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Osterhaus, Thiemo
Der Blutwerte-Code
was dir Eisen, Omega-3, Vitamin D und Co. über deine Gesundheit verraten und wie du sie optimierst
München : riva , 2023 - 5. Auflage, Originalausgabe - 223 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7423-2400-9
Blutwerte verraten Essenzielles über den Zustand des Körpers - zum Beispiel, wo die Ursachen für Energielosigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, Probleme beim Abnehmen und viele weitere Beschwerde...
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Medizin 1. OG
Medizin
Buch
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(bis 28.06.2024)
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Branson, Susan
Alleskönner Honig
die Kraft des süßen Goldes nutzen : wirksame Unterstützung für die Gesundheit, schonende Pflege für
München : riva , 2023 - 1. Auflage - 172 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-7423-2417-7
Roher, nicht verarbeiteter Honig oder medizinischer Honig - das gelbe Gold lässt sich gegen vielerlei Krankheiten einsetzen, kann süßen ohne Reue und pflegt Haut und Haare. Außerdem hilft er Ameise...
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Medizin 1. OG
Medizin Alternative Medizin
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Berlin, Jean-Christophe
Massage-Handbuch
entspannt von Kopf bis Fuß : mit den besten Griffen und Techniken für lockere Muskeln
München : riva , 2023 - 1. Auflage - 272 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7423-2438-2
Ob am Rücken oder am Bauch, im Gesicht, an den Armen oder an den Füßen - Massagen sorgen für einen schmerzfreien Bewegungsapparat, wirken sich positiv auf unterschiedliche Systeme des Körpers wie d...
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(bis 18.06.2024)
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Barizien, Nicolas
Selbsthilfe bei Long Covid
das 8-Wochen-Programm gegen Müdigkeit, Geschmacksverlust, Kurzatmigkeit und Brain Fog in Folge einer
München : riva , 2022 - 1. Auflage - 224 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-2117-6
Die Symptomatik bei Long-Covid kann durch aktives Üben und Handeln in 8 Wochen verbessert werden, so die These der Autoren (Sportärzte, Journalistin). Reha-Programm für zu Hause mit vielen Anregung...
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Blessing, Agnes
Neustart für die Augen
ganzheitliches Training für besseres Sehen, entspannte Augen und Energie für Körper und Geist
München : riva , 2023 - Originalausgabe, 1. Auflage - 168 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-7423-2228-9
Wussten Sie, dass die Gesundheit Ihrer Augen und die Ihres gesamten Körpers eng miteinander verbunden sind? So können einerseits Verspannungen in Nacken und Schultern ursächlich für Sehstörungen se...
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Medizin 1. OG
Medizin Augen
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(bis 25.06.2024)
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Ehlers, Martin
Neustart für die Lunge
wie Sie das lebenswichtige Organ reinigen, stärken und verjüngen - mit den besten Methoden für eine
München : riva , 2022 - Originalausgabe, 1. Auflage - 224 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-1906-7
Nicht nur Menschen mit Lungenerkrankungen oder Atemwegsbeschwerden müssen sich um ihre Lunge kümmern - jeder sollte das lebenswichtige Organ pflegen. Unsere Lunge ist nahezu permanent und überall G...
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Höfler, Heike
Starker Beckenboden
Beschwerden vorbeugen, Rückbildung fördern, Körperhaltung verbessern, mehr Spaß am Sex
München : riva , 2021 - Überarbeitete, aktualisierte und erweiterte Ausgab - 175 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-7423-1705-6
Gesundheitsexpertin Heike Höfler zeigt die besten Übungen, um die Muskulatur aufzubauen und die Körpermitte zu stärken. Die einfachen und abwechslungsreichen Übungsprogramme lassen sich ideal in de...
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(bis 19.06.2024)
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Laur, Nico
Laborwerte einfach erklärt
entschlüsseln Sie Ihren Laborbericht zu Blutwerten, Mikro- und Makronährstoffen, Bakterien und Viren
München : riva , 2021 - 224 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-7423-1735-3
Um Laborbefunde zu beurteilen, muss man sich durch eine Unmenge an Fachbegriffen und Abkürzungen kämpfen. Doch zu wissen, was sich hinter den Werten versteckt, hilft, den eigenen Körper und Beschwe...
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Medizin 1. OG
Medizin
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(bis 20.06.2024)
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Hameister, Yavi
Happy Hashimoto - Das Kochbuch
mit vollem Genuss in ein glückliches und gesundes Leben : 75 unwiderstehliche Rezepte
München : riva , 2021 - Originalausgabe, 1. Auflage - 208 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-1720-9
75 schmackhafte Rezepte für Betroffene der Autoimmunerkrankung Hashimoto
Wer von der Autoimmunerkrankung Hashimoto Thyreoiditis betroffen ist, leidet unter Beschwerden wie Müdigkeit, Konzentrati...
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Medizin 1. OG
Medizin Innere Medizin Schilddrüse
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(bis 20.06.2024)
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Mende, Nici
Praktische funktionelle Anatomie
Kompetenz im Gesundheitssport
München : riva , 2021 - 1. Auflage - 350 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-7423-1960-9
Gesundheits- und Vitalsport unterscheiden sich deutlich vom Hochleistungssport. Wäre es da nicht sinnvoll, die funktionelle Anatomie speziell für den gesundheitsfördernden Bereich aufzuarbeiten? Di...
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