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Bild Beschreibung Standort Medium
Fleck, Anne
Ran an das Fett

Heilen mit dem Gesundmacher Fett
Reinbek bei Hamburg : Wunderlich , 2019 - 3. Auflage - 431 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-8052-0041-7

Gesund durch Fett! Ein weit verbreiteter Irrtum lautet: Wer gesund und schlank sein will, sollte sich fettiges Essen verkneifen. Unter dem Fettarm-Dogma hat sich die größte Übergewichtsepidemie al...
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Ernährung

Buch
90902962

Exemplare (2)
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Mediennr Zweigstelle Standort Status
90902962 Stadtbibliothek Details verfügbar
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(bis 13.06.2024)
Fietze, Ingo
Die übermüdete Gesellschaft

wie Schlafmangel uns alle krank macht
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt , 2018 - 1. Auflage - 237 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-498-02139-9

Rund 80 Prozent aller deutschen Arbeitnehmer leiden an Schlafstörungen - die meisten schaffen sich ihr Leid selber: zu spätes Zubettgehen, zu frühes Aufstehen, zu viel Internetaktivität im Schlafzi...
[mehr]  |  Zugang: 02.04.2019
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Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital

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Christensen, Julia F.
Tanzen ist die beste Medizin

warum Bewegung uns gesünder, klüger und glücklicher macht
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt Polaris Verlag , 2018 - Originalausgabe - 319 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-499-63353-9

Durchzogen von zahlreichen Anekdoten bringen die beiden renommierten Neurowissenschaftler gut verständlich und amüsant erstaunliche Forschungsergebnisse ans Licht, die rhythmische Bewegung in Körpe...
[mehr]  |  Zugang: 01.12.2018
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