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Badwal, Wanda
Yoga
die 108 wichtigsten Übungen und ihre ganzheitliche Wirkung
(
Knaur Balance )
München : Knaur , 2019 - Originalausgabe - 303 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-67581-6
Faktenreiches Handbuch für Yoga-Einsteiger und Geübte. Mit historischen und philosophischen Hintergründen, 108 grundlegenden Asanas, Einführung in Atmung und Meditation sowie Übungssequenzen. Onlin...
Buch
91062658
Entl. Jahr:
3
Entl. Vorjahr:
7
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Broome, Patrick
Yoga für dich
so einfach ist es, täglich Yoga zu üben
(
Knaur Balance )
München : Knaur , 2020 - Originalausgabe - 169 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-67592-2
Das neueste Buch des Münchner Yogalehrers Patrick Broome zeigt anschaulich, wie man schon mit 15 Minuten täglicher Yogaübung zu innerer Ausgeglichenheit und Stärke finden kann.
Buch
91078325
Entl. Jahr:
0
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Ott, Ulrich
Yoga für Skeptiker
ein Neurowissenschaftler erklärt die uralte Weisheitslehre
München : Knaur.Leben , 2020 - Vollständige Taschenbuchausgabe - 281 Seiten : 10,99 EUR ISBN 978-3-426-87636-7
Buch
91066971
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
5
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Trökes, Anna
Das große Buch vom Yoga
München : GU , 2020 - 2. Auflage - 312 Seiten : 42,00 EUR ISBN 978-3-8338-7089-7
Modernisierte Neuausgabe des Yogaübungsbuchs der bekannten Yogalehrerin und -autorin.
Buch
91059720
Entl. Jahr:
0
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Buch
91015455
Entl. Jahr:
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1
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Swanson, Ann
Yoga verstehen
die Anatomie der Yoga-Haltungen
München : DK , 2019 - 216 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-3798-8
Die Kombination aus anatomischem Nachschlagewerk und detaillierter Entdeckungsreise in unseren Körper bildet die Grundlage zum Erlernen und Erfahren von 30 wichtigen Yogahaltungen im Stehen, Sitzen...
Buch
91010607
Entl. Jahr:
1
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entliehen
Leppert, Kerstin
Doktor Yoga
das große Buch der Heilung
(
Knaur : Menssana )
München : Knaur , 2019 - 285 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-426-65839-0
Der praktisch gegliederte Ratgeber stellt, alphabetisch nach Krankheitsbildern geordnet, Übungen, Meditationen, Mantras und Mudras vor, die helfen, gesund zu werden und zu bleiben. Mit Grundlagen z...
Buch
90995995
entliehen
(bis 27.06.2024)
Entl. Jahr:
2
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Steiner, Ronald
Der Yoga-Doc
heilen mit Yoga : die besten Übungen für zahlreiche Beschwerden
München : riva , 2019 - Originalausgabe, 2. Auflage - 173 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-0822-1
Egal, ob Sie von chronischen Beschwerden, Verletzungen oder akuten Problemen am Bewegungsapparat betroffen sind - es ist wissenschaftlich bewiesen, dass Yoga bei zahlreichen Leiden helfen kann. Die...
Buch
90939343
Entl. Jahr:
2
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Brinkmann, Katharina
50 Workouts - Yoga
die besten Übungsreihen für Kraft, Beweglichkeit und Entspannung
München : riva , 2019 - Originalausgabe, 2. Auflage - 141 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-7423-0298-4
Yoga steigert nicht nur das allgemeine Wohlbefinden, sondern eignet sich auch hervorragend als forderndes Training für einen kräftigeren und geschmeidigeren Körper. Dabei muss Yoga nicht komplizier...
Buch
90941941
Entl. Jahr:
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Iyengar, B. K. S.
Iyengar Yoga für Anfänger
München : DK , 2018 - 196 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8310-3619-6
23 klassische Asanas und 45 Asanas zum Abbauen von Stress werden anschaulich Schritt für Schritt erklärt.
Buch
90908359
Entl. Jahr:
2
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1