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Bild Beschreibung Standort Medium
Lehrhaupt, Linda
Stress bewältigen mit Achtsamkeit

zu innerer Ruhe kommen durch MBSR
München : Kösel , 2010 - 7., aktualisierte und überarbeitete Auflage - 160 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-466-30847-7

8-Wochen-Methode um Mindfulness-Based Stress Reduction zu erlernen.
[mehr]  |  Zugang: 16.05.2018
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Entspannung
Meditation/Achtsamkeit

Buch
90777785

verfügbar

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 0

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