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Berg, Aloys
Cholesterin senken
Blutfettwerte dauerhaft regulieren mit Wirkstoffen aus der Natur : 60 alltagstaugliche Rezepte
(
Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 1. Auflage - 159 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-9249-3
Ratgeber mit wissenschaftlich fundierten Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um den Cholesterinstoffwechsel und 60 alltagstauglichen Rezepten.
Buch
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(bis 06.07.2024)
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Opfermann, Lara
Hallo Psyche, hier ist dein Darm
mit der Nervennahrungs-Methode Burnout, Depression und andere psychische Erkrankungen angehen
München : GU , 2024 - 1. Auflage - 255 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9180-9
Medizinischer Ratgeber, der psychische und physische Gesundheit kombiniert, indem der Zusammenhang zwischen Ernährung, Darm und Psyche eingehend betrachtet wird. Inklusive der Nervennahrungsmethode...
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Medizin 1. OG
Medizin Gehirn/Nerven/Psyche
Buch
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(bis 06.07.2024)
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Wucher, Angela
Heilpflanzen für die seelische Entwicklung
24 Helfer für seelische Stärke und psychische Heilung
Stuttgart : nymphenburger , 2024 - 181 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-96860-088-8
Psychotherapeutin und Pflanzenkennerin Dr. med. Angela Wucher stellt in diesem Buch 24 heimische Pflanzen vor, die bei seelischen Blockaden und zur persönlichen Entwicklung eingesetzt werden können...
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Medizin 1. OG
Medizin Alternative Medizin
Buch
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Verst, Hendrik
Ich verspreche dir: Ich werde nicht sterben
wie eine Diagnose das Leben einer Familie schlagartig änderte
Köln : Community Editions , 2023 - 5. Auflage - 224 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-96096-313-4
Hendrik Verst erkrankt mit Anfang 30 unheilbar an Autoimmuner Hepatitis. Fünf Jahre später ist seine Leber weitgehend zerstört, er benötigt dringend ein Spenderorgan. Während seine Frau ihr 5. Kind...
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Medizin 1. OG
Medizin Lebens-/Leidenswege
Buch
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(bis 05.07.2024)
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Zeun, Susan
Die Schlüpferakademie
alles über Infektionen in der Intimzone - von Blasenentzündung bis Vaginalpilz
Köln : DuMont Buchverlag , 2024 - 1. Auflage - 224 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8321-6939-8
Viel Wissen rund um Harnwegs-, Vulva- und Vaginalinfekte. Mit Rezepten und Erste-Hilfe-Tipps.
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Medizin 1. OG
Medizin Frauenheilkunde/Urologie
Buch
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Haller, Susanne
Trauernde begleiten
Trauer verstehen und Trauernde empathisch unterstützen : mit einem Geleitwort des Bundesverbands für
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 196 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-432-11632-7
Anleitung zur Trauerbegleitung, das Grundlagen der Trauerbegleitung, Formen der Trauer und Trauermodelle sowie Informationen über Trauergruppen und viele Methoden der Trauerbegleitung vorstellt.
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Medizin 1. OG
Medizin Tod/Trauer
Buch
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Walther, Luise
Besser sehen in 21 Tagen
mit neurozentrierten Übungen die Sehfähigkeit optimieren
München : riva , 2024 - 1. Auflage - 155 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7423-2516-7
In 21 Tagen besser sehen? Was wie eine Wunschvorstellung klingt, ist tatsächlich möglich. Dahinter steckt die faszinierende Erkenntnis, dass Sehen im Gehirn entsteht und die Sehfähigkeit veränderba...
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Medizin 1. OG
Medizin Augen
Buch
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(bis 03.07.2024)
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Cramm, Dagmar von
Iss deinen Darm gesund
mit der richtigen Ernährung das Mikrobiom stärken : mit 60 Rezepten
München : Knaur Menssana , 2024 - 1. Auflage - 208 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-426-44761-1
Das neueste Buch der Ernährungsexpertin Dagmar von Cramm befasst sich mit der Darmgesundheit. Nach der Erläuterung von Mikrobiom, Reizdarm und Verdauungsbasics werden rund 60 darmgesunde Rezepte vo...
Buch
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(bis 03.07.2024)
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Farshi, Hamide
Der Kiefer-Code
Volkskrankheit Kiefergelenk: CMD als Ursache vieler unerklärlicher Beschwerden : Hilfe bei Rückensch
München : GU , 2024 - 1. Auflage - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9248-6
Hilfen zur Selbstdiagnose sowie 12 Übungen zur Eigentherapie von CMD, einer Fehlstellung der Kiefergelenke, die als Ursache für viele zunächst unerklärliche Beschwerden wie Rücken-, Schulter-. Nack...
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Medizin 1. OG
Medizin Bewegungsapparat
Buch
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(bis 04.07.2024)
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Kimeswenger, Hannelore
Der kleine Osteoporose-Coach
die besten Übungen für starke Knochen
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 128 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-11824-6
Eine Sportphysiotherapeutin stellt - unterteilt in 6 Module - ein leichtes Trainingsprogramm (zur Mobilisation, Koordination und Kräftigung) vor, mit dem man den Knochenabbau aufhalten kann. Davor ...
Buch
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(bis 12.07.2024)
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Zanotta, Silvia
Wieder ganz werden
Traumaheilung mit Ego-State-Therapie und Körperwissen
Heidelberg : Carl-Auer Verlag GmbH , 2024 - 4. Auflage - 263 Seiten : 34,95 EUR ISBN 978-3-8497-0324-0
Die Autorin stellt verschiedene Interventionsmöglichkeiten und neue Methoden zur Traumaheilung vor und informiert über den Umgang mit Herausforderungen in der Traumatherapie.
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Medizin 1. OG
Medizin Gehirn/Nerven/Psyche
Buch
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Johnstone, Matthew
Mit dem schwarzen Hund leben
wie Angehörige und Freunde depressiven Menschen helfen können, ohne sich dabei selbst zu verlieren
München : Kunstmann , 2009 - 40 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-88897-594-3
In seinem als Bilderbuch angelegten Ratgeber für Angehörige von depressiven Menschen gibt der Autor der Krankheit die Gestalt eines schwarzen Hundes, der die Befindlichkeiten der Betroffenen einfüh...
Buch
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(bis 29.06.2024)
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Keil, Anke
Farben der Trauer
von Abschied, Loslassen und Bewahren
Münsterschwarzach : Vier-Türme-Verlag , 2022 - 1. Auflage - 111 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-7365-0452-3
Fragt man Menschen, welche Farbe die Trauer habe, antworten die meisten wohl spontan: Schwarz. Fragt man Trauernde selbst, stellt man schnell fest, dass sie sehr bunt sein kann. Und dass jede Farbe...
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Medizin 1. OG
Medizin Tod/Trauer
Buch
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(bis 25.06.2024)
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Grohmann, Carsten
Grauer Star
erkennen - verstehen - behandeln
(
In der Sprechstunde )
Stuttgart : Herbig , 2024 - 125 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-96859-050-9
Antworten eines Augenarztes auf Patienten-Fragen zum "Grauen Star", dem Katarakt: Ursache, Diagnose, Verlauf, Verfahren, Vor- und Nachbereitung einer Operation.I
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Medizin 1. OG
Medizin Augen
Buch
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Holzner, Carola
Bleibt das Herz stehen, wenn man niest?
Medizin endlich verständlich
Frankfurt am Main : Fischer , 2023 - 4. Auflage - 318 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-596-70977-9
Die bekannte Notärztin Dr. med. Carola Holzner vermittelt verständlich ihr Wissen und geht auf alltägliche medizinische Fragen ein. Sie enthüllt nicht nur Mythen und klärt Irrtümer auf, sondern gib...
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Medizin 1. OG
Medizin
Buch
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(bis 20.06.2024)
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Hauser, Hannah
Mach deine Schilddrüse stark
Hashimoto und Schilddrüsenunterfunktion in den Griff bekommen
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 9. Auflage - 256 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8608-9
Ein Leben lang Medikamente nehmen?! Nein, das wollte Hannah Hauser nicht. Darum suchte sie andere Wege, um ihre Schilddrüsenerkrankungen - Hashimoto und Schilddrüsenunterfunktion - in den Griff zu...
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Medizin 1. OG
Medizin Innere Medizin Schilddrüse
Buch
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(bis 20.06.2024)
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Hill, Maisie
Superpower Periode
wie Sie Ihren Zyklus richtig verstehen und seinen Rhythmus für sich nutzen
Kirchzarten : VAK Verlags GmbH , 2022 - 3. Auflage - 432 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-86731-230-1
Nahezu 90 Prozent aller Frauen leiden - in unterschiedlichem Ausmaß - unter PMS, einem Syndrom, das mit einer riesigen Bandbreite an Beschwerden einhergehen kann. Dennoch mangelt es am Verständnis ...
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Medizin 1. OG
Medizin Frauenheilkunde/Urologie
Buch
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(bis 11.06.2024)
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Freisen, Astrid
Wir fliegen hoch, wir fallen tief
eine Psychiaterin spricht offen über ihre Bipolare Störung und zeigt, wie wir mit der Krankheit umge
Hamburg : Eden Books , 2023 - 1. Auflage - 254 Seiten : 18,95 EUR ISBN 978-3-95910-376-3
Astrid Freisen liefert mit dem Buch ein für Laien gut verständlichen Überblick über das Leben mit der Diagnose Bipolare Störung. Die Autorin beschreibt ihre eigenen Erfahrungen als Betroffene und m...
Buch
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Krug, Marianne
Hormoncoaching erlernen & gezielt anwenden
Wechseljahresbeschwerden lindern : Erkrankungen heilen : Alterungsprozesse aufhalten : bioidente Hor
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 164 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-11569-6
Schlafstörungen, Hitzewallungen, Gewichtszunahme, depressive Verstimmungen oder Vergesslichkeit können durch Hormone ausgelöst werden. Denn Östrogenmangel, Progesteronmangel oder eine Nebennieren-I...
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Medizin 1. OG
Medizin Innere Medizin
Buch
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Hirte, Martin
Impfen Pro & Contra
das Handbuch für die individuelle Impfentscheidung
München : Knaur MensSana , 2023 - 1. Auflage, Überarbeitete Neuausgabe - 542 Seiten : 21,00 EUR ISBN 978-3-426-44872-4
Welche Impfung ist wirklich sinnvoll, welche kann ruhigen Gewissens ausgelassen werden? Was sind die Risiken und Nebenwirkungen? Dr. Martin Hirte, renommierter Kinderarzt, hat sein Standardwerk der...
Buch
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(bis 10.07.2024)
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Osterhaus, Thiemo
Der Blutwerte-Code
was dir Eisen, Omega-3, Vitamin D und Co. über deine Gesundheit verraten und wie du sie optimierst
München : riva , 2023 - 5. Auflage, Originalausgabe - 223 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7423-2400-9
Blutwerte verraten Essenzielles über den Zustand des Körpers - zum Beispiel, wo die Ursachen für Energielosigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, Probleme beim Abnehmen und viele weitere Beschwerde...
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Medizin 1. OG
Medizin
Buch
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(bis 28.06.2024)
1 Vorbestellung
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Wilhelm, Helmut
Das große Buch vom Auge
Erkrankungen und Behandlungen verständlich erklärt
München : Südwest , 2023 - 1. Auflage - 269 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-517-10181-1
Prof. Dr. med. Helmut Wilhelm erklärt anhand vieler Fotos, Beispiele und Experimente verständlich und anschaulich, wie das menschliche Auge funktioniert, wie Bilder in unserem Gehirn verarbeitet we...
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Medizin 1. OG
Medizin Augen
Buch
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(bis 05.07.2024)
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Höfler, Heike
Der kleine Atem-Coach
Atemübungen bei Long Covid, Asthma und COPD
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 127 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11853-6
Atemwegs- und Lungenkrankheiten nehmen immer mehr zu. Ob obstruktive Bronchitis, Asthma bronchiale oder Post Covid. Viele leiden unter Atemnot, Kurzatmigkeit, Erschöpfung oder Konzentrationsstörung...
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Isenberg, Simone
Mich gibt es nur mit Mable
wie mich mein Hund zurück ins Leben führte : eine Borderlinerin erzählt
München : mvg Verlag , 2021 - 1. Auflage, Originalausgabe - 253 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7474-0349-5
Schon als Kind beginnt Simone Isenberg, sich selbst zu verletzen. Als eine Magersucht, komplizierte Liebesbeziehungen und eine schwere Depression folgen, weiß sie einfach nicht weiter. Erst mit der...
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Medizin 1. OG
Medizin Lebens-/Leidenswege
Buch
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(bis 06.07.2024)
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Iwan, Alexa
Neustart Wechseljahre
wie Sie jetzt zur Form Ihres Lebens finden
München : Südwest , 2023 - 1. Auflage - 208 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-517-10217-7
Der Ratgeber für Frauen in den Wechseljahren erklärt, warum in dieser Lebensphase das Körpergewicht zunimmt. Er beschreibt, wie die Lebensweise durch eine eiweißbetonte Ernährung und mehr Bewegung ...
Buch
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(bis 09.07.2024)
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Dogru, Metin
Pflegers Diary
der beste Job der Welt – und warum er mich in den Wahnsinn treibt #nurselife
Igling : echt EMF , 2023 - 1. Auflage, Originalausgabe - 221 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-7459-1938-7
Wenn Metin nach Feierabend mal wieder an seine Kühlschranktür klopft, weiß er, dass an diesem Tag sehr viele Patient*innen nach ihm gerufen haben. Er ist Krankenpfleger durch und durch, und ohne di...
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Mayer, Berni
Anleitung zum Traurigsein
wie ich gelernt habe, mit der Trauer zu leben
Köln : DuMont , 2023 - 1. Auflage - 222 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8321-8226-7
»Wie ich lernte, mit dem Verlust zu leben – und ein anderer wurde.« Als Berni Mayers Tochter Olivia an einem Gehirntumor stirbt, ist der Schmerz allumfassend. Das Gefühl der Trauer sickert in all...
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Medizin 1. OG
Medizin Tod/Trauer
Buch
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Quantius, Phia
Bombenkopf
wie Migräne mich ausmacht
Köln : Lübbe Life , 2023 - Originalausgabe - 270 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-431-07056-9
Trotz der enormen Auswirkungen gilt Migräne oft als Bagatelle, dabei leiden rund zwanzig Prozent der Bevölkerung daran und die Forschung hat noch kein wirksames Mittel dagegen gefunden.
Um ihre be...
Buch
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Hindricks, Gerhard
Hallo, starkes Herz!
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2023 - 175 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7471-0665-5
Ein Ratgeber für alle, die ihr Herz gesund halten wollen, und eine Hilfe für Menschen mit Herzerkrankungen.
Buch
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Vogel, Lisa
Hirngespinste
mein Leben mit ADHS
München : Komplett-Media , 2023 - 1. Auflage, Originalausgabe - 206 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8312-0626-1
Bei Lisa Vogel wurde erst im Alter von 27 Jahren ADHS diagnostiziert. Seither recherchiert sie, was zum Thema publiziert wird und veröffentlicht neue Erkenntnisse auf ihrem Instagram-Account. Hier ...
Buch
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(bis 05.07.2024)
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#DerApotheker
Die Wahrheit über unsere Drogen
überraschende Risiken, unterschätzte Gefahr: Zucker, Alkohol, Cannabis und Co..
Köln : Lübbe Life , 2023 - Originalausgabe - 333 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-404-06012-2
#Der Apotheker und der Toxikologe Carsten Schleh klären im Rahmen ihrer neuen Drogenberatung D.U.D.E. Interessierte und Konsumenten über die Wirkung und Risiken von verschiedenen Drogen wie Cannabi...
Stadtbibliothek
Medizin 1. OG
Medizin Sucht
Buch
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Simons, Patrick
Der Rücken-Doc: Bandscheibenvorfall
die richtige Diagnose, die besten Therapien und die 20 wichtigsten Übungen
Stuttgart : Trias , 2024 - 1. Auflage - 99 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11766-9
Wieder schmerzfrei nach dem Bandscheibenvorfall. Die Bandscheiben bereiten vielen Probleme, die oft mit starken Rückenschmerzen verbunden sind. Dabei kann jeder Bereich der Wirbelsäule betroffen se...
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Medizin 1. OG
Medizin Bewegungsapparat
Buch
entliehen
(bis 05.07.2024)
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Knop, Tobias
Verspannungen loswerden
4 Wochen - 10 Übungen : endlich schmerzfrei in Nacken, Schulter und Rücken : die Body-Mind-Methode v
Hannover : humboldt , 2023 - Originalausgabe - 184 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3163-2
Fehlbelastungen der Wirbelsäule, monotone Bewegungsabläufe, Magnesiummangel oder Stress - die Ursachen für Muskelverspannungensind vielfältig. Häufig sind "Schreibtischtäter" betroffen, doch auch b...
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Medizin 1. OG
Medizin Bewegungsapparat
Buch
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Müller-Flechtenmacher, Jana Christina
Hilfe bei Depressionen
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2023 - 175 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7471-0669-3
Gut zugänglicher, hilfreicher Ratgeber für Depressive, ihre Angehörigen und Interessierte, der die Krankheit erklärt, Therapieformen vorstellt, Tipps zur Selbsthilfe und Empfehlungen für den Umgang...
Buch
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Nieuwdorp, Max
Achtung, Hormone
alles über die Botenstoffe, die unser Leben lenken
Hamburg : Hoffmann und Campe , 2023 - 1. Auflage - 382 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-455-01644-4
Warum schießt uns der Puls bei Aufregung blitzartig in die Höhe? Wieso spielt mein Sohn ganz anders als meine Tochter? Und wie kommt es eigentlich, dass sich Männer und Frauen mit zunehmendem Alter...
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Medizin 1. OG
Medizin Innere Medizin
Buch
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Branson, Susan
Alleskönner Honig
die Kraft des süßen Goldes nutzen : wirksame Unterstützung für die Gesundheit, schonende Pflege für
München : riva , 2023 - 1. Auflage - 172 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-7423-2417-7
Roher, nicht verarbeiteter Honig oder medizinischer Honig - das gelbe Gold lässt sich gegen vielerlei Krankheiten einsetzen, kann süßen ohne Reue und pflegt Haut und Haare. Außerdem hilft er Ameise...
Stadtbibliothek
Medizin 1. OG
Medizin Alternative Medizin
Buch
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Bryson, Bill
Eine kurze Geschichte des menschlichen Körpers
eine atemberaubende Reise von der Nasenspitze bis zum großen Zeh
München : Bertelsmann , 2023 - Deutsche Erstausgabe - 138 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-570-18127-0
Wir alle besitzen einen und erleben ihn vom ersten bis zum letzten Atemzug: unseren Körper. Woraus besteht er eigentlich? Warum brauchen wir Knochen? Wie schnell erneuern sich unsere Zellen? Und wa...
Anne-Frank-Schule
Sachliteratur AFS
Medizin
Buch
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Heinz, Anne
Brush hour
warum Gesundheit im Mund beginnt
München : Piper , 2023 - 251 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-06318-0
Kinderzahnärztin Anne Heinz erklärt in ihrem Buch schwungvoll, kurzweilig und humorvoll, warum Mundhygiene den gesamten Körper in Schuss hält - und warum man (schwer)krank wird, wenn es an Zahnpfle...
Mediennr
Zweigstelle
Standort
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Zugang
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21.12.2023
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25.01.2024
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(bis 28.06.2024)
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Blumenschein, Birgit
Brustkrebs - Die optimale Ernährung für mich
die Chancen der Ernährungstherapie zum Gesundwerden nutzen : mit 80 Rezepten
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 160 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-432-11731-7
Informativer Ratgeber mit Rezeptteil, der Ernährungsempfehlungen für die einzelnen Therapieschritte nach der Diagnose Brustkrebs und zur Linderung der therapiebedingten Nebenwirkungen gibt. Auch fü...
Buch
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Hillebrecht, Maitri
Akupressur - Das große Praxisbuch
Gesund von Kopf bis Fuß: Blockaden lösen, Beschwerden und Schmerzen lindern
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11805-5
Der spezielle Ratgeber stellt nach einer Einleitung im 1. Teil mit einem einheitlichen Schema 94 Akupressur-Punkte vor. Die genaue Lage zeigt ein Farbfoto. Der Text umfasst u.a. Name, Meridian, Lag...
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Schreyl, Marco
Alles gut? Das meiste schon!
meine Eltern, diese gemeine Krankheit und ich
Köln : Kiepenheuer & Witsch , 2023 - 1. Auflage - 264 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-462-00545-5
Einfühlsames Erinnerungsbuch des Fernsehmoderator, der den Leser durch 5 Jahrzehnte seines Lebens führt, das durch die unaufhaltsame Erkrankung seiner Mutter an Chorea Huntington und den plötzliche...
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Medizin 1. OG
Medizin Lebens-/Leidenswege
Buch
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Rücker, Gernot
Rausch
was wir über Drogen wissen müssen und wie ihr Konsum sicherer werden kann
München : Mosaik , 2023 - 1. Auflage, Originalausgabe - 271 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-442-39404-3
Unser erstes Rauschmittel ist der Zucker und damit wird schon klar, dass wir alle uns berauschen - die einen etwas mehr und die anderen etwas weniger. Wirkliches Wissen darüber, welches Rauschmitte...
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Medizin 1. OG
Medizin Sucht Alkohol
Buch
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Merkle, Rolf
Wenn das Leben zur Last wird
Depressionen überwinden, ins Leben zurückkehren
Mannheim : PAL , 2021 - 24. Auflage - 117 Seiten : 12,80 EUR ISBN 978-3-923614-47-9
Menschen, die nicht selbstsicher auftreten können, sind die ewigen Verlierer. Sie verlassen ein Geschäft mit Kleidern, die sie nicht wollen, lassen sich schlechte Ware andrehen, weil sie sich nicht...
Buch
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Eifert, Sandra
Herzsprechstunde
warum das weibliche Herz anders ist und wie es gesund bleibt
München : C. Bertelsmann , 2023 - 302 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-570-10516-0
Herz-Kreislauferkrankungen sind mittlerweile die Todesursache Nr. 1 bei Frauen in der westlichen Welt. Das Frauenherz ist kein kleines Männerherz. Es gibt anatomische Unterschiede und gerade bei He...
Buch
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Weihs, Natascha
Gesunde und starke Hände
Beschwerden lindern, Beweglichkeit erhalten : mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen
Stuttgart : Herbig , 2023 - 110 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-96859-061-5
Eine Physiotherapeutin bietet ein kleines Übungsprogramm zur Entspannung und Kräftigung der Hände und informiert über die Anatomie der Hand und die wichtigsten Krankheitsbilder und deren Behandlung...
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Medizin 1. OG
Medizin Bewegungsapparat
Buch
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Lafer, Johann
Essen gegen Schmerzen
das Kochbuch
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 264 Seiten : 34,00 EUR ISBN 978-3-8338-9079-6
2019 suchte Johann Lafer wegen starker Arthroseschmerzen Hilfe bei Petra Bracht und ihrem Mann Roland Liebscher-Bracht. Dank der erfahrenen Ernährungsmedizinerin und dem bekannten Schmerzspezialist...
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Medizin 1. OG
Medizin Bewegungsapparat
Buch
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(bis 25.06.2024)
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Froböse, Ingo
Bandscheiben-Akut-Training
täglich 10 Minuten für einen schmerzfreien Rücken
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 128 Seiten : 15,99 EUR ISBN 978-3-8338-8910-3
Wer unter sogenannten unspezifischen Rückenschmerzen leidet, für den ist dieses bewährte Einsteiger-Selbsthilfeprogramm von Rücken-Papst Prof. Dr. Ingo Froböse genau das Richtige. Es versammelt die...
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Medizin 1. OG
Medizin Bewegungsapparat
Buch
entliehen
(bis 14.06.2024)
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Riedl, Matthias
Diabetes Express-Rezepte
einfach und unwiderstehlich
(
Küchenratgeber )
München : GU , 2023 - 1. Auflage - 62 Seiten : 11,99 EUR ISBN 978-3-8338-9054-3
Bei Diabetes ist die richtige Ernährung der Schlüssel für ein Leben in Balance. Im Ratgeber Diabetes-Expressrezepte von Bestsellerautor, TV-Doc und Diabetes-Experte Dr. med. Matthias Riedl greift a...
Buch
entliehen
(bis 02.07.2024)
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Rogall, Thomas
Erste Hilfe für die Füße
präventiv üben, Schmerzen lindern, Operationen vermeiden : mit effektiven Übungen für zu Hause
Stuttgart : Herbig , 2023 - 93 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-96859-051-6
Läuft in den Füßen etwas schief, spüren wir das sofort, sind unsere Füße doch Spiegel der gesamten Körperkoordination. Dieser Ratgeber vereint ganzheitliches Expertenwissen und sorgfältig zusammeng...
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Medizin 1. OG
Medizin Bewegungsapparat
Buch
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Kelly, Patricia
Der Klang meines Lebens
Erinnerungen an stürmische und sonnige Zeiten
München : adeo , 2014 - 1. Auflage - 287 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-86334-001-8
Patricia Kelly, Mitglied der legendären Kelly Family, erzählt aus ihrem aufregenden Leben. Schon als 5-Jährige stand sie auf der Bühne. Rund 20 Jahre reiste die Kelly Family als Straßenmusiker durc...
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Medizin 1. OG
Medizin Lebens-/Leidenswege
Buch
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