Drucken
verfügbar
Kleine-Gunk, Bernd
Verjünge deine Gene!
wie wir die neuesten Erkenntnisse der Epigenetik für unsere Verjüngung nutzen können
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 254 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-8970-7
Die Autoren setzen sich mit dem Versuch, die Gene zu verjüngen, um gesünder zu Leben auseinander. Im Hinblick auf die Fortschritte in der Epigenetik geben sie konkrete Hilfestellung für alle, die v...
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Buch
1 0
Drucken
verfügbar
Walk, Ute
Mehr Energie in 4 Wochen
in kleinen Schritten aus dem Erschöpfungslabyrinth : Mindset, Bewegung, Ernährung und Detox
(
Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 191 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8734-5
Gesundheitsratgeber zum Erschöpfungssyndrom. Beinhaltet ein 4-Wochen-Programm in dem die vier Schwerpunkte auf Mindset, Bewegung, Ernährung und Entgiftung liegen. Mit Praxistipps von Atemübungen üb...
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Buch
3 0
Drucken
verfügbar
Schlank im Schlaf
die revolutionäre Formel: so nutzen Sie Ihre Bio-Uhr zum Abnehmen
München : Gräfe und Unzer , 2006 - 5. Aufl. - 191 S. : 38,92 EUR ISBN 978-3-7742-8779-2
Die neu entwickelte Diätform basiert auf zwei Faktoren: zum einen auf der Insulin-Trennkost und zum anderen auf dem Wachstumshormon, das sich im Schlaf bildet und die Fettverbrennung aktiviert. Mit...
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital Ernährung Diät
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Stadtbibliothek
Details
22.04.2015
verfügbar
Städtisches Gymnasium
Details
04.05.2022
verfügbar
Drucken
verfügbar
Drexel, Monika
Geheimnisse aus meiner Naturheilpraxis
jung, strahlend, gesund mit den Powerstoffen aus der Natur
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 1. Auflage - 224 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-7747-6
Die Heilpraktikerin bietet mit ihrer naturheilkundlich ausgerichteten Gesundheits- und Ernährungslehre und über 50 "Superfoods"- Rezepten einen aktuellen Ratgeber für ein vitales Leben.
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital Ernährung
Buch
0 0
Drucken
verfügbar
Esser, Heinz-Wilhelm
Health Food Rock 'n' Roll
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 1. Auflage - 208 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-8096-4
DocEsser - der "junge Wilde" unter den TV-Ärzten - erklärt das populäre Thema Ernährungsmedizin endlich so, dass es wirklich jeder versteht. In seiner typisch lockeren Art erläutert er - ausgehend ...
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital Ernährung
Buch
1 4
Drucken
verfügbar
Buch
0 1
Drucken
verfügbar
Bracht, Petra
Intervallfasten
für ein langes Leben - vegan, schlank und gesund : 8 Stunden Essen, 16 Stunden Fasten
(
Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 1. Auflage - 143 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7417-8
Intermittierendes Fasten nach Dr. Petra Bracht ist nach neusten Studien das beste Konzept zum Thema Ernährung, das es bisher gab.
Buch
3 4
Drucken
verfügbar
Vormann, Jürgen
Expresskochen Säure-Basen
schnelle basische Rezepte für jeden Tag
(
Gesund Essen )
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 1. Auflage - 160 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6872-6
Raus aus der Müdigkeitsfalle und der Übersäuerung und den Körper wieder in Balance bringen - ein Wunschtraum von vielen. Die gesunde Säure-Basen-Küche ist ein Riesenthema und wird mit Expresskochen...
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital Ernährung
Buch
4 9
Drucken
verfügbar
Riedl, Matthias
Artgerechte Ernährung - das Kochbuch
meine Rezepte bei Beschwerden, die Ärzte ratlos machen
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 1. Auflage - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6873-3
Passend zum gleichnamigen Ratgeber legt Ernährungs-Doc Matthias Riedl nun ein Kochbuch vor, mit Rezepten, die die Ernährungsberaterinnen seines medicum-Praxisteams entwickelt haben. Mit Ernährungst...
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital Ernährung
Buch
3 1
Drucken
verfügbar
Riedl, Matthias
Artgerechte Ernährung
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 216 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6833-7
Für Dr. Matthias Riedl ist seine Idee der artgerechten Ernährung zugleich seine Mission. Mit diesem Konzept ist es ihm gelungen, tausende von Patienten von funktionalen und unspezifischen Erkrankun...
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital Ernährung
Buch
2 1