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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Kellow, Juliette
Ernährung

visuelles Nachschlagewerk zu den wichtigsten Aspekten der Ernährung
(Simply : Wissen auf den Punkt gebracht)
München : Dorling Kindersley , 2024 - 160 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-4851-9

Ernährung so leicht verdaulich wie noch nie! Simply Ernährung beantwortet alle Fragen rund ums Essen für alle, die wenig Zeit haben, aber hungrig nach Wissen sind! Mittels origineller Grafiken un...
[mehr]  |  Zugang: 02.05.2024
Stadtbibliothek
Medizin 1. OG
Gesund/Vital
Ernährung

Buch
91333848

entliehen
(bis 31.05.2024)

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 0
Parot, Florence
Sophrologie - die Kunst des starken Ichs

Achtsamkeitsubungen fur mehr Energie, Starke und Selbstbewusstsein
München : Dorling Kindersley , 2020 - 208 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-3882-4

Die Engländerin Florence Parot heilte sich mit der Methode Sophrologie selbst vor rund 20 Jahren von einem Burn-out. In ihrem gut verständlichen Ratgeber erklärt sie anschaulich, wie man mit Hilfe ...
[mehr]  |  Zugang: 12.06.2020
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Entspannung
Meditation/Achtsamkeit

Buch
91007525

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Dowden, Angela
5 Tage schlemmen, 2 Tage fasten

entspannt abnehmen ohne zu hungern
München : Dorling Kindersley , 2014 - 144 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8310-2482-7

Die 5:2 Diät sieht vor, dass an 5 Wochentagen normal gegessen und an 2 Tagen mit 500 bzw. 600 kcal gefastet wird. Die Autorin bietet einen 4-Wochen-Fastenplan, Listen von Snacks mit 50 oder 100 kca...
[mehr]  |  Zugang: 04.06.2014
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Ernährung
Diät

Buch
90445162

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 1
Ayurvedisch kochen
Gewicht verlieren, Lebensfreude gewinnen
München [u.a.] : Dorling Kindersley , 2013 - 160 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-2372-1

Körperliches Wohlbefinden, geistige Energie, inneres Gleichgewicht und nebenbei eine schlanke Figur- das sind die Ziele der indischen Naturheilkunde. 75 indische und europäische Rezepte für alle Kö...
[mehr]  |  Zugang: 13.12.2013
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Ernährung
Ernährungsformen

Buch
90416057

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 3
Whinney, Heather
Glutenfrei kochen & backen

(Gesund genießen)
München : Dorling Kindersley , 2012 - 256 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-2190-1

Grundinformationen und Rezepte für glutenfreis Kochen und Backen. Mit Fotoanleitungen zur Teig- und Nudelherstellung, speziellen kindgerechten Rezepten, Warenkunde zu glutenfreien Mehlen sowie Basi...
[mehr]  |  Zugang: 29.01.2013
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Ernährung
Ernährungsformen

Buch
90250450

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 3
15 Minuten Yoga für jeden Tag
München : Dorling Kindersley , 2008 - 128 S. + 1 Beil. (CD) : 33,15 EUR ISBN 978-3-8310-1203-9

4 einfache Hatha-Yoga-Übungsprogramme für Stressreduzierung und Beweglichkeit mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen im Buch und 60-Minuten-DVD.
[mehr]  |  Zugang: 07.10.2008
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Ganzheitliches Training
Yoga

Buch
86171848

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 2

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