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Krug, Marianne
Hormoncoaching erlernen & gezielt anwenden
Wechseljahresbeschwerden lindern : Erkrankungen heilen : Alterungsprozesse aufhalten : bioidente Hor
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 164 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-11569-6
Schlafstörungen, Hitzewallungen, Gewichtszunahme, depressive Verstimmungen oder Vergesslichkeit können durch Hormone ausgelöst werden. Denn Östrogenmangel, Progesteronmangel oder eine Nebennieren-I...
Stadtbibliothek
Medizin 1. OG
Medizin Innere Medizin
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Höfler, Heike
Der kleine Atem-Coach
Atemübungen bei Long Covid, Asthma und COPD
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 127 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11853-6
Atemwegs- und Lungenkrankheiten nehmen immer mehr zu. Ob obstruktive Bronchitis, Asthma bronchiale oder Post Covid. Viele leiden unter Atemnot, Kurzatmigkeit, Erschöpfung oder Konzentrationsstörung...
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Blumenschein, Birgit
Brustkrebs - Die optimale Ernährung für mich
die Chancen der Ernährungstherapie zum Gesundwerden nutzen : mit 80 Rezepten
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 160 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-432-11731-7
Informativer Ratgeber mit Rezeptteil, der Ernährungsempfehlungen für die einzelnen Therapieschritte nach der Diagnose Brustkrebs und zur Linderung der therapiebedingten Nebenwirkungen gibt. Auch fü...
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entliehen
(bis 11.06.2024)
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Hillebrecht, Maitri
Akupressur - Das große Praxisbuch
Gesund von Kopf bis Fuß: Blockaden lösen, Beschwerden und Schmerzen lindern
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11805-5
Der spezielle Ratgeber stellt nach einer Einleitung im 1. Teil mit einem einheitlichen Schema 94 Akupressur-Punkte vor. Die genaue Lage zeigt ein Farbfoto. Der Text umfasst u.a. Name, Meridian, Lag...
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Kleinesper, Katrin
Nährstofftherapie & optimierte Ernährung für die Wechseljahre
gezielt Beschwerden lindern, Mangel vorbeugen, gesund und jung bleiben : mit 95 Rezepten
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 159 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-432-11762-1
Eine Ernährungswissenschaftlerin und eine Heilpraktikerin informieren in dem speziellen Ratgeber, wie man Beschwerden in den Wechseljahren durch Mikronährstoffe und Aminosäuren beeinflussen kann. Ü...
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Gruhn, Helmut
Neustart nach dem Schlaganfall
was im ersten Jahr wichtig ist : ein Leitfaden für Betroffene und Angehörige
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 115 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11790-4
"Neustart nach dem Schlaganfall" ist ein Leitfaden für das entscheidende erste Jahr nach der Diagnose. Praktische Hilfsmöglichkeiten für Betroffene und deren Familien zur Ausgleichung des nach der ...
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Molderings, Gerhard J.
Die systemische Mastzellerkrankung
MCAS und SM: Symptome einordnen, die Diagnose finden und die besten Therapien nutzen ; die wichtigst
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 98 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-432-11764-5
Mastzellen spielen für das Immunsystem eine zentrale Rolle, schaden aber in erkrankter Form dem Körper, da sie überall aktiv sind. Deshalb ist bei MCAD eine komplexe und individuelle Therapie erfor...
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Medizin 1. OG
Medizin Innere Medizin
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Olsson, Nina
Neurocoaching
wie der Körper den Schmerz vergisst : Schmerzgedächtnis löschen, Schmerzkontrolle lernen
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 116 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11618-1
Ratgeber zum Neurocoaching: Mit dieser Methode soll das Schmerzgedächtnis gelöscht und Selbstkontrolle über den Schmerz gelernt werden.
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Medizin 1. OG
Medizin
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Heinrich, Marion
Ihr Weg aus den Rückenschmerzen
multimodale Schmerztherapie: wie sich Orthopädie, Physiotherapie, Psychologie ideal ergänzen
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 214 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-11504-7
Das Autorentrio kombiniert Behandlungsmethoden aus Orthopädie, Schmerzpsychologie, Physiotherapie und Sportwissenschaft zu einem multimodalen Therapiekonzept gegen Rückenbeschwerden verschiedener U...
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Medizin 1. OG
Medizin Bewegungsapparat
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Schönle, Christoph
Schmerzfrei & aktiv nach der Rücken-OP
rückenschonende Übungen für Bandscheiben und Wirbelsäule
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 157 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11541-2
Ein Rücken-Experte mit viel Erfahrung im Reha-Bereich erklärt, wie Rückenschmerzen entstehen, wann eine OP notwendig ist und was den Patienten danach erwartet. Rückenschonende Verhaltensweisen und ...
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Medizin 1. OG
Medizin Bewegungsapparat
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