimek, Jimmy
Volleyball
alles, was man wissen muss : Regeln, Taktik, Events
Aachen : Meyer & Meyer , 2021 - 1. Auflage - 232 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8403-7741-9
Dieser kompakte Ratgeber des Co-Trainers der deutschen Frauennationalmannschaft erklärt alles Wichtige zur Ballsportart Volleyball wie Regeln, Spieltaktik, Technik sowie Spielvarianten. Zusätzlich ...
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Sport EG
Sport Teamsport
Buch
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Meyer, Jörn
Wege zum Sportstudium
Voraussetzungen - Berufsfelder - Eignungsprüfung
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2021 - 182 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8403-7698-6
Der Ratgeber für Schülerinnen und Schüler, die ein Studium der Sportwissenschaft in Erwägung ziehen, beantwortet alle wichtigen Fragen zu Voraussetzungen, möglichen Berufsfeldern und zur Vorbereitu...
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Buch
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Reisner, Dino
Tennis
alles, was man wissen muss : Regeln, Turniere, Stars
Aachen : Meyer & Meyer , 2021 - 1. Auflage - 204 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8403-7745-7
Umfassendes Handbuch, das alle wichtigen Informationen zum Tennissport enthält: Geschichte, Organisation, Turniere, Stars, Grundlagen und Regeln.
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport Tennis/Tischtennis
Buch
0 2
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Nonnenmann, Stefanie
Handbuch Ultrawandern
Ausrüstung - Vorbereitung - Training : mit Tipps aus der Praxis
Aachen : Meyer & Meyer , 2021 - 180 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8403-7746-4
Ultrawandern bedeutet 50, 100 oder mehr Kilometer am Stück und in einem vorgegebenen Zeitlimit zu absolvieren. Um solche Distanzen erfolgreich und unbeschadet zu überstehen, ist Training gefragt. D...
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport Trendsport
Buch
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Boes, Arno
Rudern
alles, was man wissen muss : Regeln, Hintergründe, Tipps
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2020 - 184 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8403-7737-2
Die wichtigsten Informationen, Begriffe, Techniken und Hintergründe zum Rudern, wobei sowohl der Leistungs- als auch der Breitensport Berücksichtiung findet.
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport Wassersport
Buch
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Schmitz, Jürgen
Darts
alles, was man wissen muss
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2021 - 232 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8403-7728-0
Für Steel-, wie auch für E-Darts informieren die Autoren über Ausrüstung, Turniere, Technik, Regeln und Training. Dazu porträtieren sie die 15 "größten Spieler aller Zeiten".
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Buch
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entliehen
Kuhn, Tobias
Die Kraftbibel
100 Übungen für den gezielten Muskelaufbau : Grundlagen, Methoden, Training
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2020 - 324 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-8403-7713-6
Trainingsratgeber zum Muskelaufbau, umfassend und fundiert, für engagierte Trainierende und Trainer*innen. Mit gründlicher Einführung und umfangreichem Übungskatalog, illustrierenden Fotos und sehr...
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport Kraftsport
Buch
entliehen
(bis 12.07.2024)
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Möller, Ruwen
Handball
alles, was man wissen muss : Namen, Regeln, Events
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2020 - 208 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8403-7683-2
Das Handbuch gibt auf rund 200 Seiten einen kompakten Überblick über die Geschichte des Handballs, über Vereine, nationale und internationale Stars, die wichtigsten Wettbewerbe, Regeln, Technik und...
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport Teamsport
Buch
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Bauersfeld, Karl-Heinz
Grundlagen der Leichtathletik
das Standardwerk für Ausbildung und Praxis
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2016 - 6., aktualisierte Auflage - 711 Seiten : 48,00 EUR ISBN 978-3-89899-960-1
Kompakte Einführung, ditaktische Aufbereitung der Inhalte.
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport Leichtathletik
Buch
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Stadtbibliothek
Sport EG
Sport Leichtathletik
Buch
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Pahmeier, Iris
Step-Aerobic
für Fitness und Gesundheit in Studio, Verein und Schule
Aachen : Meyer & Meyer , 2014 - 7., überarb. Aufl. - 247 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-89899-522-1
Lehrbuch für Lehrer und Übungsleiter mit grundlegenden Informationen zur Ausübung des Step-Aerobic-Trainings sowie einem ausführlichen Praxisteil, der die verschiedenen Techniken vorstellt.
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport Fitness
Buch
0 5
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Meier, Holger
Das Parkbank-Workout
über 50 Ubungen fur ein effektives Outdoortraining
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2020 - 1. Auflage - 242 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8403-7686-3
Ratgeber zum Training im Freien mit Schwerpunkt Muskelkräftigung sowie Anregungen zum Herz-Kreislauf-Training. Trainingsgeräte sind hier Treppen, Bänke, Mäuerchen und Kinderspielplatz-Ausstattung. ...
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport Trendsport
Buch
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Asef, Dominik
Baseball
alles, was man wissen muss : Regeln, Taktiken, Hintergründe
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2019 - 224 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8403-7655-9
Grundlagenwissen zu einer der beliebtesten Sportarten weltweit, die auch bei uns eine wachsende Fangemeinde zu verzeichnen hat. Regeln und Taktiken werden verständlich erklärt, Wissenswertes über G...
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport Teamsport
Buch
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entliehen
Strietzel, Martin
Mobility guide
das Trainingsbuch für jeden Tag : mit 15-Minuten-Workouts
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2019 - 342 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-8403-7659-7
Training zur Verbesserung der Beweglichkeit (Gelenke und Gewebe), um trotz Alltagsbelastungen schmerzfrei zu werden und zu bleiben. Die Übungen können passend zu individuellen Beschwerden ausgewähl...
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport Fitness
Buch
entliehen
(bis 28.06.2024)
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Hayn, Dieter
Sicher Trampolinspringen
Tipps und Übungen für das Gartentrampolin
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2019 - 125 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8403-7657-3
Ratgeber für Eltern, Kinder und Jugendliche, der Hilfestellungen, praktische Tipps und viele Ideen für das Springen auf dem Gartentrampolin bietet.
Stadtbibliothek
Kinder- und Elternbibliothek UG
Sport
Buch
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Handbuch Basketball
Technik - Taktik - Training - Methodik : [das offizielle Lehrbuch des DBB]
Aachen : Meyer & Meyer Sport , 2019 - 3. überarbeitete Auflage - 437 Seiten : 32,00 EUR ISBN 978-3-8403-7625-2
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport Teamsport
Buch
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Stadtbibliothek
Sport EG
Sport Fechten/Schiesssport
Buch
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Frerks, Ole
Das Nowitzki Phänomen
Dirk und die neue Generation
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2019 - 312 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-8403-7644-3
Rechtzeitig zum großen Medienhype um das Karriereende des bedeutendsten deutschen Basketballers der Geschichte erscheint dieses Buch über den Werdegang und die ungeheure Wirkung von Dirk Nowitzki i...
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport Teamsport
Buch
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Auer, Joachim
Der neue Körperführerschein
Bewegung - Ernährung - Lebensqualität
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2019 - 259 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8403-7626-9
Fundierter, reich illustrierter Fitness- und Gesundheitsratgeber, dessen Konzept des "Körperführerscheins" auf den drei Säulen Bewegung, Ernährung und Entspannung basiert. Er enthält viele Übungen ...
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport Fitness
Buch
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Meier, Holger
Das Trimm-Dich Buch
mach Deine Umgebung zur Fitnesszone
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2018 - 208 Seiten : 199,50 EUR ISBN 978-3-8403-7609-2
Bewegung als Lebenseinstellung, der Trainingsratgeber zeigt wie Fitness in das persönliche Leben eingebaut werden kann. Für Einsteiger und Fortgeschrittene mit vielen Trainingsplänen.
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport Fitness
Buch
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Fincke, Andree
Intelligentes Fußballtraining
spielnahe Trainingsformen zur Verbesserung von Technik und Taktik
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2018 - 206 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8403-7593-4
Nachfolgeband des Titels "Spielnahes Fußballtraining". Ratgeber mit 150 Übungs- und Spielformen für ein modernes, spielnahes Fußballtraining. Geeignet für Jugend- und Hobbytrainer sowie Sportlehrer...
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport Fussball
Buch
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Baumann, Sigurd
Psychologie im Sport
Aachen : Meyer & Meyer Sport , 2018 - 7. überarbeitete Auflage - 448 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-8403-7601-6
Eine Einführung in mannschaftspsychologische Themenbereiche zielt auf die Frage der Mannschaftsharmonie und Konfliktbewältigung. Das Buch bietet sowohl sportinteressierten Pädagogen als auch Freize...
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Buch
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Linz, Lothar
Erfolgreiches Teamcoaching
ein Team bilden - Ziele definieren - Konflikte lösen
Aachen : Meyer & Meyer Sport , 2018 - 5. Auflage - 288 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-8403-7622-1
Trainer aller Leistungsstufen erhalten hier professionelle und praxiserprobte Ratschläge zu allen psychologischen Fragen im Mannschaftssport: Wie findet ein Team zusammen? Wie kann die Saisonvorber...
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport Teamsport
Buch
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Franke, Adrian
American Football
alles, was man wissen muss : Regeln, Taktiken, Hintergründe
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2018 - 1. Auflage - 200 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8403-7576-7
Regelkunde, Geschichte, die NFL und ihre Organisation, Taktiken und Entwicklung des Spiels - all das ist hier vereint.
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Sport EG
Sport Teamsport
Buch
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Lutz, Horst
Life Kinetik
Bewegung macht Hirn
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2017 - 1.Auflage - 252 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8403-7566-8
Mit "Life Kinetik®", dem spaß- und bewegungsorientierten Gehirntraining, zu einem besseren, stressfreieren Leben.
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Buch
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Laborde, Sylvain
Emotionale Intelligenz im Sport
Empathie entwickeln, Gefühle steuern, Erfolge erzielen
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2017 - 153 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8403-7559-0
Titel, der das Konzept der emotionalen Intelligenz in den Rollen verschiedener Akteure (Athleten, Schiedsrichter, Trainer) schildert und dann in einem 2. Teil Praxisübungen vorstellt, die beim Trai...
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Sport EG
Sport
Buch
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Rahn, Stefanie
Pilates
das komplette Trainingsbuch
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , [2017] - 1. - 379 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-8403-7557-6
Umfassendes Trainingsbuch Pilates, das sich vor allem an in Ausbildung befindliche Trainer/-innen wendet und auch zum Nachschlagen geeignet ist. Der überwiegende Teil besteht aus Trainingsprogramme...
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport Fitness
Buch
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Ferguson, Byron
Become the arrow
die Kunst des klassischen Bogenschießens
Aachen : Meyer & Meyer Sport , 2017 - 184 Seiten : 22,95 EUR ISBN 978-3-8403-7534-7
Das Interesse am Bogenschießen ist in den vergangenen Jahren enorm gestiegen. Immer mehr Menschen entspannen beispielsweise beim Training mit Pfeil und Bogen. Für alle, die auf natürliche Art und W...
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport Fechten/Schiesssport
Buch
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Diehl, Mike
Bodyweight Training mit Mike Diehl
(
Dein Fitnesscoach )
Aachen : Meyer & Meyer Sport , 2017 - 269 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8403-7545-3
Mit seinen bewährten Bodyweight-Übungen und Motivationstipps spornt Mike Diehl nicht nur Spezialeinheiten der Bundeswehr, Schauspieler, Politiker und hochrangige Wirtschaftsbosse regelmäßig zu Höch...
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport Kraftsport
Buch
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Fastner, Gabi
Full Body Workouts
intensiv trainieren für Deinen Traumkörper
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , [2016] - 1., Auflage - 285 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8403-7501-9
Fitnessprogramm für Frauen zum Training mit dem eigenen Körpergewicht, mit und ohne Einsatz von Trainingtools.
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Sport EG
Sport Fitness
Buch
0 6
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Höller, Jürgen
Selbstverteidigung für Frauen
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2016 - 2., überarbeitete Auflage - 207 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8403-7500-2
Praxisorientierter Ratgeber zum Erlernen von Selbstverteidigungsstrategien und -techniken für Frauen. Mit Erfahrungsberichten und Fotos.
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport Kampfsport
Buch
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Ufer, Michele
Mentaltraining für Läufer
weil Laufen auch Kopfsache ist
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2016 - 1.Auflage - 272 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-89899-926-7
Der Autor, Mentaltrainer und Ultraläufer, bietet neben Übungen zum Selbstcoaching und mentalem Training Fallstudien aus seiner Praxis und wissenschaftliche Erklärungen, wie mentales Coaching geling...
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Sport EG
Sport Laufen/Walking
Buch
0 4
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Suslik, Dominik
Training und Therapie mit dem Flossband
Leistungssteigerung, Verletzungsprävention und Schmerzreduktion durch Vitality Flossing
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , [2016] - 270 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-89899-927-4
Praxisratgeber für Physiotherapeuten und Trainer zur Anwendung des "Flossbandes", einem elastischen Gummiband, das um Gelenke, Muskeln und Gewebe gewickelt wird - für mehr Beweglichkeit und Schmerz...
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport Fitness
Buch
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Stadtbibliothek
Sport EG
Sport Tennis/Tischtennis
Buch
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Galloway, Jeff
Die Run Walk Run-Methode
jeder kann laufen
Aachen : Meyer & Meyer , [2016] - 163 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-89899-939-7
Mit der Galloway-Methode können sich Laufanfänger wie auch erfahrene Läufer ihr Trainingsprogramm mit Gehpausen so zusammenstellen, dass sie verletzungsfrei und erfolgreich laufen.
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Sport EG
Sport Laufen/Walking
Buch
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Pauli, Claudia
Sporternährung kompakt
der Weg zur optimalen Leistung
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , [2016] - 249 Seiten : 9,95 EUR ISBN 978-3-89899-930-4
Dieser handliche Ratgeber der Sportwissenschaftlerin Claudia Pauli erläutert leicht verständlich, was man als Sportler bei seiner Ernährung im Trainingsbetrieb und bei der Wettkampfvorbereitung bea...
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Sport
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Seeger, Fabian
Spielnahes Fußball-Traininig
350 Trainingsformen für alle Leistungsstufen
Aachen : Meyer & Meyer , 2016 - 363 S. : 29,95 EUR ISBN 978-3-89899-922-9
Ratgeber mit über 350 Übungs- und Spielformen für ein modernes, spielnahes Fußballtraining. Geeignet für Jugend- und Hobbytrainer sowie Sportlehrer und Spieler.
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Sport Fussball
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(bis 10.07.2024)
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Lemke, Klaus-Dieter
Badmintontraining
Technik, Taktik, Kondition
Aachen : Meyer & Meyer , 2015 - 4., überarb. Aufl. - 160 S. : 18,95 EUR ISBN 978-3-89899-338-8
Badminton-Trainingsratgeber für Freizeit- und Vereinsspieler, der die Grundlagen der Technik und Taktik vermittelt.
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Sport Tennis/Tischtennis
Buch
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Cánovas, Ricardo
Anatomie und Krafttraining
Aachen : Meyer & Meyer , 2015 - 127 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-89899-986-1
Visuell ausgerichtetes Übungsbuch zum Krafttraining mit detaillierter Beschreibung einzelner Muskelgruppen; dazu Übungen, die den Muskelaufbau befördern.
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Sport Kraftsport
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Witfeld, Jan
Parkour & Freerunning
entdecke Deine Möglichkeiten
Aachen : Meyer & Meyer , 2015 - 3., überarb. Aufl. - 331 S. : 22,95 EUR ISBN 978-3-89899-991-5
Kompakter und umfassender Einblick in die beiden Trendsportarten Parkour und Freerunning. Mit vielen Übungen zum Erlernen der Basistechniken, Trainingstipps und Hinweisen für Schulsport und Wettkam...
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Sport Trendsport
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Groß, Bernd-Ulrich
Tischtennis Basics
Aachen : Meyer & Meyer , 2015 - 6., überarb. Aufl. - 266 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-89899-899-4
Umfassende Einführung in die Grundlagen des Tischtennisspiels. Mit Informationen zu wichtigen Spielregeln und Trainingstipps des Tischtennis-Experten Richard Prause.
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Sport Tennis/Tischtennis
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(bis 18.06.2024)
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Skigymnastik
verletzungsfrei durch die Saison ; [für Skilanglauf und Ski Alpin!]
Aachen : Meyer & Meyer , 2015 - 169 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-89899-883-3
Anspruchsvolles ganzjähriges Trainingsprogramm mit vielen Übungen, die ausführlich und mit vielen Abbildungen beschrieben werden. Ziel ist eine Grundfitness für Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Schn...
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Sport Wintersport
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Wilke, Kurt
Schwimmen lernen für Kinder und Erwachsene
(
Bewegungsraum Wasser )
Aachen : Meyer & Meyer , 2014 - 3., überarb. Aufl. - 174 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-89899-898-7
Übersichtlich gestaltetes und praxiserprobtes Lehrbuch zum Thema "Anfängerschwimmen". Mit unterschiedlichem methodischem Ansatz für Kinder und Erwachsene. Mit zahlreichen Farbfotos anschaulich illu...
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Sport Wassersport
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Geske, Klaus-M.
Tischtennistaktik
dein Weg zum Erfolg!
Aachen : Meyer & Meyer , 2014 - 6., überarb. Aufl. - 197 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-89899-896-3
Neben guter Technik kann auch die Taktik spielentscheidend sein. Das Lehrbuch zeigt: Ballplatzierung, Tempo, Flughöhe, Rotation, Aufschlag- und Rückschlagtaktik, Doppel; mit Übungen.
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Sport Tennis/Tischtennis
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Ich fühl mich gut
Kinderturnen in Kindergarten, Schule und Verein
(
Hier bewegt sich was )
Aachen : Meyer & Meyer , 2014 - 95 S. : 13,95 EUR ISBN 978-3-89899-901-4
Sammlung abwechslungsreicher und fantasievoller Spiele, Bewegungsgeschichten und Kreativaktionen zum Thema Körperwahrnehmung.
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Kinder- und Elternbibliothek UG
Sport
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Roschinsky, Johannes
Spring dich fit!
gesund und schlank mit dem Minitramp
Aachen : Meyer & Meyer , 2014 - 4. Aufl. - 167 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-89899-875-8
Ratgeber zum Mini-Trampolinspringen, der über die vielfältigen Einsatzmöglichkeiten des Mini-Trampsinformiert. Mit Übungsvorschlägen und Kauftipps.
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Sport Fitness
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Schlingentraining
das moderne Ganzkörpertraining ; 100 Übungen und 800 Variationen
(
Wo Sport Spass macht )
Aachen : Meyer & Meyer , 2013 - 1., Auflage - 207 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-89899-828-4
Ausführliches Buch zum Schlingentraining, das Kraft und Balance des ganzen Körpers fördert. 100 Übungen und viele Variationen für diverse Körperpartien mit Angaben zu Ausführung, Schwierigkeitsgrad...
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Sport Fitness
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Gerling, Ilona E.
Das Airtrackbuch
Spielen, Springen, Turnen - für Schule, Freizeit & Verein
Aachen : Meyer & Meyer , 2014 - 576 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-89899-811-6
Ausführliches Nachschlagewerk zur neuen luftgefüllten dicken Matte oder langen dünnen Bahn. Das Airtrack ist einsetzbar in Schule, Verein und Freizeit, für drinnen und draußen, alle Altersgruppen, ...
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Sport
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Adler, Suzanne
Pilates für Kinder
Bewegungsgeschichten zum Mitmachen
(
Wo Sport Spaß macht )
Aachen : Meyer & Meyer , 2013 - 134 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-89899-810-9
Pilatesübungen in 12 kleine Reisegeschichten verpackt, die von Eltern, Erziehern oder Physiotherapeuten vorgelesen werden können; mit kindgerechten Zeichnungen.
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Kinder- und Elternbibliothek UG
Sport
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Bisanz, Gero
Fußball
Kondition - Technik - Taktik und Coaching
Aachen : Meyer & Meyer , 2013 - 2., überarb. Aufl. - 559 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-89899-772-0
Standardwerk für Sportlehrer und Trainer von Erwachsenen- und Juniorenmannschaften, das umfassende Informationen zu Kondition, Technik und Taktik vermittelt.
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Sport Fussball
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Buschmann, Jürgen
Torgeheimnisse im modernen Fußball
Aachen : Meyer & Meyer , 2013 - 1., Auflage - 120 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-89899-781-2
Auf der Grundlage von systematischen Analysen der Spiele bei der Fußball-WM 2010 und der Fußball-EM2012 werden aktuelle Tendenzen im Defensiv- und Offensivspiel erfolgreicher Fußballmannschaften er...
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Sport EG
Sport Fussball
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Barth, Katrin
Ich trainiere Schwimmen
(
Ich lerne, ich trainiere ... )
Aachen : Meyer & Meyer , 2013 - 2., überarb. Aufl. - 151 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-89899-788-1
Viele Übungen zum Verbessern der Technik, Kondition und Koordination mit Hinweisen zur korrekten Ausführung der Techniken für junge Schwimmsportler in anschaulich-farbiger Aufmachung. Ab 9.
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Kinder- und Elternbibliothek UG
Sport
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Barth, Berndt
Judo
modernes Nachwuchstraining
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Modernes Nachwuchstraining )
Aachen : Meyer & Meyer , 2013 - 167 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-89899-751-5
Anregungen und praktische Hinweise für Trainer und Übungsleiter, besonders geeignet für das Training von 8- bis 16-Jährigen. Mit Kopiervorlagen zur Trainingsdokumentation.
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Sport Kampfsport
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Turnen macht schlau!
Kinderturnen in Kindergarten, Schule und Verein
(
Hier bewegt sich was )
Aachen : Meyer & Meyer , 2013 - 95 S. : 13,95 EUR ISBN 978-3-89899-498-9
Sammlung abwechslungsreicher und fantasievoller Spiele, Bewegungsgeschichten und Kreativaktionen zuden Themen Lernanregung und spielerisch-kreativer Umgang mit Zahlen, Farben und Formen, Buchstaben...
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08.01.2014
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Details
03.01.2014
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Sport Kampfsport
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Wenn kleine Narren Unsinn machen
Kinderturnen in Kindergarten, Schule und Verein
(
Pipo - hier bewegt sich was )
Aachen : Meyer & Meyer , 2013 - 95 S. : 13,95 EUR ISBN 978-3-89899-497-2
Eine Sammlung fantasievoller Spielideen, Lieder, Bastelideen und Bewegungsgeschichten zum Thema Fasching für Kindergarten, Schule und Verein.
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Kinder- und Elternbibliothek UG
Sport
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Flecken, Gabi
Klettern in der Halle
für Einsteiger, Kinder & Jugendliche. Sicher klettern. Methodik und Techniktipps
Aachen : Meyer & Meyer , 2010 - 2. Aufl. - 132 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-89899-561-0
Geschwister-Scholl-Schule
Sachliteratur GSS
Sport Trendsport
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Geske, Klaus-M.
Tischtennistaktik
dein Weg zum Erfolg!
Aachen : Meyer & Meyer , 2011 - 5. Aufl. - 120 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-89899-679-2
Zum Gewinn eines Spiels genügt nicht allein gute Technik, auch die richtige Taktik - Platzierung, Tempo, Aufschlag - ist wichtig. Darauf geht der Autor in diesem Lehrbuch ein. Mit Fotos, Zeichnunge...
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Sport Tennis/Tischtennis
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Sport
CD-/DVD-ROM
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Linn, Bernd
Judo kompakt
das Nachschlagewerk für Trainer, Prüfer und Judoka
Aachen : Meyer & Meyer , 2012 - 183 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-89899-773-7
Wichtiges zum Judosport für Einsteiger, Trainer und Prüfer - von der Geschichte über die Technik bis zum aktuellen DJB-Prüfungsprogramm. Mit 300 Fotos und Fachwörterlexikon.
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Sport Kampfsport
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Wo die Regenwürmer husten
Kinderturnen in Kindergarten, Schule und Verein
(
Hier bewegt sich was ; [93])
Aachen : Meyer & Meyer , 2012 - 95 S. : 13,95 EUR ISBN 978-3-89899-493-4
Eine Sammlung fantasievoller Spiele, Bewegungsgeschichten und Bewegungslandschaften zum Thema "Unter der Erde".
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Sport
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Moderner Angriffsfußball
Konterangriff, Positionsspiele, Positionsangriff, Flügelspiel, Torschuss
Aachen : Meyer & Meyer , 2012 - 1. Aufl. - 158 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-89899-749-2
Neben grundlegenden Hinweisen und Tipps zum Angriffsspiel sowie zur Trainingsdurchführung werden zahlreiche Übungen für verschiedene Leistungsstufen geboten. Mit anschaulichen Grafiken. Das Buch ri...
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Sport Fussball
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Sport Laufen/Walking
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Barth, Katrin
Ich lerne Judo
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Ich lerne, ich trainiere ... )
Aachen : Meyer & Meyer , 2012 - 152 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-89899-650-1
Alles was ein kleiner Judoka lernen muss: Fallübungen, Grundtechniken wie Würfe und Haltegriffe, Ausrüstung und Regeln. Dazu ein Wörterbuch der japanischen Begriffe. Ab 9.
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Schwichtenberg, Maren
Kräftigen und Dehnen
Muskelaufbau und -funktion ; effektive Ganzkörperkräftigung ; 80 Übungen und Kurzprogramme
Aachen : Meyer & Meyer , 2012 - 3., überarb. Aufl. - 200 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-89899-765-2
Übungen zur Kräftigung und Dehnung des gesamten Bewegungsapparates. Mit Einführung in Aufbau und Funktion der Muskulatur.
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Sport Fitness
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Handbuch Badminton
Training, Taktik, Wettkampf
Aachen : Meyer & Meyer , 2012 - 2., überarb. Aufl. - 199 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-89899-617-4
Das Trainingsbuch wendet sich an Einsteiger und Vereinsspieler und vermittelt Grundlagen, Technik und Taktik; dazu viele Profitipps und Kurzporträts von Badminton-Stars.
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Sport Tennis/Tischtennis
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Braun, Christian
Ju-Jutsu
Effektives Training 1. Das Prüfungsprogramm vom Gelb- und Orangegurt
Aachen : Meyer & Meyer , 2008 - 3. Aufl. - 206 S. : 18,95 EUR ISBN 978-3-89899-011-0
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Sport Kampfsport
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Sport Kampfsport
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Titz, Christian
Fussball - perfekte Schusstechniken
[Techniken perfektionieren, optimale Ballannahme und -mitnahme, effizienter Torabschuss]
Aachen : Meyer & Meyer , 2011 - 1 - 134 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-89899-689-1
Der Ratgeber für ein systematisches und abwechslungsreiches Torschusstraining beschreibt ca. 60 Übungen - von einfachen Torschüssen bis zu kombinierten Übungen mit Doppelpässen und Passkombinatione...
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Sport Fussball
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Melbaum-Stähler, Wiltrud
Handbuch Frauenfußball
Technik und Taktik vermitteln, moderne Trainingsplanung, Tipps zum Training
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Mädchen- und Frauenfußball weltmeisterlich spielen )
Aachen : Meyer & Meyer , 2011 - 1 - 295 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-89899-452-1
Ausführliches Handbuch für das Training mit Frauen-Amateurmannschaften mit allem Wichtigen zu Trainingsplanung, Aufwärmen, Technik und Taktik, Torhüterinnentraining, Koordination, Athletik und Bewe...
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Sport Fussball
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Das bewegte Kinderzimmer
Kinderturnen im Kindergarten, Schule und Verein
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Hier bewegt sich was )
Aachen : Meyer & Meyer , 2011 - 96 S. : 13,95 EUR ISBN 978-3-89899-489-7
Der neue Band der Reihe: "Hier bewegt sich was" enthält eine sorgfältig zusammengestellte und vielfach erprobte Sammlung an Spiel-, Sing- und Bewegungsideen, die mit geringem Aufwand gut in der Woh...
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