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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Bleis, Carola
Feldenkrais bei Schmerzen

mit kleinen, feinen Bewegungen Verspannungen lösen, die Körperhaltung verbessern und das Wohlbefinde
Darmstadt : Schirner Verlag , 2022 - Erweiterte Neuausgabe - 136 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8434-1525-5

Durch bewusst ausgeführte kleine, aber sehr effektive Bewegungen lassen sich nicht nur akute Verspannungen lösen und Beschwerden lindern. Auch ungünstige Haltungs- und Bewegungsmuster werden durch ...
[mehr]  |  Zugang: 23.02.2023
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Ganzheitliches Training
Feldenkrais

Buch
91238675

entliehen
(bis 12.07.2024)

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 6
Bleis, Carola
Feldenkrais

Zwölf Kurzlektionen für zwischendurch
Darmstadt : Schirner Verlag , 2017 - 4. Auflage - 96 S. : 6,95 EUR ISBN 978-3-8434-5060-7

Feldenkrais mobilisiert Körper und Geist. Feine Bewegungsimpulse eröffnen dem Übenden neue Möglichkeiten, sich und seinen Körper genauer wahrzunehmen und einschränkende Bewegungsgewohnheiten abzule...
[mehr]  |  Zugang: 16.02.2018
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Ganzheitliches Training
Feldenkrais

Buch
90796402

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 5
Zheng, Buyin
Qigong - Psychosomatik

Entspannung und Heilung für die Körperseele ; geführte Meditation mit Musik
Darmstadt : Schirner , 2015 - 1 CD (ca. 33 Min.) : 11,95 EUR ISBN 978-3-8434-8302-5

Geführte Meditationen in Bewegung des chinesischen Qigong-Großmeisters Buyin Zheng, die den Fluss der Lebensenergie stärken, um so neue Kraft zu schöpfen und Krankheiten und Beschwerden vorzubeugen...
[mehr]  |  Zugang: 20.08.2015
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Ganzheitliches Training
Qigong/Tai-Chi

CD
90583700

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 5
Ranzinger, Christine
Wellness-Yoga nach Christine Ranzinger

wohltuende und stärkende Übungen nach den fünf Elementen
Darmstadt : Schirner-Verl. , 2011 - 1. Aufl. - 174 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8434-1016-8

Wellness-Yoga nach Ranzinger verknüpft traditionelles (Hatha-)Yoga mit der traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und ihren 5 Elementen Wasser, Holz, Feuer, Erde und Metall. Es beinhaltet zahlre...
[mehr]  |  Zugang: 12.01.2012
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Ganzheitliches Training
Yoga

Buch
90118927

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 2
Rodrigues, Dinah
Hormon-Yoga

natürliche Balance in den Wechseljahren
Darmstadt : Schirner , 2005 - 1. Aufl. - 283 S. : 35,11 EUR ISBN 978-3-89767-220-8

[mehr]  |  Zugang: 19.01.2006
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Ganzheitliches Training
Yoga

Buch
85925466

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 6

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