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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Lange, Elisabeth
Die 5:2-Diät

5 Tage essen - 2 Tage Diät
München : Gräfe und Unzer , 2014 - 2. Aufl. - 175 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-3806-4

Fünf Tage normal essen, an 2 Tagen mit 500 bzw. 600 kcal auskommen und ohne "Psychoquälerei" abnehmen: überzeugende Darlegung des Konzepts, mit Rezepten für die Fastentage und einen leichteren Lebe...
[mehr]  |  Zugang: 16.07.2014
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Ernährung
Diät

Buch
90460943

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 0
Die Nebenbei-Diät - Das Kochbuch
Berlin : Stiftung Warentest , 2014 - 217 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-86851-092-8

Das Kochbuch für Frühstück, Mittag, Lunchbox, Abendessen, Süßes und Snacks ermöglicht Abnehmen nebenbei durch schrittweise Kalorienreduktion und langsame Umstellung auf kleinere Portionen. Mit Küch...
[mehr]  |  Zugang: 04.06.2014
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Ernährung
Diät

Buch
90443755

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 3
Die Nebenbei-Diät - schlank werden für Berufstätige
Berlin : Stiftung Warentest , 2012 - 219 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-86851-038-6

Reich illustrierter Ernährungsratgeber für Berufstätige mit Infos zu Lebensmitteln, Tipps zu Stressabbau, gesunder Lebensweise, Rezepten und bildliche Gegenüberstellung von kalorienreichen und kalo...
[mehr]  |  Zugang: 07.08.2012
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Ernährung
Diät

Buch
90184989

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 5
Lange, Elisabeth
Der Schlankheitscode

Ihr persönlicher Schlüssel zum Abnehmen ; Audio-Ratgeber
Hamburg : Hoffmann und Campe , 2009 - Gekürzte Lesung - 2 CD ISBN 978-3-455-30636-1

Ratgeber mit Abnehmstrategien für 20 verschiedene "Pfundstypen", 20 Lebenssituationen vom Selbstbelohner über Exraucher, Stress-Esser bis Winterspeck.
[mehr]  |  Zugang: 09.06.2009
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Ernährung
Diät

CD
88139313

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 2

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