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Seite 1 von 56
Bild Beschreibung Standort Medium
Cover
Snowdon, Bettina
Das einfachste Heilfasten-Buch aller Zeiten
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 112 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11840-6

Praktischer Ratgeber einer Ökotrophologin zur unkomplizierten Durchführung einer Fastenwoche zuhause.
[mehr]  |  Zugang: 03.06.2024
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
 Ernährung
 Fasten

Buch
91335506

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 0
Cover
Kellow, Juliette
Ernährung
visuelles Nachschlagewerk zu den wichtigsten Aspekten der Ernährung
(Simply : Wissen auf den Punkt gebracht)
München : Dorling Kindersley , 2024 - 160 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-4851-9

Ernährung so leicht verdaulich wie noch nie! Simply Ernährung beantwortet alle Fragen rund ums Essen für alle, die wenig Zeit haben, aber hungrig nach Wissen sind! Mittels origineller Grafiken un...
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
 Ernährung

Buch
91338998

Exemplare (2)
verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 0
Mediennr Zweigstelle Standort Status
91338998 Stadtbibliothek Details verfügbar
 Reservieren
91333848 Stadtbibliothek Details verfügbar
Cover
Tschirner, Thorsten
Mit 50 fitter als mit 30 - Das Rezeptbuch
die beste Ernährung für leistungsfähige Zellen : mit Superfoods um Jahre jünger : 50 köstliche Geric
(Ratgeber Gesundheit)
München : GU , 2023 - 1. Auflage - 160 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-9043-7

Acht Ernährungshacks zur Verlangsamung des Alterungsprozesses mit 50 alltagstauglichen und abwechslungsreichen Gerichten für jeweils 2 Personen für alle Tageszeiten. Mit Rezept- und Sachregister so...
[mehr]  |  Zugang: 03.06.2024
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
 Ernährung

Buch
91338700

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 0
Cover
Kammertöns, Britta
Kraftquellen - für deine Ernährungsumstellung
Frankfurt/Main : Independently published , 2024 - 145 Seiten : 17,87 EUR ISBN 979-88-7353-148-6

Eine dauerhafte Ernährungsumstellung ist immer ein Weg. Ein Weg der immer weiter führt. Auf diesem Weg begegnen uns hin und wieder Stolpersteine und auch Herausforderungen. Ebenso muss manch ein ...
[mehr]  |  Zugang: 29.02.2024
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Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
 Ernährung

Buch
91247984

verfügbar

Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 0
Cover
Lekutat, Carsten
Einfach abnehmen
mit gesunden Bio-Hacks zum Wohlfühlgewicht
München : Knaur MensSana , 2023 - 1. Auflage - 204 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-65928-1

Allgemeinmediziner und Fernseharzt Lekutat stellt in seinem 4-Wochen-Programm Bio-Hacks für einen neuen gesunden Lebensstil vor, die zum Wohlfühlgewicht führen.
[mehr]  |  Zugang: 23.02.2024
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Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
 Ernährung
 Diät

Buch
91307952

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 0
Cover
Kleine-Gunk, Bernd
Verjünge deine Gene!
wie wir die neuesten Erkenntnisse der Epigenetik für unsere Verjüngung nutzen können
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 254 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-8970-7

Die Autoren setzen sich mit dem Versuch, die Gene zu verjüngen, um gesünder zu Leben auseinander. Im Hinblick auf die Fortschritte in der Epigenetik geben sie konkrete Hilfestellung für alle, die v...
[mehr]  |  Zugang: 07.02.2024
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Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital

Buch
91305704

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Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 0
Cover
Walk, Ute
Mehr Energie in 4 Wochen
in kleinen Schritten aus dem Erschöpfungslabyrinth : Mindset, Bewegung, Ernährung und Detox
(Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 191 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8734-5

Gesundheitsratgeber zum Erschöpfungssyndrom. Beinhaltet ein 4-Wochen-Programm in dem die vier Schwerpunkte auf Mindset, Bewegung, Ernährung und Entgiftung liegen. Mit Praxistipps von Atemübungen üb...
[mehr]  |  Zugang: 23.01.2024
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Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital

Buch
91304694

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 0
Cover
Lohmann, Maria
Detox für Eilige
Soforthilfe & Express-Rezepte
Stuttgart : Enke , 2018 - 92 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-432-10608-3

Detox to go! Den Körper entsäuern, mal so richtig entschlacken und Ballast abwerfen - dabei denken Sie sicher an langwierige Kuren, die viel Zeit kosten und wenig Freude bringen? Weit gefehlt: die...
[mehr]  |  Zugang: 18.01.2024
Stadtbibliothek
Medizin 1. OG
Gesund/Vital
 Ernährung

Buch
90924540

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 0
Cover
Grönemeyer, Dietrich
Die Grönemeyer-Formel für gesundes Essen
einfach – günstig – nachhaltig
Hamburg : ZS , 2023 - 1. Auflage - 125 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-96584-360-8

Ernährungsratgeber mit 40 einfachen Rezepten, der seinen Fokus auf gesunde und nachhaltige Ernährung setzt.
[mehr]  |  Zugang: 27.10.2023
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
 Ernährung

Buch
91291410

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 3
Cover
Riedl, Matthias
Die neue Power-Küche
mehr Kraft und Immunstärke bei Long Covid und chronischem Erschöpfungssyndrom
Hamburg : ZS , 2023 - 1. Auflage - 165 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-350-9

Ratgeber und Kochbuch des "Ernährungs-Docs" Dr. Matthias Riedl mit Rezepten für eine antientzündliche Ernährung, welche insbesondere bei Long Covid sowie Chronischem Erschöpfungssyndrom das Immunsy...
[mehr]  |  Zugang: 27.10.2023
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Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
 Ernährung

Buch
91286769

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 3

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