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Bild Beschreibung Standort Medium
Hainbuch, Friedrich
Progressive Muskelentspannung

(GU Körper & Seele; Lust zum Üben)
München : Gräfe u. Unzer , 2010 - 1. Aufl. - 80 S. ISBN 978-3-8338-1817-2

Durch Anspannung zur Entspannung - das scheinbar widersprüchliche Motto der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson hält, was es verspricht. Wer diese leicht erlernbare Technik beherrscht, der...
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Entspannung

Buch
86296268

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