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Bild Beschreibung Standort Medium
Müller-Wohlfahrt, Hans-Wilhelm
Besser trainieren!

den ganzen Körper und nicht nur Muskeln stärken
München : Zabert Sandmann , 2007 - 1. Aufl. - 216 S. : 39,02 EUR ISBN 978-3-89883-170-3

Functional Training ist ein bei der Fußball-WM 2006 erprobtes, schonendes Ganzkörpertraining, das nicht einzelne Muskeln, sondern den gesamten Körper stabilisiert und kräftigt; die Tests und Übunge...
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Fitness

Buch
86093782

entliehen
(bis 20.06.2024)

Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 12

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