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Bild Beschreibung Standort Medium
Hainbuch, Friedrich
Progressive Muskelentspannung

(GU Körper & Seele; Lust zum Üben)
München : Gräfe u. Unzer , 2010 - 1. Aufl. - 80 S. ISBN 978-3-8338-1817-2

Durch Anspannung zur Entspannung - das scheinbar widersprüchliche Motto der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson hält, was es verspricht. Wer diese leicht erlernbare Technik beherrscht, der...
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Entspannung

Buch
86296268

Exemplare (2)
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Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 5
Mediennr Zweigstelle Standort Status
86296268 Stadtbibliothek Details verfügbar
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86296276 Stadtbibliothek Details verfügbar
Grasberger, Delia
Autogenes Training

ganz einfach loslassen und auftanken ; der Grundkurs in sieben Wochen spürbare Erfolge schon in kurz
(GU Körper & Seele : Lust zum Üben)
München : Gräfe u. Unzer , 2008 - 8. Aufl. - 80 S. ISBN 978-3-7742-5571-5

[mehr]  |  Zugang: 25.02.2009
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Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Entspannung
Autogenes Training

Buch
86195364

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 8

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