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Bild Beschreibung Standort Medium
Wischniewski, Denis
Trail-Run

alles übers Laufen im Gelände
München : Südwest , 2015 - 1. Aufl. - 175 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8068-3603-5

Das Handbuch für Freizeit- und Wettkampfsportler beschreibt Ausrüstung, Technik, Training (samt Plänen), Motivation, Ernährung und Prophylaxe. Mit Internetadressen und Kurzbeschreibungen von Trails...
[mehr]  |  Zugang: 29.01.2016
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Laufen/Walking

Buch
90611372

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 3
Burmester, Sarah
Bouldern & Klettern in der Halle und am Fels

richtig ausrüsten - optimal bewegen - korrekt sichern
München : Südwest , 2015 - 1. Aufl. - 128 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-09317-8

Ein Kletterlehrbuch für Anfänger, das neben Seil-, Sicherungs- und Bewegungstechniken auch den mentalen und konstitutionellen Gewinn erklärt und vor Trainingsfehlern warnt.
[mehr]  |  Zugang: 22.07.2015
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Trendsport

Buch
90566059

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 2

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