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Bild Beschreibung Standort Medium
Wittstamm, Willem
Yoga für Späteinsteiger
München : Gräfe und Unzer , 2015 - 2. Aufl. - 144 S. ISBN 978-3-8338-4131-6

Yoga-Übungsprogramm, das speziell auf die Bedürfnisse älterer Menschen ausgerichtet ist und durch ausgewählte Übungen auf Stühlen Achtsamtkeit, Balance, Koordination, Haltung, Beweglichkeit und Kra...
[mehr]  |  Zugang: 18.07.2016
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Buch
90664344

entliehen
(bis 11.06.2024)

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 7

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