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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Cover
Knuf, Andreas
Sei nicht so hart zu dir selbst
Selbstmitgefühl in guten und in miesen Zeiten
München : Kösel , 2016 - 219 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-466-34622-6

Selbstmitgefühl zu entwickeln bedeutet achtsam mit sich umzugehen sich mit Wohlwollen zu begegnen, auch wenn wir Fehler gemacht haben. Dies zu erreichen und dem inneren Kritiker entgegenzuwirken, i...
[mehr]  |  Zugang: 08.09.2016
Stadtbibliothek
Psychologie 1. OG
Bewusster Leben
 Selbstmanagement

Buch
90639404

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 2
Cover
Meibert, Petra
Der Weg aus dem Grübelkarussell
Achtsamkeitstraining bei Depressionen, Ängsten und negativen Selbstgesprächen ; Das MBCT-Buch
München : Kösel , 2014 - 159 S. ISBN 978-3-466-30999-3

[mehr]  |  Zugang: 10.08.2016
Stadtbibliothek
Psychologie 1. OG
Bewusster Leben
 Selbstmanagement

Buch
90672932

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 5
Cover
Wardetzki, Bärbel
Souverän & selbstbewusst
der gelassene Umgang mit Selbstzweifeln
München : Kösel , 2014 - 139 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-466-31028-9

Tipps und Strategien, um mit hinderlichen Selbstzweifeln umzugehen und das eigene Selbstwertgefühl zu verbessern.
[mehr]  |  Zugang: 28.11.2014
Stadtbibliothek
Psychologie 1. OG
Bewusster Leben
 Selbstmanagement

Buch
90492578

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 7
Cover
Sellin, Rolf
Bis hierher und nicht weiter
wie Sie sich zentrieren, Grenzen setzen und gut für sich sorgen ; [mit Test: Wie gut können Sie sich
München : Kösel , 2014 - 206 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-466-30998-6

Ratgeber (nicht nur) für Hochsensible, der Wege zur besseren mentalen, kommunikativen und energetischen Abgrenzung aufzeigt.
[mehr]  |  Zugang: 21.10.2014
Stadtbibliothek
Psychologie 1. OG
Bewusster Leben
 Selbstmanagement

Buch
90468650

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 3
Cover
Topf, Cornelia
Souverän!
wie Sie stark auftreten - auch wenn Sie sich nicht wirklich so fühlen
(Coaching)
München : Kösel , 2013 - 186 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-466-30952-8

Die Management-Beraterin Cornelia Topf gibt wertvolle und sinnvolle Unterstützung für ein souveränes Verhalten und Auftreten sowohl in beruflichen als auch in privaten Situationen.
[mehr]  |  Zugang: 27.01.2014
Stadtbibliothek
Psychologie 1. OG
Bewusster Leben
 Selbstmanagement

Buch
90363565

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 4
Cover
Asgodom, Sabine
Sabine Asgodom - So coache ich: 25 überraschende Impulse, mit denen Sie erfolgreicher werden
München : Kösel , 2012 - 2. Aufl. - 221 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-466-30935-1

[mehr]  |  Zugang: 10.10.2012
Stadtbibliothek
Psychologie 1. OG
Bewusster Leben
 Selbstmanagement

Buch
90185012

entliehen
(bis 13.06.2024)

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 7
Cover
Kellner, Hedwig
Ein klares Nein muss manchmal sein
das Trainingsprogramm zum selbstbewussten Neinsagen
München : Kösel , 2003 - 158 S. : 29,24 EUR ISBN 978-3-466-34462-8

Ratgeber zum selbstbewussten Neinsagen ohne Rechtfertigungsdruck und Gewissensbisse in Alltag und Beruf und auf der Basis von repräsentativen Fallbeispielen.
[mehr]  |  Zugang: 05.09.2003
Stadtbibliothek
Psychologie 1. OG
Bewusster Leben
 Selbstmanagement

Buch
85710621

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 2

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