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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Höfler, Heike
Atem-Entspannung

Soforthilfe bei inneren und äußeren Spannungen; über 70 einfache Übungen
Heidelberg : Trias Verlag , 2015 - 2. Auflage - 112 Seiten ISBN 978-3-8304-8200-0

Stress und Anspannung einfach wegatmen. Nicht so schnell außer Atem kommen. Durchatmen, tief Luft holen - Ruhe finden. Spüren Sie, wie Sie schon beim Lesen ruhiger werden? Aber im Alltag atmen wir ...
[mehr]  |  Zugang: 04.05.2018
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Entspannung

Buch
90812424

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 0
Lichtenau, Birgit
Feldenkrais-sich leicht und frei bewegen: Starker Rücken bewegliche Hüften
Heidelberg : Haug , 2009 - 1 - 1 CD, ca. 69 Min. + Beil.: Beiheft, 11 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-3458-0

[mehr]  |  Zugang: 24.04.2013
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Ganzheitliches Training
Feldenkrais

CD
90317784

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 1

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